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【严肃闲聊】一切关于变美的话题，你首先要懂的是自己

柳夏 2016-06-27 23:24:18

前两天我有说过最近在放羊，想多点产出所以想了好几个话题让大家选，结果后台的回复一致都选体型体态……都搞不懂你们怎么这么一致_(:з」∠)_下次会开始讲这个，虽然这话题真的非常大，我可能得要分成好几次才能说完= =
然而在那之前，我非常想先请大家仔细看完我今天的理(xian)论(liao)。看完以后再去着手解决你的问题，也许可以少走很多弯路，最起码，能有一定理清思路的效果。
============================N个问题，一个对策==============================
昨天我在后台收集了一些关于变美的具体问题，结果发现姑娘们的问题真是五花八门，“怎么化妆/护肤/买衣服/减肥/提气质/选产品”……每个问题可能都值得花上至少百八千字来做初级回答。
但是我懒啊！就算我不懒，时间也不够用，怎么可能一一回答╮(￣▽￣")╭ 于是我想了个特别偷懒、一波带走所有问题的答案——你首先应该彻底了解你的现状和你的诉求。
其实从大家的发问方式就能看出来，有些旁友还在迷茫，有些旁友已经在“现状”和“诉求”方面比较拎得清了。接下来咱们来做两道阅读理解题~
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A：宽宽的胯怎么穿衣服不显得腿短？
B：我太胖了，能不能告诉我怎么减肥？
请从以上两个问题中找出这两位旁友的“现状”和“诉求”。
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……好了我就不考验大家的语文功底了，毕竟不是所有人都像我一样刚刚考完高考，还没有忘记高中的知识(ˊ_>ˋ)（挨揍
A这位旁友的现状是“胯宽”，诉求是“穿衣不显腿短”。如果你对一个问题的这两方面都有清楚到这个地步，就可以开始着手寻求解决之道了。
B的现状是“太胖”，诉求是“减肥”，但这两个描述都太笼统了。太胖是多胖？哪里胖？因为什么导致的胖？想减肥是想怎么减？减哪里？减到什么程度？该说清楚的都没说清楚，别人是没有办法帮你的。
========================想当活雷锋不是件容易滴事儿===========================
估计各路达人、美妆博主都遇到过类似的伸手党，上来就问：我想美白/减肥blabla……你给我推荐个产品吧/你说我该买啥。我一般不搭理这类人，因为你诚诚恳恳地去仔细问情况，人家可能还嫌你啰嗦，为什么不直接给个产品了事，最好立刻从天而降、药到病除。
……港真，我要是有这本事，还在这做什么免费科普= =分分钟世界首富啊！（划掉
除了这群连自己都不了解（或者不愿意了解）的神奇网友总是让人欲哭无泪以外，现在已经催生出了这么一群红人博主们，俗称专业大忽悠。经常看到那种安利某粉底有多好用结果放一张P得全脸一个色完全没毛孔的“高清图”；化妆选色手法错误妆效不好显老十岁还有一堆人叫好；还有说双氧水擦脸能增加肌肤活力的神人博主……你咋不说稀硫酸擦脸能瞬间缩小毛孔呢？！
心累。不懂自己的群众，满嘴跑马的红人。心太累。_(:з」∠)_
另外关于诉求的问题，要明确且目标不要太不切实际。“想学会适合日常办公室通勤风格的妆容”这叫明确实际，“想靠化妆从路人变成俞飞鸿”叫白日做梦我真的帮不到你2333
========================想把大象装冰箱，统共分几步============================
