Beauty | PCOS、油性皮肤，针对黑头、闭口早晚护肤Routine
闭口、黑头的成因不是完全一样的。像闭口，有人长闭口是因为本身代谢问题（很多干皮就是），这群人是比较适合刷酸的；有人像我，是因为激素失调，油脂分泌过旺，刷酸解决不了根本问题。再说黑头，有的人是因为肌肤老化弹性缺失造成毛孔塌陷，有的是也是因为油脂分泌过旺、清洁不到位所导致。如果你是因为本身代谢的问题、肌肤老化造成闭口和黑头，那么我用的这些东西对你可以说都没有用。但如果情况和我比较相似，那么这些东西或许对你也有效果。
去闭口还可以看小Q的这篇微博，像TD的洁面、BR的鸢尾血清、NB的啫喱面霜都是从小Q这边根据自己的肤质挖掘出来的。喜欢用猛药的，里面也有很多选择。喜欢做医美的，直接挖小Q的微博，里面有很多。
去闭口的是这篇：《五年去闭口的心得经验》
我过25了，老脸了。张闭口和黑头的根本原因PCOS雄性激素偏高所以皮肤油脂分泌过旺。油性肌肤没话说，清洁不（持续）做好容易长黑头和小闭口。对矿物油不耐受，纯度高的会痒，纯度低的直接爆痘。
比如，当在吃短效避孕药期间皮肤就会特别光洁，吃完避孕药睾酮降到正常水平的之后，皮肤状态也会比较好。而当睾酮高于正常值时，别说是闭口黑头了，下颚、后背都会狂冒痘（典型的PCOS表现之一）。
我刚回国来这段时间一个是激素乱成一团，另外是自己懒成一瘫泥，没仔细折腾脸，所以黑头都快浮出来了开大会了，小闭口也是爬上了额头和下巴。8月份抽血查了激素，睾酮果然是高于正常值，吃了一个月短效避孕药降雄，脸上的痘痘少了很多，皮肤有很大改善。但因为懒得弄脸而爬上来的闭口还基本上是そのまま。差不多是10月份开始重新好好整脸，分享一下我的早晚护肤Routine。
这里面有些东西是对闭口/黑头有效果，有的是只是一个基础护肤产品——它们的作用更可能只是保湿+不加重闭口和黑头。当我们需要针对某些肌肤问题的时候，调整一整套护肤产品有时还是有必要的，这个我在之后的文章里也会提到。文中针对黑头、闭口的单品我会标注“***”。
低糖！低糖！所有事情里面最最最重要的一件事。
皮肤除去基因以外，7分食生活，2分睡眠，最后1分才是护肤品。低糖做不到，一切改善皮肤的事情都免谈。做了医美也会保持不住的。
低糖不仅仅是指少吃甜食，淀粉、果糖、乳糖的摄入也要控制。像西瓜、葡萄这些高糖分的水果吃起来就要克制一些。
另外像小Q文章里提到的，有闭口、黑头问题的人要确保每日维生素和锌的摄入、多喝水。
早睡早起这个我没脸说别人，我每天都晚睡，这个不好别学我。但好在，我每天睡眠时间都是有保证的。另外要有一定运动量，每天让自己出出汗。生活习惯+饮食有规律有节制，皮肤不会差到哪里去。
【洁面】
Triumph and Disaster - Ritual Face Cleanser***
实际上是个男士洁面，但男女之分本来就只是市场需求，或者说香料略有差别，别的其实每那么讲究。
便宜大碗，一支150ml可以用到天荒地老。深灰色膏体，味道有点绿箭口香糖的感觉，很清凉（男士洁面标配）。氨基酸+非离子表活，低泡。成分中含有水杨酸，直击粉刺闭口，也有有炎镇定的效果。清洁力对于油皮来说也OK。适合混合到油性肌肤，也适合痘皮。
【化妆水】
Esthederm -Eau Cellulaire Spray
一大早用神仙水容易造成嗅觉灾难，使得一天心情Low到谷底。所以早晨我会换一个水来用。
