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告别一潭死水的旧人生，我只要有趣

陈慧欣欣 2017-01-12 13:27:45

“你若咬定人只活一次，便更没有随波逐流的理由。”

《什么阻止了你实现目标》

1、缓解焦虑必备：手账

每当消极情绪汹涌如潮，我会打开心爱的笔记本，看看自己努力争取到的成绩，看着自己怎样熬过当时痛苦不堪的过往，看看一直以来支持我追逐梦想的同伴寄语，在写字和涂画过程中，急躁的内心会慢慢得到抚平和安宁。

手账让我坚信，这个残酷的世界之所以迷人，是因为有很多像我一样微小的人在孜孜不倦努力创造美，失败是我们变得更优秀的养料，这一生每一步我们都过得很认真。

海鸥博士商务办公活页笔记本，6孔（24元）

《巨人的陨落》读书笔记&热文句摘

写作之路的小感动

GTD模板

笔记本：选用海鸥博士商务办公活页笔记本，6孔的便携（24元），9孔的大气（32元）。

夹页：将塑料复写板裁剪成合适规格，打孔，便可以制作成夹页。

电子信息纸质化：欣欣经常将一些快乐的回忆拍照或截图，然后打印出来，粘贴在笔记页上。这样可以极省时地将网络上值得借鉴的模板打印下来试用，不顺手随时修改再打印重新试用，以免把时间浪费在画表格和设计字体上。

纸质页电子化：手写的笔记页厚积超过5张便会用word浓缩精要存档，并打印成一页纸重新打孔装订在笔记本上。所以，笔记本不会越积越厚，而且记载的信息会越来越精简且完整。

《把小日子收进手账里》

8种简单常用的手账排版

让手账全方位立体起来

强推《把小日子收进手账里》，这本好评上天的手账入门书不仅介绍了胶纸的多种装饰方法，还介绍了好多新奇有趣的手账创意，譬如在笔记页上折叠出装贴纸的信封、利用便签做To Do Board、时间饼图的画法与用法、简洁易画的手账排版、LG口袋打印机、彩铅上色的步骤等。

2、专治失眠神器：香薰灯，催眠音乐

睡不好就没精神拼搏，因此，元旦送给自己的开年祝福——小型静音的空气加湿器（78-110元），两档调光，8小时续航喷雾，睡前滴薰衣草精油，日常滴玫瑰花精油。夜里香薰灯缓慢吐出云雾，我便安静地靠在床头看书，又或是铺张瑜伽垫做普拉提，整个房间满满都是幸福的气息。

失眠有多痛苦我都懂所以赶紧下载「7 Day Sleep」好吗？APP STORE无灌水好评29402条记录，可以设置1分钟~24小时的定时催眠音乐，真正实现脑波同步振动舒缓神经紧张，欣欣亲测听了11分钟马上睡着，实力拯救偏头痛。

「7 Day Sleep」

3、美容大法宝：蜂蜜柠檬水

每天早晨应该从蜂蜜柠檬水开始，柠檬富含维生素C，能维持人体各种组织和细胞间质的生成，长时间工作或学习造成胃口不佳时喝一杯蜂蜜柠檬水，能够刺激胃酸分泌，清肠治便秘。蜂蜜柠檬水的做法，可以将柠檬切片温水冲蜂蜜，也可以将柠檬片与蜂蜜混合保存在玻璃瓶里放入冰箱，要喝时直接取一片柠檬泡温水就行了。

喝了一周蜂蜜柠檬水，欣欣手上的倒刺少了，涂口红也不需要用润唇膏打底。每早喝一杯蜂蜜柠檬水似乎变成了一种仪式，让单调普通的生活有了点怡人的情调。

4、增强信念助桃花：草莓晶手链

去年10月时自己编了一条草莓晶手链，选用极小的5mm尺寸，长期放在键盘上也不会碍手，而且极显肤色。戴上的第一天就感觉到它给我带来好运气。那天买了车票迟了出门，还有5分钟就发车，原本需要15分钟到车站没想到一路绿灯3分钟就到了。

草莓晶最广为人知的作用就是——旺桃花。上班会被搭讪是不是幼儿园老师因为很有气质（？？？），买东西微信支付会被加好友，去纹个身师傅邀约小聚，甚至远到外省的朋友想来找我。其实水晶助运这种事，跟信佛拜神一样，你信，它就有用。新年新运气，各位单身期盼良缘的女生们，可以试戴草莓晶转运喔。

5、让移动阅读更加有趣：Documents 5、知乎live

「PDF Expert」

很多人不喜欢用移动客户端看电子书是因为不便于做笔记和标记，因此欣欣强推阅读神器「Documents 5」（付费68元升级至「PDF Expert」），它可以高效管理和阅读文档，对PDF进行批注和签字。从此，我爱上了用Ipad看PDF。

知乎Live课程单价从9.9元~39.9元不等，基本上都是我感兴趣的话题——如何让躁动的心平静下来。 大神@动机在杭州《如何摆脱内心的匮乏和不安》的分享犹如醍醐灌顶，现代人极容易患得患失，缺时间缺金钱缺关爱，越匮乏越纠结越容易深陷死循环。当你在匮乏中感到不安时，如何摆脱不安？为尊重作者知识成果，真心希望大家购买这堂课听一听，与其自己躲在房间里无助哭泣，不如花30多元解放盲目的执念。