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一个人和一只猫，如何用吃打发无聊的小长假？

栗子叁 2016-04-04 20:57:34

阴雨连连的小长假赖在家里逃离社交～戴着眼罩睡到自然醒起床给康熙添上猫粮继续把他关在房间里闭门思过

下面有给我的吃的吗？

一人食，吃什么？ 1、奶油芝士培根蘑菇意面＋苹果 ▼ 15min就可以出锅的完美快手餐

配料：淡奶油、芝士片、培根、口蘑、意大利面、黑胡椒、大蒜大蒜炒香，下培根和口蘑，稍微炒熟后加入淡奶油下盐和黑胡椒，持续翻炒，加入切碎的芝士片收汁，最后加入煮熟的意大利面就可以啦～ 2、锅烧新加坡叻沙拉面＋酸奶草莓、牛油果 ▼ 有时候，真的很想吃方便面～

配料：新加坡叻哈拉面、培根、鸡蛋、芝士片按照方便面背后的说明，煮熟叻沙汁，加入培根、鸡蛋，烧开盛出～最后加入一片芝士片，叻沙汁会更佳浓郁（我知道，我有点重口）但是方便面和芝士片是最佳搭档诶～～ 3、深夜食堂拿坡里意面＋馒酱家章鱼酱＋苹果 ▼ 跟着日剧食谱做菜，才是王道好嘛～

配料：洋葱、日式小香肠、鸡蛋、番茄酱、盐、黑胡椒、大蒜、欧芹碎洋葱切丝，日式小香肠切片，大蒜切末，鸡蛋打匀用平底锅摊出一个完整的蛋饼，放在碗底备用～热油，下洋葱丝爆香，然后加入日式小香肠，待小香肠的香气出来后，加入煮熟的意大利面拌匀～然后加入两汤匙番茄酱，拌匀～最后下盐和黑胡椒调味，盛入有蛋饼的碗或者铁板中，最后加入欧芹碎装饰即可～馒酱家的章鱼酱，经典的韩国甜辣口味，非常清口，也非常下饭～可以搭配很多食物～（人中龙凤的口味，你吃吃就知道啦～） 4、日式照烧鸡胸肉＋草莓、黄瓜切片 ▼ 跟干柴无味的鸡胸肉say 拜拜！

配料：鸡胸肉、洋葱、大蒜、生抽、料酒、蜂蜜鸡胸肉用牙签戳很多洞洞，然后倒入生抽、料酒腌制15min 照烧汁：生抽（2勺）＋料酒（2勺）＋蜂蜜（适量）－这个方子不一定正宗，但是我个人很喜欢这个味道，所以一致按照这个做～大蒜切末，热油炒香，下洋葱，待洋葱的香气扑鼻而来时～下腌制好的鸡胸肉！鸡胸肉开始变白的时候，加入照烧汁，煮至收汁上色即可～最后也可以加点欧芹碎，随便啦～就为了好看，不加也行～因为我很喜欢甜，所以蜂蜜加的多，这时候你就一定需要一个可以清口的黄瓜这类的瓜果～不然，rio 腻～ 5、蒜香排骨＋芝士烤饭团 ▼ 姜老刀是我想嫁的男人！！！

这个食谱是从日食记偷的～但是根据我自己个人的口味改良过～没错，我不吃胡萝卜，也不吃青椒，呵呵嗒～蒜香排骨配料：肋排、大蒜、姜、干红辣椒（2个）、生抽大蒜切末，姜切片，加入适量生抽，腌制肋排30min 热油，炸排骨，排骨上不上淀粉都可以，但是上淀粉之后色泽会更好看～我没有上淀粉（其实我忘记了）炸至金黄熟透盛出备用～另起一锅，热油下蒜末和干辣椒碎，炒至金黄，下排骨，中火！蒜末挂在估计上就可以了～如果怕腻，加入一点柠檬汁就好（我没觉得腻，400g排骨，我全吃了）芝士烤饭团配料：糙米饭、土豆、培根、欧芹碎、芝士片、Mozzarella芝士碎、盐、黑胡椒因为我曾经的曾经，是健身小白，所以已经吃糙米大概有1年多的时间了～后期自己没有再买过精米，就一直吃糙米～糙米蒸熟备用，土豆蒸熟砸成泥～培根在不加油的锅里煎熟，放凉，切碎混合糙米饭、土豆泥、培根碎和欧芹碎，加入盐和黑胡椒进行调味 ps：调味是关键，拌匀过程中多尝尝～用保鲜袋帮助捏成饭团，饭团中间加入Mozzarella芝士碎，团紧即可～芝士片取适量大小，放在饭团上～烤箱预热180度，烤制8min，拿出即可！！放上欧芹碎或者海苔碎～ 6、芝士烤饭团＋水煮生菜、日式香肠＋馒酱家章鱼酱＋草莓 ▼ 做多了，剩下了，吃第二顿了，不可以吗～！

中午做多了，晚上吃了中午没吃掉的饭团～我跟你们讲哦，这个章鱼酱，绝对是你吃水煮菜的最佳伴侣～那么没有味道的生菜（我很爱吃），拌着这个章鱼酱，我自己大概可以吃2棵生菜吧～生菜不水煮，生吃也可以的～总之，都好吃～哭了！ 7、台湾精致牛肉面＋水煮鸡蛋＋还是馒酱家的章鱼酱 ▼ 突然发现这三天，我没怎么吃米～

配料：牛肉块、红酱油、大蒜、八角、香叶、干红辣椒、生抽、冰糖、青菜、面牛肉切块，冷水下锅，抄一下血沫～大蒜切末，干红辣椒切段，加入八角、香叶冷油下锅炒香～下牛肉块，待牛肉块变色，下红酱油、生抽、冰糖加水，没过牛油，煮1小时30分钟，中间注意要不断的调味，小心锅子不要烧干了～青菜煮熟备用，面煮熟，捞出～浇上牛油汤汁即可～昨天我爸特意打电话跟我说，今天要吃一个煮鸡蛋～所以吃面的同时，也没有忘记爸爸嘱咐的那个煮鸡蛋～ 8、泰式东炎粉丝的剩余食材做法 ▼ 生菜剩了几片，香肠剩了三根我想都吃掉～