滑板
3月28日开始练习滑板。
3月29日左小腿有点酸。
3月30日周三,云淡风轻,在厂区与小伙伴玩滑板,被大爷撵了。
4月5日周二,假期结束,今天感觉脚感还可以,但左小腿依旧很酸。
4月7日周四,昨日小伙伴去参与会议,故此没练习,今天感受了下用腿可以像划火柴的感觉,感受不到,今天不光小腿疼,脚腕也很酸疼,一按就疼,回家需要好好的揉揉了。
4月8日周五,昨天看了下教程视频,发现划地的脚似乎姿势不对,今天划了四圈尽量改了下姿势,还不错,但是左脚还是很痛。
4月11日周一滑了。
4月13日周三昨天下雨没滑,左脚腕继续疼,看了视频纠正了下上板滑行后的动作。
4月14日周四看视频纠正了下脚部滑动动作,还有站板姿势,遇到了一个滑双翘的打了个招呼,左脚腕更疼了今天。
4月15日周五,今天天气预报讲似乎要下雨,昨日买了万通筋骨贴贴在左脚腕了,感觉有效果,没有那么疼了,今天滑了好多圈,双脚平行站立可以了,但小伙伴讲滑动的左脚应该高抬,这样速度快,慢慢感受下吧。
4月18日周一滑了。
4月19日周二滑了,没有什么动作练习,最近贴了膏药后脚腕慢慢的好了,在体会划地。
4月20日周三休息。
4月21日周四,今天被保安撵了,去篮球场滑板的,篮球场地很光各种可以拐弯动作,脚不贴膏药,也不是很疼了。
4月22日周五,今天没练习,但看到园区内有个姑娘在练习长板。
4月25日-4月29日没有练习,小伙伴没拿板。
5月3日篮球场练习了。
3月29日左小腿有点酸。
3月30日周三,云淡风轻,在厂区与小伙伴玩滑板,被大爷撵了。
4月5日周二,假期结束,今天感觉脚感还可以,但左小腿依旧很酸。
4月7日周四,昨日小伙伴去参与会议,故此没练习,今天感受了下用腿可以像划火柴的感觉,感受不到,今天不光小腿疼,脚腕也很酸疼,一按就疼,回家需要好好的揉揉了。
4月8日周五,昨天看了下教程视频,发现划地的脚似乎姿势不对,今天划了四圈尽量改了下姿势,还不错,但是左脚还是很痛。
4月11日周一滑了。
4月13日周三昨天下雨没滑,左脚腕继续疼,看了视频纠正了下上板滑行后的动作。
4月14日周四看视频纠正了下脚部滑动动作,还有站板姿势,遇到了一个滑双翘的打了个招呼,左脚腕更疼了今天。
4月15日周五,今天天气预报讲似乎要下雨,昨日买了万通筋骨贴贴在左脚腕了,感觉有效果,没有那么疼了,今天滑了好多圈,双脚平行站立可以了,但小伙伴讲滑动的左脚应该高抬,这样速度快,慢慢感受下吧。
4月18日周一滑了。
4月19日周二滑了,没有什么动作练习,最近贴了膏药后脚腕慢慢的好了,在体会划地。
4月20日周三休息。
4月21日周四,今天被保安撵了,去篮球场滑板的,篮球场地很光各种可以拐弯动作,脚不贴膏药,也不是很疼了。
4月22日周五,今天没练习,但看到园区内有个姑娘在练习长板。
4月25日-4月29日没有练习,小伙伴没拿板。
5月3日篮球场练习了。
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