当然噜，谁也不是生下来就会护肤，生下来就会穿搭。对于脑袋清楚态度良好的新手旁友我还是非常乐意帮忙的。一点入门知识也没有的话想要全面了解自己也很难，所以下面我简单总结一下几个领域你可以着手思考的基础问题，顺便把我的答案给你们参考。
=护肤=
Q1.什么肤质？
基础型：油皮、干皮、混合（混合偏油、混合偏中、混合偏干）。另外请考虑自己是不是容易长痘和过敏。春夏和秋冬的肤质不完全一样是正常的。
我春夏是混合中性，秋冬会变混合偏干，换季偶尔敏感，几乎不长痘不过敏。
Q2.有什么客观条件？包括年龄、所处地域的天气条件等。
26岁以上的轻熟肌，地处江南气候湿润
Q3.有什么肌肤问题和护肤诉求？毛孔粗大、肤色不均、脸色暗沉、黑眼圈、色斑，etc
肤色偏黄暗沉，T区三角区毛孔粗，眼下有干纹和细纹。主要诉求是美白和初抗老
=化妆=
Q1.什么肤质？
参考护肤组答案
Q2.什么肤色？
常见肤色分为偏冷/偏粉或偏暖/偏黄，还有完全不偏色的中性肤色（然而分辨肤色又能单独写一篇Orz 以及肤白的程度也有不同的划分，这个可能要试用了粉底以后才能知道了。不同季节肤色不同也是正常
我是典型黄皮，秋冬黄一二白，春夏黄二三白（顺手吐个槽，我国黄种人暖黄皮应该还是挺多的，不知道为什么网上的美妆博主几乎个个都是冷一白，难道我跟她们不是一个人种_(:з」∠)_虽然身边确实见过几个冷一白的，跟白种人差不多白……但是绝大多数美妆博主展现出来的肤白的程度对我没有任何参考价值
Q3.需要注意和想改善的问题？
部分毛孔粗大和T区爱出油，肌肤瑕疵不多对遮瑕要求不高，但黑眼圈严重需要重点关照。
Q4.什么客观条件和诉求？包括职业、场合、地域等
我的职业对妆容的限制不大，日常出去玩又比较喜欢更显眼的妆容所以这方面没有限制。长相较幼齿，需要靠妆容提升气场，但不能过于显老
=健身塑形=
Q1.什么体型？
基本型分为上半身肥胖，下半身肥胖，全身肥胖（细分的话还要划到不同部位
我是典型梨型身材：臀宽腿粗，上半身没有太大问题（当然仔细挑也很多问题但不是主要矛盾……
Q2.什么客观条件？基数大or小，体能如何，身体健康状况（包括曾有的各种关节问题、骨骼问题、伤病等等）
小基数（身高155，45kg左右）。体能一般，肺活量略小，身体基本健康无病史。轻微XO腿，轻微圆肩，曾有较长时间的骨盆前倾
Q3.什么诉求？减重、减脂、增肌、增重，etc
由于基数小，减脂增肌即可。训练重点是下半身和腹部减脂，以及调整XO腿、圆肩和骨盆前倾。
=穿搭=
Q1.什么体型？
基本可参考上一组的答案。除了基本情况以外，腰长胯宽腿粗短，略圆肩，胸平均水准
Q2.什么客观条件和诉求？职场要求、身份、场合等
职业和年龄对穿衣的限制不多，但求显气质、显瘦、显腿长。因为长相太幼齿，需要靠穿搭配合妆容提升气场。
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实际上任何一个你想解决的关于美问题，都可以按照这个格式先进行思考，同时配合谷歌、微博、知乎等网站进行自我认知的构建。当你能交出一份够详细的答卷时，也就意味着你就能够开始着手去解决问题、实现目标而不会走太多弯路了。（至于具体怎么解决问题，以后有机会再一一讨论……真的写不完，要扑街了好吗_(:з」∠)_
最后祝每个把这篇闲聊耐心看完的朋友都拥有清楚的自我认知，和随着年龄不断增长的美。(●'◡'●)ﾉ♥
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ps，给大家推荐一个叫“肌秘”的app，安卓和ios都有。如果你不知道自己的肤质，这个app里有相对比较准确的测试。不过app应该还是刚刚开始的阶段，里面有很多功能还是不太完整甚至错误的，大家不要盲信（虽然他们最近在请人做推广，但是我没有收费哈``我也是从其他人那边看来的