实现理想的一个重要方法是学会运用未来记忆
东京今天下雨,可是待在家里码字看书,却很惬意。
问一个非常唐突的问题,如果问你的家是什么样子?你首先会联想到什么,是以前住过的,满载儿时记忆的老房子,还是现在虽不乏温馨,却仍有种种小不满的家;亦或是今后希望能住的理想中的房子家居?
绝大多数人在听到这个问题之前,首先都会下意识地想到自己的原来的老家,或现在的家。而只有少数人会马上联想到今后希望居住的家。
人的记忆有三种,“过去记忆”,"现在记忆"和“未来记忆”。而我们大多数人都属于“过去记忆”和“现在记忆”类型,也就是说80%的 “过去的记忆”或“现在的记忆”占据了我们的大脑,而只有20%的“未来记忆”才留给了我们一点点遐想的空间。
可是,“未来记忆”是我们实现目标和理想的最高的动力源,如果能够充分运用“未来记忆”,会让我们事半功倍,高效地实现我们的理想和目标。这本书不知道在中国是否有介绍和翻译,池田贵将的《未来记忆》这本书,非常详尽地介绍了三种记忆类型,同时更讲解了如何训练自己成为未来记忆的类型,运用未来记忆,让自己能够保持动力,实现自己的目标。

我其实也是一个过去记忆+现在记忆的人,自从看了这本书之后,我非常有意识地开始训练自己的思维模式,正在努力将自己培养成“未来记忆”类型。所谓“未来记忆”就是想象力,如果能够展开想象力去构思自己理想的生活,理想的模样,让自己对未来以及即将见面的自己充满期待,在生活的点点滴滴中去实现自己的目标,那么目标的实现就不会再被拖延症等等症状所打退。
可以写一封信给半年后,一年后,或是三年后的自己,如同写给恋人或是自己最喜爱的人般地去精心写这封信,告诉自己,半年后(一年后)自己将会变得更美好,更努力,会有这样的收获。一定要充分具有想象力,满怀深情地写这封信,并时不时看一下这封信,让自己能够时时沉浸在美丽的想象中,同时日常工作生活中力所能及地去做自己想做的事情,这样,在半年后或是一年后,一定会发现自己的成长。
比如我,现在最大的梦想是早日实现经济自由,将来能和自己心爱的人,最爱的父母一起生活在夏威夷,新加坡这样的南国城市,在喜欢的时间,喜欢的地点和喜欢的人一起,做着自己喜欢的事情。看起来像痴人说梦,可是我相信自己一定能够实现这个梦想。我为自己制定了5年计划,3年计划,1年计划,1月计划,1周计划,1天计划,时间越靠近就越详尽。我每天都精力充沛,充满幸福地在实现这些计划,我相信我一定能在5年后达到我想要的状态。
去年在夏威夷度假时,是我人生最快乐和幸福的时光,我每天早上很早起来,跑步,然后在咖啡店里吃早饭看书,散步;中午吃美食,散步,去游泳,下午码字,读书,沙滩散步;晚上在沙滩边上看着夕阳,喝一点点葡萄酒,看书码字;夏威夷是一个健康的城市,很多人都在这里度假,和我过着差不多的生活,锻炼身体,跑步,游泳,爬山,路上遇到陌生人,大家都会会心一笑,彼此感觉亲切自然放松。那时就想这样的人生才是最健康和幸福的人生。为了尽早实现这样健全的生活,我要珍惜现在所拥有的一切,珍惜当下,活在当下,做一个幸福的人,每天点点滴滴地努力,实现我的梦想。

夏威夷的记忆,是过去记忆,也是现在记忆,更是美好的未来记忆。你的未来记忆,又是怎样的呢?
