神马美颜相机都弱爆了,无瑕美肌吃出来——桂花杏仁酪
要说女生手机上的必备软件除了微信、淘宝、支付宝外,应该就是一款美颜软件了吧,镜头里水嫩光彩,但是镜头外却粗糙暗沉,肿么破?今天给大家安利一款柱颜美食——杏仁酪,让你吃出光泽好肌肤。
杏仁是美颜、滋润养肺的圣品,能润肺、止咳、滑肠,经常食用能有效的延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。早在春秋时代,杏仁就被宫廷用作美容佳品,集万千宠爱于一身的杨贵妃,更是善用杏仁来做“美容面膜”。
而杏仁酪自古就是老北京一道著名甜品,需要的材料简单,自己制作也不用担心会有各类添加剂,是非常好的美容甜品。
- 材料 -
[ 两人份 ]
去皮杏仁:60g
糯米粉:20g
白砂糖:35g
桂花:适量
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁(南杏仁和北杏仁)两种。甜杏仁含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺滋养肌肤的作用。制作杏仁酪选用的就是甜杏仁。
- 步骤 -
- TIPS -
1、杏仁浆一定要过筛,只有过筛后的杏仁浆才会更细腻顺滑;
2、糯米粉的量可以按个人喜欢的稀稠度来增减;
3、在煮的时候,要不停地搅动,避免糊锅;
4、滤出的杏仁渣可以加入鸡蛋清当面膜,或者做杏仁酥饼。
杏仁是美颜、滋润养肺的圣品,能润肺、止咳、滑肠,经常食用能有效的延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。早在春秋时代,杏仁就被宫廷用作美容佳品,集万千宠爱于一身的杨贵妃,更是善用杏仁来做“美容面膜”。
而杏仁酪自古就是老北京一道著名甜品,需要的材料简单,自己制作也不用担心会有各类添加剂,是非常好的美容甜品。
【花样食光】桂花杏仁酪
- 材料 -
[ 两人份 ]
去皮杏仁:60g
糯米粉:20g
白砂糖:35g
桂花:适量
杏仁分为甜杏仁和苦杏仁(南杏仁和北杏仁)两种。甜杏仁含丰富蛋白质、植物脂肪,有润燥补肺滋养肌肤的作用。制作杏仁酪选用的就是甜杏仁。
- 步骤 -
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杏仁洗干净,用清水浸泡30分钟。 |
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把泡好的杏仁放入搅拌杯中,倒入300克的水,用料理棒(或料理 |
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打好的杏仁浆过筛,留下杏仁渣。 |
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将过了筛的杏仁浆倒入锅中,中小火加热,加入适量的糖。 |
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另外取一碗,加入糯米粉和100克清水,搅拌均匀无结块状。 |
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将搅拌好的糯米粉水倒入杏仁浆中,一边煮一边搅拌。 |
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加入适量的桂花,煮至粘稠即可。 |
- TIPS -
1、杏仁浆一定要过筛,只有过筛后的杏仁浆才会更细腻顺滑;
2、糯米粉的量可以按个人喜欢的稀稠度来增减;
3、在煮的时候,要不停地搅动,避免糊锅;
4、滤出的杏仁渣可以加入鸡蛋清当面膜,或者做杏仁酥饼。
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