新东西不舍得用，旧东西不舍得扔

                
                
不知道大家有没有这样的习惯：很多不需要的东西，宁可堆放在房间的角落里占空间，也不愿意丢掉，想着也许还会有用；因为某些原因，买来一些平时不怎么使用的东西，结果就是闲置积灰尘，不知是舍不得用还是出于其他心理，等到过了保质期，实在没办法了只能扔掉。我就有这样的困扰。
秋冬交替的时候，我把同事年初从美国带来的欧舒丹护手霜拆了，樱花味的，包装盒香味清新，我没舍得扔掉，一直放在化妆品格子里，大概等某一天香气散去，才会进垃圾桶吧。还有一瓶化妆油和一支BB霜，新买来的时候不舍得用，后来就懒得用，结果导致一次都没有使用过，直到前段时间过期了，就丢掉了。这个习惯真的不是很好，爸爸已经不止一次说过这个问题，几天前还帮我处理了一些在他看来是垃圾的旧东西，并且告知我要戒掉这个习惯，人应该要懂得舍得，有舍才有得。
 
有人会说不舍得用新东西不舍得扔旧东西是不是心理学上所说的“囤积强迫症”呢？从心理学的角度看，囤积强迫症患者有收集癖好，他们过度性地收购或无法抛弃对别人看来价值不高或没用甚至是有危险性不安全的物件，并且无法控制自己的行为，由于囤积行为而有显著的压力，干扰或妨害到正常生活的运作，有这样现象的才是“囤积强迫症”。
 
我想，像我这样不舍得用新东西不舍得扔旧东西的大有人在吧！总是喜欢购买、收藏、囤积一切有价值的甚至无价值的东西，塞满整个房间。朋友曾经开玩笑地说：你这是病得治。当然，我一般是刚买东西的前几天会舍不得用，过几天就没什么感觉了，隔一段时间就会做整理，有些不需要的东西也是会扔掉，旧衣服也会捐赠给有需要的人，我并不会对此产生焦虑心理，并非是“囤积强迫症”，只是属于一般的喜欢囤积物品而已。
 
区分强迫性囤积症与一般的喜欢囤积物品最重要的一点，就是内心是否有冲突，有的人在囤货之后，经常会陷入懊恼当中，经常会自责，可是却总是控制不住地要去囤，这才算是有强迫症倾向。由此很多女生喜欢买衣服、化妆品、饰品等等，都不算是囤积强迫症。不过一般的喜欢囤积物品，到了会产生心理焦虑的时候，估计距离囤积强迫症也不是太远了吧。
想必此时大家都在心里比照自己或者身边的朋友是否有“新东西不舍得用，旧东西不舍得扔”程度达到“囤积强迫症”范畴的吧！其实，不需要紧张，相信大多数人都会有这样的习惯，只是程度不同罢了。
 
如果你觉得自己的程度有些严重，或许我可以给一些简单的建议：首先，当你买来新东西的时候，回家后赶紧把包装打开，不管包装多么精美，都要扔掉。例如新衣服，把标牌撕掉，该洗的洗一遍，不用洗的第二天就可以穿了。其次，自己不需要不能用的东西，能捐赠给别人的就捐赠，不然就扔掉，不要有舍不得的心理，扔完或许你会觉得轻松许多。比如我在前面说的欧舒丹护手霜的包装盒，其实就是属于没用的东西。最后综合来讲，就是要经常整理房间车里或者其他地方的物品，让自己的生活更有条理化。喜欢囤积物品有些严重的朋友，或许可以尝试下我所说的建议，认知才是最好的“良方”。
                
                
此文曾在微信订阅号乐读发布，只是浅谈而已......