雅诗敦这个原本是微博上的一个Sephora的合作，给我寄了两套三件雅诗敦的东西，用到最后还有两个不好用，已经丢给我老妈让她去放过期了。但这个喷雾用到后头还蛮喜欢（虽然ayawawa给这个打过广告……真吐血）。
喜欢这喷雾的原因一个是喷雾喷头不错，水珠细密，也方便懒人使用。还有就是按雅诗敦官方说法，这是因为他们的专利“真细胞水”，PH值各方面和细胞液相似。这个我觉得有点扯，但用起来它不像大葡萄皇后水那样会拔干就是了。考虑要不要把另一套原本打算用来微博抽奖做福利的三件套里的喷雾拿出来自己用，嘻嘻。
【乳液】
娇兰水合精华/Dr. Sebagh - Vital Cream
作为一个油皮早上用不了大多数面霜。啫喱面霜容易搓泥，一般的面霜容易闷。所以早上我一般以乳液或者无油面霜代替。没啥要求，保湿、别闷、别搓泥就行。
娇兰的水合精华质地OK，吸收不错。主打保湿+抗衰老，成分表也是蛮长的。水合主要就是针对轻熟龄肌，对于年纪再大一点的熟龄肌保湿力不够，对于再年轻一点的又会太滋润。但对于我们这个25+年纪的人来说就刚刚好，也没必要买那个Light版的，普通版的质地就很OK了。油皮单用就行，不用后续上面霜，一切刚刚好，使用感也满分。
要是嫌水合还油腻，就用Vital Cream或者裴礼康的PRE:EMPT无油面霜。我个人比较喜欢Vital Cream，因为干爽。如果我那天后续打算上保湿妆前或者用含油比较滋润的底妆，我也会换Vital Cream。这个面霜写过一百遍了，不再多说了。上脸清爽哑光，虽然叫自己是Cram，但质地和乳液相似，适合油皮。可以和VC粉混合后使用。
【眼霜】
Whoo - 华炫眼霜
用华炫眼霜并不是因为它有多好用，而是因为用它没感觉，反正也不起脂肪粒也不搓泥，所以顺手就用着了。Algenist的小绿罐也早上用过，使用感比华炫要好，因为轻薄，但效果感觉都差不多——没啥效果:]
【防晒】
Chanel - Anti-Pollution Broad Spectrum SPF 30
防晒每个人挑的点都不太一样，有在用就行，用啥自己喜欢就行。防晒多重要这里就不说了，反正防晒做好，万年不老。我最近在用Chanel的这个小白瓶，修改液质地，液体略微偏米黄色。上脸成膜比较快，不泛白，不容易搓泥，干爽。总体来说不咋闷，挺轻薄，但跟着妆时间太久还是会略有拔干，不过不会觉得特别难受，能接受。
【卸妆】
Tatcha 山茶花卸妆油
有人说Tatcha卸妆油不好用，因为不能卸眼妆（……）眼妆、唇妆有条件还是要用专门的眼部\唇部卸妆液来卸。卸妆油需要乳化需要搓揉，不适合卸眼妆。
Tatcha也写过很多次了，卸妆油质地和植村秀的樱花卸妆油的质地和使用感都差不多，但要再轻薄一些，油皮可以用。乳化很快，一定要干手取足量卸妆油上脸，量不足会有“搓脸感”。
【洁面】
Cor Silver 纳米银皂（未化妆+不用卸妆时）***/Omorovicza薄荷洁面（化妆已经卸过妆时）
Cor Silver不是油皮不要用！不要用！每次看到有人吐槽Cor，十之八九因为自己是个干皮、混合肌。你说干皮用啥Cor？好好的精致洁面、SK-II氨基酸洁面放着不用，用啥Cor？看着就生气！
Cor油皮洗完都会觉得干（干皮咋用？），但超清爽，感觉整张脸都在呼吸的那种搓盘子的清爽感。主打消炎杀菌，痘皮用最合适不过。泡沫很多，可以做2-3分钟的泡沫面膜，但时间不能过长，过长会刺痛。有一定刺激性。所以如果我在一天都窝在家里，没上防晒，那晚上就用它洗脸。如果已经化了妆或者上了防晒已经用卸妆油卸过一次妆了，而晚上我就会改用温和的Omorovicza薄荷洁面。
