晚上10点半睡，早上7点半醒

由于思虑太多、精神压力大，早上总是早醒。如果晚上不早睡，那一天的睡眠肯定不够，会困。所以晚上要早睡。如果写东西，早上写和晚上写都是一样的，都很安静。包括看资料和研究，一样的。

这个时间点，起来一推开窗，就看到车水马龙，在苏州河两盘穿梭。新的一天这样开始才比较有味，坐在书桌旁写字能听到窗外的鸟鸣。叽叽叽。

老仲，昨夜发来一张照片，他生了第二个女儿。而我在此时很安静的喜欢一个女孩。