环境的适应能力

前文提到生命有应激反应，这是一种无意识的行为，因此在不同环境变换中，总会有一个适应新环境的过程。伴随而来的是意识判断过程，情感体验过程，这些主动行为是配合生命适应环境所必需的功能。
人类如果是高级动物，必然有一项适应环境的高级能力。从人类善于学习这点看，从很多优秀人物的经历看，可以证明一部分人经过特殊的成长过程，内在发生了一种本质升华，达到的效果就是处变不惊，智慧，情感，意志力大幅度超过常人。当人达到这种程度以后，适应不断变化的环境，经历恶劣的环境，内在的意识判断过程和情感体验过程是稳定的，不会产生常人遇到的选择困难现象，情感挫折现象，与环境的变化做到了实时的协调统一，以前道家称这种现象叫天人合一。
从人的天赋基因的假设出发，人和其他生命一样都有一个先天的特性，可从进化的长河中，貌似只有人在认识自我特性这条路上进行了选择，并将至柔化为了至刚的力量。这是智慧的增长作用，增强了对自我特性的了解和认识的程度。情感的作用有一个与其他生命共频的能力，从智慧达到认清自我的程度开始，佛家称觉悟，情感从自我情感体验升华为对周围环境和生命的情感体验，从而实现了波澜不惊的情感特性。从生命循环中可以认为，人体的应激反应受到了意识信号的控制和五脏的调节共同作用。
因此，在适应环境中，养生学有这样的思路，在稳定的生存环境中，安全感强，情感波动，意识判断频率，与恶劣的多变的环境中有很大的起伏。所以，要从事类似的工作，需要有超过常人的思维层次，情感能力等。