Omo的洁面也属于低泡/无泡洁面，氨基酸洁面大军中的一员，虽然闻起来清清凉凉，但非常温和。不过，就清洁力来说比同是低泡的Fresh大豆洁面和SK-II的氨基酸洁面要好很多。Omo这个匈牙利牌子主打就是匈牙利温泉水，这只洁面里也有，不过感觉这成分在洁面里是没啥用。我这支是旅行装，一支正装的话也是很大，英淘上买经常30% OFF也很便宜。
【化妆水】
SK-II 神仙水***
用了7、8年了吧，人生挚爱，这辈子不准备换了，最多以后换高端线的黄金神仙水。写过一百八十次了。说一句，神仙水调节水油平衡，控油效果很好。如果混合到干性皮肤要用，一定一定要注意后续保湿，或者索性就别用了。
【精华】
iS Clinical - Active Serum*** / Biologique Recherche 鸢尾血清***
BR鸢尾血清没到以前，我用的是Active Serum，这个相对而言还有点刺激性。用它的时候之前的洁面我就不用Cor，改用一般的氨基酸洁面，比如SK-II或者Omorovicza的那个。Active Serum我在豆瓣也写了不下7、8次了。可以去翻我的开瓶相册还有之前的广播、微博里面都有写过好几次。对闭口黑头、肌肤暗沉都有效果。只要吃得消，也不排斥清凉感，这精华几乎是人见人爱。
BR鸢尾血清是小Q文章里挖出来的，降雄，调节皮肤油脂分泌。所以针对我这种情况的黑头闭口会比较有效果。对闭口的效果要比较长的时间才能看到，但短期内就会发现肌肤会变得更加通透，黑头情况大有好转。但如果是因为皮肤代谢缓慢长出来的闭口那用BR可能真的是一毛钱效果都没有。
【晚霜】
Natura Bisse - Essential Shock Intense Gel Cream***
也是小Q文章里挖出来，同样主打成分是鸢尾，道理和BR的血清差不多。同样的，因为油脂分泌过剩导致的闭口，这个面霜效果很好，其他的就很没效果啦。
这个面霜是啫喱质地，非常轻薄，一点也不会觉得闷。不过它可能会和一些产品反应，会有点搓泥，晚上用蛮合适的，早上还是算了。
【眼部精华】
La Prairie 鱼子眼胶
有时候用完眼胶我会再叠一个眼霜，不过大多数时候我是选择就一个眼部精华/眼胶就了事了。LP的眼胶也写过一万次了，对我油皮来说刚刚好，足够滋润保湿也不起脂肪粒，干皮十之八九是不够力的。
【清洁面膜】
WEI - 红景天 / Dr. Sebagh - Skin Perfecting Mask
红景天在泥膜里属于用时爽洗时悔一生。但清洁效果不错，也不刺激。就是难洗！难洗！难洗！
赛贝格的这款在脸上容易长痘的时候用比较优秀，用完皮肤会很光滑，也会抑制痘痘再生长。不怎么刺激。和另外一款啥面膜一起搭配用效果最好（一前一后），也是涂抹式的。然而那个面膜我也就拿了几片小样回来用完就丢了，我现在也不知道那个叫啥。于是孤独地用着Skin Perfecting，也不错。
【集中护理面膜】
SK-II - 唯白
青春敷还有一大盒外加零散几片，然而已经投入唯白的怀抱一年多了。面膜纸质地秒杀青春敷，服帖。即便没有美白的诉求，平时也用它。也是一个全能选手。除了美白以外，保湿各方面也到位。
【眼膜】
Skyn Iceland - Hydro Cool Firming Eye Gel
便宜大碗使用感好。已经抛下家里20多片SK-II的眼膜投奔Skyn了。去浮肿+紧致效果杠杠的，属于肉眼可见的那种（当然也是短效的）。用在法令纹效果也明显。
