瑜伽经第二章

如果你能控制思想形式，将它改变成你所需要的，就不会被外在世界所束缚了，这个世界没有什么不对，全看你将它视为天堂或地狱。所以，整个瑜伽是基于约束心灵的变化。如果你能控制你的心灵，就可以控制所有的事，那么这个世界就没有任何东西可以束缚你了。