太萌了！这才是女生喜欢的健身房（福利在最后）

在大学刚毕业那会儿,刚接触健身,下班后就经常泡在xxx健身房里和一堆人一起跑步,跳操,闻着空气里的汗臭味,从那时候我就有个梦想,想开一家属于女生又少女心满满的健身工作室。经过半年多的筹备，终于开业啦，它的名字叫「FITGIRL」。
                
                
工作室面积虽然不大，不过你能想到的力量、平衡、有氧训练在这里都能完成，教练只需用1平方的地方就可以让你大汗淋漓！所以不要小看地方大小噢！而且工作室只针对女性开放，并且只提供减脂塑形的健身私教服务,No boys allowed!
                
                
                
                
不同于健身房，来这里的妹子们大多有很明确的健身目标及很强的意愿，工作室的私人教练也会为每位客户设计、规划专属的私人健身和饮食计划。最最最重要的是:
这里没有没有推销、强制卖课、没有各种烦人的骚扰，没有外人的打扰，高峰时最多安排3-4位学员训练，绝不超额接收学员。
                
                
                
                
每周三次、每次90分钟的训练，配合合理的饮食，管住嘴迈开腿,一般两三个月后都能发现身材和曲线的明显变化呢！
                
                
                
                
                
                
                
                
我们在哪里呢?
                
                
位于上海虹桥CBD，具体地址是：上海市闵行区泰虹路268弄1号万科时一区T3楼303，距离虹桥火车站步行约15分钟。
                
                
目前工作室进入试营业阶段，试营业期间私教课程最低8折起售，我们也为微信公众平台的宝宝们提供了两份福利。
福利一 免费体验课
                
                试营业期间，我们为微信用户提供了10份免费的90分钟健身私教体验课，体验课内容如下：
第一部分：身体成分测试分析（人体肌肉含量，人体水分含量，人体脂肪含量PBF%，基础代谢率Kcal，身体质量指数BMI， 腰臀比WHR）包括检测四肢的肌肉含量与脂肪含量。
第二部分：体态评估，平衡测试，核心稳定评估，心肺体能评估。
第三部分：明确减脂/塑形目标，定制私人健身方案及饮食建议
试营业期间购买私教课程的学员都会附送JOINFIT的健身手套一付!
这是一堂绝对不水的体验课，微信用户快发送「体验」来抢吧，抢完为止。
                
                
                
                
福利二 免费自由训练
                
                
如果想一个人静静的锻炼，工作室还提供了免费的自由训练，您可以通过预约后,来工作室免费使用所有的器械和场地，同样，工作室会控制同时锻炼的人数，让您有一个安静、私密的健身空间。
免费自由训练的预约方式：微信后台发送「自由」预约。
小提示
如果您打算来FITGIRL女子健身工作室参观或体验，我们给到几个小提示：
1. 工作室只接待18-60岁的女生。
2. 前来健身或体验的妹子们，记得穿上运动衣裤和运动鞋（工作室提供免费更衣柜和更衣室），穿戴不适宜的服饰会被拒绝参加训练。
3. 前来工作室健身，不建议带妆训练。
4. 建议餐后30分钟后再来工作室训练。
5. 工作室提供免费的茶水，如果您有喜欢音乐，告诉我们，在您训练时为您独家播放。
6. 提供免费的停车位，如果开车前来，只需将车停在万科时一区（申滨路入口）的地下车库。
7. 工作室的联系电话是：021-34680768
                
                FITGIRL 女子健身
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