眼膜还会和Patchology的轮流来用，但Patch的没有Skyn效果明显。
【唇膜】
Patchology
唇膜好用，上妆前来一片，嘴唇特别水润，唇纹Literally变浅。或者就是用了那种干巴巴的唇漆以后，卸完妆洗完澡，睡前来一片，第二天又可以作死啦！
脸上有大问题，先去看医生，网上功课瞎看一百回，长了一个内蒙古的草也没啥用。护肤品让你皮肤一个礼拜从月球表面变成剥了壳的鸡蛋是120%不可能的；但瞎嘚瑟用，让你一个礼拜从鸡蛋变成月球表面倒是能做到的。所以有大问题——比如一脸全是大脓包痘子的，关掉电脑，去看医生。
经常有人豆邮我，说是“学生党”，预算有限，有什么推荐的。说真，学生时代做好四件事：清洁、保湿、防晒+别用可伶可俐（现在的年轻人是不是都不知道这个牌子了？），别跟着大人一样瞎整那些精华，一会儿刷酸一会儿刷醇。也别听商家或者有些博主说的什么“早用早冻龄”，让他们去扯蛋。我身边的朋友，只有后悔年轻时候瞎用东西抹太多现在脸皮薄成狗的，没有一个后悔没用精华没刷酸的。
不过彩妆跟风瞎长草问题还不算大，护肤就别了。这篇也好，小Q的文章也好，看完了，自己再去做做研究，别一个大干皮草了Cor Silver跑去一顿用，然后脸爆皮成僵尸回来骂我：“有用个屁！难用成屎了！”这样的锅我可不背。还有，烂脸了还每天高油高糖高盐，无辣不欢地瞎吃，也不运动，没辙，别说护肤品了，医美都救不了你，只有天皇老子才能救。
一方面长痘、长黑头闭口都不要太心急，总有发自慢慢调理好的。另外一方面，好皮肤终究还是要好的生活习惯来养的。
去闭口还可以看小Q的这篇微博，像TD的洁面、BR的鸢尾血清、NB的啫喱面霜都是从小Q这边根据自己的肤质挖掘出来的。喜欢用猛药的，里面也有很多选择。喜欢做医美的，直接挖小Q的微博，里面有很多。
去闭口的是这篇：《五年去闭口的心得经验》
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我过25了，老脸了。张闭口和黑头的根本原因PCOS雄性激素偏高所以皮肤油脂分泌过旺。油性肌肤没话说，清洁不（持续）做好容易长黑头和小闭口。对矿物油不耐受，纯度高的会痒，纯度低的直接爆痘。
比如，当在吃短效避孕药期间皮肤就会特别光洁，吃完避孕药睾酮降到正常水平的之后，皮肤状态也会比较好。而当睾酮高于正常值时，别说是闭口黑头了，下颚、后背都会狂冒痘（典型的PCOS表现之一）。
我刚回国来这段时间一个是激素乱成一团，另外是自己懒成一瘫泥，没仔细折腾脸，所以黑头都快浮出来了开大会了，小闭口也是爬上了额头和下巴。8月份抽血查了激素，睾酮果然是高于正常值，吃了一个月短效避孕药降雄，脸上的痘痘少了很多，皮肤有很大改善。但因为懒得弄脸而爬上来的闭口还基本上是そのまま。差不多是10月份开始重新好好整脸，分享一下我的早晚护肤Routine。
这里面有些东西是对闭口/黑头有效果，有的是只是一个基础护肤产品——它们的作用更可能只是保湿+不加重闭口和黑头。当我们需要针对某些肌肤问题的时候，调整一整套护肤产品有时还是有必要的，这个我在之后的文章里也会提到。文中针对黑头、闭口的单品我会标注“***”。
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低糖！低糖！所有事情里面最最最重要的一件事。
