【宝宝防晒】这个问题,宝妈们不能置之不理
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在夏季到来之际,宝妈们都在试图找到一种可以最有效地保护孩子免受阳光伤害的可靠建议,以尽快度过这一艰难的时期,所以做一次雷锋,说一说关于宝宝防晒。
一、宝宝要不要使用防晒霜
宝宝的肌肤滑滑的,看上去没有任何皮肤问题,但是和大人比起来,幼儿皮肤的真皮和表皮上处于很薄的状态,保持肌肤滋润的皮脂膜也很少,因此所谓的“屏障功能”还未成熟,很难抵御外界的刺激。
如此柔嫩纤弱的皮肤会使婴儿以及幼童更容易遭到阳光的损害,甚至就连可以保护婴儿皮肤免受阳光伤害的防晒霜中的化学成分也会伤害到它。
医生认为年轻时的日光暴晒会增加皮肤癌的患病风险,而对孩子较少的皮肤保护措施可能是原因之一。阳光中的紫外线可能会压制皮肤的免疫系统,这可能就是早期的阳光暴晒会与皮肤癌的发病有关联的原因,因此这些都是保护娇嫩的婴儿皮肤的充分理由。
二、宝宝多大可以使用防晒霜
美国食品药品局FDA和儿科协会AAP等医学机构的建议都是6个月以上的儿童可以使用防晒霜,FDA认为6个月以内的儿童皮肤相对比较稚嫩,而且皮肤表面积/体重比较高,涂抹防晒霜类产品后,产生副作用风险也会比较高,因此不建议使用。
6个月内的宝宝,尽量通过其他方式来进行防晒,如:衣服的包裹,呆在阴凉不直射的舒服地方等。
6个月以上的宝宝也要远离中午的阳光,让孩子穿防护衣和戴帽子,找荫凉地避暑,使用太阳镜阻止紫外线并且涂抹防晒霜。有的孩子是好动的(知道如何扯下帽子),让他们一直戴着很难,但是父母们必须试试。
三、防晒霜的选择注意事项
1、要尽量选择为儿童专门设计的防晒霜;
2、产品需要同时可以防护UVA和UVB;
3、专家建议选择防晒指数(SPF值)至少达到15以上,《美国儿科协会育儿百科(第六版)》关于使用防晒霜的部分,给出的建议是:SPF要是30及以上的防晒霜;
4、一般防晒霜会分为物理防晒和化学防晒两种,儿童应该优先选择用氧化锌(zinc oxide)和二氧化钛(titaniumdioxide)成分的纯物理防晒,皮肤科医生推荐防晒霜的氧化锌成分至少要达到5%才能发挥作用;
5、不要使用防蚊虫的防晒霜,大部分防蚊虫成分都只允许一天使用一次,但防晒霜往往一天需要使用多次,所以不推荐使用;
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下面只介绍几款纯物理防晒霜供宝妈们参考,为了宝宝的健康安全,宝妈们在选择防晒霜时一定要看清或问清所含成分,只含有氧化锌(zinc oxide)和二氧化钛(titaniumdi oxide)这两种成分的就是纯物理防晒产品。
1、蓝蜥蜴 Blue Lizard
澳洲品牌,根据澳洲标准测试,在240分钟的漩涡水池中仍然保持极强防水性能,而美国的FDA防水测试是在80分钟的精致水中进行的,并且它还是澳洲销量第一的防晒品牌,对皮肤的刺激性很小,敏感肌肤也可以使用。次品牌有多种防晒产品,选用喷雾式的时候,先喷到手上,在涂到脸上,避免喷到眼睛嘴里。(以下图片是高防水游泳户外海滩款,这款的瓶盖有紫外线强弱提示)
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2、香蕉船BananaBoat Baby Sunscreen Lotion 香蕉船宝宝防晒乳
Banana Boat隶属于美国的Playtex公司,产品包括专门针对敏感型肌肤和儿童肌肤的矿物质防晒产品和喷雾。Banana Boat Baby婴儿防晒乳液——清爽不油腻,最主要的是,超温和的无香配方,像水一样温和,不会让你的宝宝流眼泪哦,对小宝宝娇嫩的肌肤绝无刺激。宽谱的UVA,UVB保护,可以保护宝宝娇嫩的皮肤长达80分钟。
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这个是芦荟胶晒后修复保湿凝胶,含天然芦荟,能舒缓,清凉和帮助再生的皮肤,防止晒伤后脱皮的现象
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4、Invisible Zinc 儿童天然物理湿防晒霜 带挂扣
热爱海滩的澳大利亚人自然是防晒护理专家。Invisible Zinc 就是澳洲防晒品牌中的佼佼者,其秘方成分就是不刺激皮肤的锌。即使你泡在水里4小时或者一整天汗流淋漓,其防晒效果都不会变。
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最后的温馨提醒:
1、第一次使用前,最好在宝宝的耳后涂抹少许,测试一下会不会过敏;
2、抹防晒霜尤其要注意后颈部、耳后等容易忽视的地方,回家后应该给宝宝洗澡;防水的产品比较难洗净,可以用点宝宝香皂或者浴液;
3、喷雾虽然方便,但有吸入和刺激眼睛的风险,一定要先喷到手上,在涂到脸上;
4、即便是成分安全的防晒霜,妈妈们也会很担心宝宝吃手的时候吃进少量到肚子里,但是吃进一点点防晒霜可比晒伤要好很多哦;
5、宝宝的防晒霜也很适合孕期、哺乳期的妈妈安心使用。
6、防晒霜确实能起到一部分防护作用,但是避免阳光直晒和穿好合适的衣服帽子太阳镜也是杠杠滴很重要啊。
7、涂擦防晒品的次数并不是一天只擦一次就足够,这要具体情况具体对待,一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水时间为80分钟,如长时间在阳光下,应该反复多次涂擦防晒品,最好隔1小时擦一次。
8、如果一旦晒伤,一定要注意晒后修复,黄瓜、芦荟都是非常好用的补水镇定的宝贝。饮食上多吃含高蛋白及维生素B的食物,可以提高对阳光的抵抗力。维生素C可以修护晒伤后的肌肤,亦可防止黑色素、黑斑的产生。
此外,大家在给宝宝选购商品的时候一定要仔细看好成分表哦,别听商家那些天花乱坠的大忽悠,不贴成分表的产品介绍都是耍流氓!
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