独处=孤独？
独处=孤独？
2016-09-03 乃嘎嘎 乃嘎嘎
“我喜欢独处。”
“孤独的相处？”
关于“独处”的话题，对我来说得到的回应就像那个关于“静静”的问题。
“我想静静。”
“静静是谁？”
很多人对“独处”的概念很模糊，但对孤独的概念都深有体会，因为长得很像，所以总是会把独处误认为是导致孤独的前提条件——因为独处所以感觉孤独。
独处=孤独，真是这样吗？
就像《单身社会》书里所讲的“对人来说，孤独是不好的。”一样，大部分人都体会过这孤独的感受；
你感到无依无靠，精神压抑、没有精神寄托。
想倾诉却看着手机想不出要打给谁、也没有人打进来。
微信上腾讯新闻的提示音成了证明你没有屏蔽所有人的存在，你和Siri 成了好朋友。
你独自一人躲在人群中的小角落尴尬的不知所措。
你把自己关进小黑屋里，就像《天使爱美丽》里的爱美丽一样细思极恐地想象着自己如果英年早逝，谁会来敲起那扇布满灰尘的门…等等。
因为孤独常常会发生在一些失眠的夜里，尤其是一个人独处的时候，所以人们往往会认为独处就是导致孤独的元凶，殊不知元凶另有其因。
我们都知道人生来孤独，孤独无处不在，那不单单是在你独自一人的时候，
你会在喧闹的人群中一眼认出那一张张最孤独的脸。
你会在欢快的聚会中发现那一个个表情尴尬的孤独患者。
你会在甜蜜的恋爱后总能找出一具具空洞寂寞的灵魂。
诸如此类，孤独的方式千万种，但孤独的症状却总是不经相同。在当今社会，人们往往害怕孤独，总是会选择避免孤独的最原始的方法——群居演变的群聚。正如生物进化学家所指出的一样，群居生活为早期的人类提供了安全与保护、获得食物、以及繁衍后代的机会。而在当今社会，人们对待群居的需求虽不再以获得食物和繁衍后代为主，但获得安全与保护的需求还是普遍存在的。
当群居变成群聚，当安全与保护转换成安全感的时候，人往往因为害怕孤独，需求安全感而选择群聚；
在友情里，人们害怕被孤立而去合群。去社交、去一起笑、一起哭、一起疯、一起闹，日复一日。
在爱情里，人们害怕孤独而去谈恋爱。急切地去建立一种亲密关系，去试图变成谁的谁。
但我们真的摆脱孤独了吗？
没有，我们变得更孤独。
无谓的合群越来越频繁，
吹牛的本事越来越高超，
吸烟的姿势越来越熟练，
调侃的段子越来越低下，
无用的社交越来越多，但我们离自我社交越来越远。
当我们拨开烟雾缭绕的红灯酒绿，摘下微笑成型的人皮面具的时候，你会发现你的双眼早已布满血丝，心房早已被那孤独的蛊吃掉了。
同样，
源自寂寞的爱情最终会走向一种假性亲密关系；
你们抱得越来越近，心却离得越来越远。
你们叫得越来越甜，爱却变得越来越苦。
在孤独中，我们总希望借助另一个人将生活拼凑成一个完整的圆，再眼睁睁看着它磨去属于自我的一切。我们在感情里孤单，当我们躲过爱情的糖衣炮弹，除去肉体的欲望，再回首翘望这段感情时我们才会发现，原来在那灯火阑珊处等你的，早已不是那甜蜜如初的爱情，而是你那委屈太久的灵魂。
发现了吗？
在这里你的孤独源自你不完整的内心、贫乏的个人世界、短浅的视角与欲望，而非源自无人陪伴。所以群聚向来不是解决孤独的方法论。
那么问题来了，“怎样解决孤独？有别的方法吗？”
答：不要害怕它，正视你的孤独。
也就是说请正视你不完整的内心、贫乏的个人世界、短浅的视角与欲望。当然正视孤独这件事儿往往不是随时随地就能完成的，
第一，你需要安静，去聆听你内心。
第二，你需要思考，去付诸行动。
所以说你需要独处，安静的独处从而发掘独处的力量，然后付诸行动。这，就是解决孤独的方法论。
试想一下，当你独处时你会正视你的内心，安静的独处时光会让你听见你内心的呐喊。你会听见你的心在跟你对话，它想成为怎样的一颗心。善良的？勇敢的？丰富的？
当你听完你心的呐喊后你才会知道你该怎么做；
想要善良，你会开始信仰。
想要勇敢，你会开始发声。
想要丰富，你会开始学习。
同样，当你独处时你的大脑也会给你传递，它想变成怎样的大脑。智慧的？独特的？
当你收到你大脑的诉求后，你也会知道你该怎么做；
想要智慧，你会学习。
想要独特，你会思考。
当你这样付诸行动时，你会惊奇地发现你的内心不再空虚，你的思想不再短浅，你会收回凝胶在他人身上的目光，开始致力于如何养成一个完整而独立的自我。这时你会发现，对于孤独感你离得越来越遥远，而对于独处你却越来越享受。
所以说，独处不是形成孤独的前提条件。
就是说：独处不等于孤独。
而是说，独处是解决孤独的方法之一。
就是说：独处等于方法论。