皮肤除去基因以外，7分食生活，2分睡眠，最后1分才是护肤品。低糖做不到，一切改善皮肤的事情都免谈。做了医美也会保持不住的。
低糖不仅仅是指少吃甜食，淀粉、果糖、乳糖的摄入也要控制。像西瓜、葡萄这些高糖分的水果吃起来就要克制一些。
另外像小Q文章里提到的，有闭口、黑头问题的人要确保每日维生素和锌的摄入、多喝水。
早睡早起这个我没脸说别人，我每天都晚睡，这个不好别学我。但好在，我每天睡眠时间都是有保证的。另外要有一定运动量，每天让自己出出汗。生活习惯+饮食有规律有节制，皮肤不会差到哪里去。
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【洁面】
Triumph and Disaster - Ritual Face Cleanser***
实际上是个男士洁面，但男女之分本来就只是市场需求，或者说香料略有差别，别的其实每那么讲究。
便宜大碗，一支150ml可以用到天荒地老。深灰色膏体，味道有点绿箭口香糖的感觉，很清凉（男士洁面标配）。氨基酸+非离子表活，低泡。成分中含有水杨酸，直击粉刺闭口，也有有炎镇定的效果。清洁力对于油皮来说也OK。适合混合到油性肌肤，也适合痘皮。
【化妆水】
Esthederm -Eau Cellulaire Spray
一大早用神仙水容易造成嗅觉灾难，使得一天心情Low到谷底。所以早晨我会换一个水来用。
雅诗敦这个原本是微博上的一个Sephora的合作，给我寄了两套三件雅诗敦的东西，用到最后还有两个不好用，已经丢给我老妈让她去放过期了。但这个喷雾用到后头还蛮喜欢（虽然ayawawa给这个打过广告……真吐血）。
喜欢这喷雾的原因一个是喷雾喷头不错，水珠细密，也方便懒人使用。还有就是按雅诗敦官方说法，这是因为他们的专利“真细胞水”，PH值各方面和细胞液相似。这个我觉得有点扯，但用起来它不像大葡萄皇后水那样会拔干就是了。考虑要不要把另一套原本打算用来微博抽奖做福利的三件套里的喷雾拿出来自己用，嘻嘻。
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【乳液】
娇兰水合精华/Dr. Sebagh - Vital Cream
作为一个油皮早上用不了大多数面霜。啫喱面霜容易搓泥，一般的面霜容易闷。所以早上我一般以乳液或者无油面霜代替。没啥要求，保湿、别闷、别搓泥就行。
娇兰的水合精华质地OK，吸收不错。主打保湿+抗衰老，成分表也是蛮长的。水合主要就是针对轻熟龄肌，对于年纪再大一点的熟龄肌保湿力不够，对于再年轻一点的又会太滋润。但对于我们这个25+年纪的人来说就刚刚好，也没必要买那个Light版的，普通版的质地就很OK了。油皮单用就行，不用后续上面霜，一切刚刚好，使用感也满分。
要是嫌水合还油腻，就用Vital Cream或者裴礼康的PRE:EMPT无油面霜。我个人比较喜欢Vital Cream，因为干爽。如果我那天后续打算上保湿妆前或者用含油比较滋润的底妆，我也会换Vital Cream。这个面霜写过一百遍了，不再多说了。上脸清爽哑光，虽然叫自己是Cram，但质地和乳液相似，适合油皮。可以和VC粉混合后使用。
【眼霜】
Whoo - 华炫眼霜
用华炫眼霜并不是因为它有多好用，而是因为用它没感觉，反正也不起脂肪粒也不搓泥，所以顺手就用着了。Algenist的小绿罐也早上用过，使用感比华炫要好，因为轻薄，但效果感觉都差不多——没啥效果:]
【防晒】
