兵哥告诉你男人为什么脱发 如何生发

兵哥逛街的时候经常看到脱发秃顶的男人。很多客户反馈，脱发已经影响到他们找女朋友，兵哥在某个相亲节目中曾看到过因脱发而相亲失败的男人。
在这个看颜值得时代，发际线后移，头发秃顶的男人找不到对象，也就见怪不怪了，因为他们的个人形象受到很大影响。
兵哥告诉你那么男人为什么会早早的脱发，男人脱发后该怎么治疗？
 
1、上网打游戏是成年男性脱发年轻化的原因之一。使用电脑的时间越长，越容易脱发，这也是很多程序员脱发的原因。长时间上网打游戏，中枢神经处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
2、洗发太少或者太频繁都不好，最适宜的次数是一周2到3次，40度水温最为适合。洗发时轻轻按摩头皮，可以促进血液循环。经常梳头，可以增加血液循环，增强发根部的血液供应和营养。洗发后，最好让头发自然干，如果使用吹风机，要注意风的温度不能太高，风过热会破坏毛发组织，损伤头皮。
3、男性脱发高危人士应该远离过于油腻、甜、辣的食物，增加膳食中谷物、蔬菜、水果的比重，多吃黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物，增加对头发有滋补作用的食物，如牛奶、瘦肉、家禽和鱼。洋快餐中油炸食品偏多，不要常吃。
4、生活作息不规律，应酬、酒局等都可能导致脱发。男人应酬总是免不了，有时候工作还需要熬夜加班，这尤其会导致头发脱落。据相关部门统计，吸烟已经是脱发的重要原因之一。戒烟有助于身体健康。
5、男人的压力总会大于女人。很多男人上有老下有小，既要照顾好家庭，又要在事业上攀登，精神压力非常大。精神高压下，疾病很容易诱发，包括精神性脱发。所以，已经有轻微脱发的男人，尽量调整自己的时间，放宽心态。兵哥就经常去户外散心，放松心态，良好的睡眠也有助于改善脱发状况。