Green tea的分享

今天，就心血来潮和大家谈谈绿茶🍵！

绿茶（Green tea），大家都知道绿茶都是有抗衰老、抗菌、抗癌、抗氧、降血脂的功效；除了这些功效当然还有美白及防紫外线效果等等；

所谓绿茶是未经发酵的，是中国的主要茶类之一；产地也很广泛，当然我不是一个对茶知识非常专业的人；

绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌，茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部油腻，收敛毛孔；

而茶叶本身就对人体中枢神经兴奋，增加大脑皮层的兴奋过程，提神益思、清心的效果；

现在也越来越多女性喜欢喝绿茶，是因为许多女性把绿茶当作是“防辐射、防紫外线”的福音；而且还有瘦身减脂的功能，你们说能不爱吗？

都说：“冬喝红，夏喝绿”。但真的并不是所有人群都适合饮用，而且无论选择喝什么茶，都是看个人体质是否适应，必须强调女性经期、怀孕和哺乳期不能喝绿茶哦！喝茶当然也有一些禁忌。比如，老年人、肝脏病人、尿结石患者、肠胃病患者等最好不要饮用浓绿茶；

好了～下面才是我介绍绿茶粉的重点～

很多朋友有时聚在一起会聊到，用什么护肤品好？敷什么面膜好？用什么洗面奶好？

我的回答是：护肤品不是我适合就适合你，看你自己是否适应哪款；面膜？基于我是过敏性肤质，外面一张张的面膜我是不用的，当然我也不是抗拒，只是真的不适合我，洗面奶我都是用的温和性的，真的不是越贵的产品就适合自己；最重要还是适合自己，就像挑男朋友、挑老公、挑合作伙伴一样；一定要和自己有共鸣；

我用绿茶粉加洗面奶的时间，具体时间我也忘记了；应该有几年了吧～

但是这个方子我介绍了给身边很多朋友，他们都说很好；至于是什么感觉，只有自己体会了才知道；

而且经常化浓妆的人，卸妆后用它来洗脸，是非常的干净；

我的面膜当然还是离不开绿茶粉，什么蒸馏水绿茶粉、蜂蜜绿茶粉、酸奶绿茶粉、蛋清绿茶粉等等；都是比较原生态，我都试了一遍，最主要也省💰～

就写到这里吧～有任何问题随时欢迎找我！