Chanel - Anti-Pollution Broad Spectrum SPF 30
防晒每个人挑的点都不太一样，有在用就行，用啥自己喜欢就行。防晒多重要这里就不说了，反正防晒做好，万年不老。我最近在用Chanel的这个小白瓶，修改液质地，液体略微偏米黄色。上脸成膜比较快，不泛白，不容易搓泥，干爽。总体来说不咋闷，挺轻薄，但跟着妆时间太久还是会略有拔干，不过不会觉得特别难受，能接受。
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【卸妆】
Tatcha 山茶花卸妆油
有人说Tatcha卸妆油不好用，因为不能卸眼妆（……）眼妆、唇妆有条件还是要用专门的眼部\唇部卸妆液来卸。卸妆油需要乳化需要搓揉，不适合卸眼妆。
Tatcha也写过很多次了，卸妆油质地和植村秀的樱花卸妆油的质地和使用感都差不多，但要再轻薄一些，油皮可以用。乳化很快，一定要干手取足量卸妆油上脸，量不足会有“搓脸感”。
【洁面】
Cor Silver 纳米银皂（未化妆+不用卸妆时）***/Omorovicza薄荷洁面（化妆已经卸过妆时）
Cor Silver不是油皮不要用！不要用！每次看到有人吐槽Cor，十之八九因为自己是个干皮、混合肌。你说干皮用啥Cor？好好的精致洁面、SK-II氨基酸洁面放着不用，用啥Cor？看着就生气！
Cor油皮洗完都会觉得干（干皮咋用？），但超清爽，感觉整张脸都在呼吸的那种搓盘子的清爽感。主打消炎杀菌，痘皮用最合适不过。泡沫很多，可以做2-3分钟的泡沫面膜，但时间不能过长，过长会刺痛。有一定刺激性。所以如果我在一天都窝在家里，没上防晒，那晚上就用它洗脸。如果已经化了妆或者上了防晒已经用卸妆油卸过一次妆了，而晚上我就会改用温和的Omorovicza薄荷洁面。
Omo的洁面也属于低泡/无泡洁面，氨基酸洁面大军中的一员，虽然闻起来清清凉凉，但非常温和。不过，就清洁力来说比同是低泡的Fresh大豆洁面和SK-II的氨基酸洁面要好很多。Omo这个匈牙利牌子主打就是匈牙利温泉水，这只洁面里也有，不过感觉这成分在洁面里是没啥用。我这支是旅行装，一支正装的话也是很大，英淘上买经常30% OFF也很便宜。
【化妆水】
SK-II 神仙水***
用了7、8年了吧，人生挚爱，这辈子不准备换了，最多以后换高端线的黄金神仙水。写过一百八十次了。说一句，神仙水调节水油平衡，控油效果很好。如果混合到干性皮肤要用，一定一定要注意后续保湿，或者索性就别用了。
【精华】
iS Clinical - Active Serum*** / Biologique Recherche 鸢尾血清***
BR鸢尾血清没到以前，我用的是Active Serum，这个相对而言还有点刺激性。用它的时候之前的洁面我就不用Cor，改用一般的氨基酸洁面，比如SK-II或者Omorovicza的那个。Active Serum我在豆瓣也写了不下7、8次了。可以去翻我的开瓶相册还有之前的广播、微博里面都有写过好几次。对闭口黑头、肌肤暗沉都有效果。只要吃得消，也不排斥清凉感，这精华几乎是人见人爱。
BR鸢尾血清是小Q文章里挖出来的，降雄，调节皮肤油脂分泌。所以针对我这种情况的黑头闭口会比较有效果。对闭口的效果要比较长的时间才能看到，但短期内就会发现肌肤会变得更加通透，黑头情况大有好转。但如果是因为皮肤代谢缓慢长出来的闭口那用BR可能真的是一毛钱效果都没有。
【晚霜】
