聚会的酒怎么喝

   一到年末就会有各种不能避免的聚会，在餐桌上最常见的一幕就是喝酒，喝多了对身体不好，不喝又推辞不掉，那么怎样我们才能让自己在喝酒的时候不那么快的被灌醉同时还能减少对身体伤害呢？
1、喝酒之前，要先吃饭，吃饭不能超7分饱，且不可大量饮水。（这是为了留下肚子好喝酒）
2、喝酒之前半小时，可以喝小瓶牛奶，最好是纯奶或者含糖的。（据说，喝酒前喝牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用）
3、喝酒时且忌不能饮用冰水、柠檬水等等刺激性的饮料。（不然前面的牛奶就白喝了）
4、喝白酒，不可一饮而尽，必须分成几口喝；喝啤酒，须待得啤酒漠落下以后再喝，否则，轻则腹涨难受，重则现场直播。
5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，这些都是误区，醋和茶都不能解酒。
6、酒后如发生呕吐不止，应立即找来矿泉水一瓶灌下，以免胃里没有东西而呕出血来。
7、呕吐完后，不可立即进食，尤其是烧烤一类食物。
8、睡觉之前请记住在床头放置盛器一个，以免，睡后惊醒欲呕吐在还未到达洗手间之前已然喷将出来。
9、翌日，若感不适可以考虑服用护肝片，等胃酸缓解后再喝水。
10、惹感胃痛，可适情况服用其他胃药，且不可服用止疼药，因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
不管怎样有些不必要的聚会还是不要去，不必要的酒不要喝。少量饮酒养生，过量饮酒伤身。