赛程过半

今天是21W+2D，如约去产检。又是难得进城，所以马不停蹄地进行了医院一日游。
社区医院，血压血糖胎心尿检一切正常。
唯有上次的中期唐筛结果是个中危值，1/677。
没错，似乎比出门被车撞死的几率还低，但仍然要复查。
为了程序的便利性，准备不情不愿掏出两三千大洋去做无创DNA。
据说正常人都是1/1000乃至几万分之一的。
其实吧，就算是个唐氏综合症的小傻瓜，我也会好好爱你的呀。
天之所赐不可辞。
为了一点困难而舍弃自己的孩子均是无担当的下等人。
口腔医院，半年一次的例行检查。
年少时为各种牙病所苦，所以养成了不看牙医就心慌的毛病。
结果自然是无事，牙龈微有发炎而已，应该可以安全渡过孕期。
SAFE!
省妇保看了营养科的专家。
因为两次空腹血糖的值分别是5.08和4.9，接近5.1的临界值。
又因为本月体重增量约有四斤，超标一半。
再因为本胖子有家族糖尿病史。
营养科的大夫竟然很耐心也很懂心理学，颇为意外。
总之听完不那么害怕了，但也愿意接受医生的指导。这就是很成功的引导了。
对我而言，控制油盐就应该能有效控制体重增长了。
主食要吃，但不要吃粥、馒头、白面包。
保持运动，无需控制睡眠。
如果继续胀气，则奉行少食多餐。
食补大于药补，吃些猪肝红肉是必要的。
钙摄入要有保证，500毫升奶+半小时日光。
嘛，诸如此类，不能详述。
医院一日游之余，还逛了两家银泰。
简直又是丧心病狂的一天。
银泰垃圾，尤其是湖滨银泰，鬼才懂你的布局，而且半个问讯员也无有。
嘛，突然觉得胖胖的也很好。
我孕酮耐受高，我不孕吐，我不抽筋，我不失眠，我有胃口，我不为胎动所扰，我不会增重很多，我不会关节疼痛，我不会妊娠纹爆裂，我不会下肢水肿，我不会营养不良。我红光满面，我精神健旺，我日游千米，我储备足够！
争取下次做个70公斤级选手吧^_^