Natura Bisse - Essential Shock Intense Gel Cream***
也是小Q文章里挖出来，同样主打成分是鸢尾，道理和BR的血清差不多。同样的，因为油脂分泌过剩导致的闭口，这个面霜效果很好，其他的就很没效果啦。
这个面霜是啫喱质地，非常轻薄，一点也不会觉得闷。不过它可能会和一些产品反应，会有点搓泥，晚上用蛮合适的，早上还是算了。
【眼部精华】
La Prairie 鱼子眼胶
有时候用完眼胶我会再叠一个眼霜，不过大多数时候我是选择就一个眼部精华/眼胶就了事了。LP的眼胶也写过一万次了，对我油皮来说刚刚好，足够滋润保湿也不起脂肪粒，干皮十之八九是不够力的。
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【清洁面膜】
WEI - 红景天 / Dr. Sebagh - Skin Perfecting Mask
红景天在泥膜里属于用时爽洗时悔一生。但清洁效果不错，也不刺激。就是难洗！难洗！难洗！
赛贝格的这款在脸上容易长痘的时候用比较优秀，用完皮肤会很光滑，也会抑制痘痘再生长。不怎么刺激。和另外一款啥面膜一起搭配用效果最好（一前一后），也是涂抹式的。然而那个面膜我也就拿了几片小样回来用完就丢了，我现在也不知道那个叫啥。于是孤独地用着Skin Perfecting，也不错。
【集中护理面膜】
SK-II - 唯白
青春敷还有一大盒外加零散几片，然而已经投入唯白的怀抱一年多了。面膜纸质地秒杀青春敷，服帖。即便没有美白的诉求，平时也用它。也是一个全能选手。除了美白以外，保湿各方面也到位。
【眼膜】
Skyn Iceland - Hydro Cool Firming Eye Gel
便宜大碗使用感好。已经抛下家里20多片SK-II的眼膜投奔Skyn了。去浮肿+紧致效果杠杠的，属于肉眼可见的那种（当然也是短效的）。用在法令纹效果也明显。
眼膜还会和Patchology的轮流来用，但Patch的没有Skyn效果明显。
【唇膜】
Patchology
唇膜好用，上妆前来一片，嘴唇特别水润，唇纹Literally变浅。或者就是用了那种干巴巴的唇漆以后，卸完妆洗完澡，睡前来一片，第二天又可以作死啦！
脸上有大问题，先去看医生，网上功课瞎看一百回，长了一个内蒙古的草也没啥用。护肤品让你皮肤一个礼拜从月球表面变成剥了壳的鸡蛋是120%不可能的；但瞎嘚瑟用，让你一个礼拜从鸡蛋变成月球表面倒是能做到的。所以有大问题——比如一脸全是大脓包痘子的，关掉电脑，去看医生。
经常有人豆邮我，说是“学生党”，预算有限，有什么推荐的。说真，学生时代做好四件事：清洁、保湿、防晒+别用可伶可俐（现在的年轻人是不是都不知道这个牌子了？），别跟着大人一样瞎整那些精华，一会儿刷酸一会儿刷醇。也别听商家或者有些博主说的什么“早用早冻龄”，让他们去扯蛋。我身边的朋友，只有后悔年轻时候瞎用东西抹太多现在脸皮薄成狗的，没有一个后悔没用精华没刷酸的。
不过彩妆跟风瞎长草问题还不算大，护肤就别了。这篇也好，小Q的文章也好，看完了，自己再去做做研究，别一个大干皮草了Cor Silver跑去一顿用，然后脸爆皮成僵尸回来骂我：“有用个屁！难用成屎了！”这样的锅我可不背。还有，烂脸了还每天高油高糖高盐，无辣不欢地瞎吃，也不运动，没辙，别说护肤品了，医美都救不了你，只有天皇老子才能救。
一方面长痘、长黑头闭口都不要太心急，总有发自慢慢调理好的。另外一方面，好皮肤终究还是要好的生活习惯来养的。
