瑜伽
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第1次接触瑜伽依稀记得是2009,当时在南京工作,工作之余最爱做的2次事便是练习瑜伽、去南京图书馆看书。
2009年还租住于南京大行宫附近的东白菜园小区,当时办了张金吉鸟瑜伽馆的年卡,常去的应该是大行宫店,平均1周练习3次,持续1年。现在回忆起当时练习瑜伽的感受:每次练习瑜伽的时间段里总是觉得放空自己,可以暂时忘却一切繁琐事务,微微的出汗,全身的毛孔仿佛都在呼吸,所有的呼吸和动作都在自己的控制之中。练完出馆,心情总是舒畅的。我喜欢这种缓缓的运动。
2010年10月来北京后,为了身体康健,也是办了浩沙健身年卡,由于工作繁忙的缘故,1年也就去了健身房约10次。期间也去青鸟瑜伽试过课,很遗憾的是都没有能坚持下去。
2015年搬到回龙观居住,为了找到合适的瑜伽馆,我去过好些家瑜伽馆试课,一般都是通过团购活动过去试课,希望遇到有缘的瑜伽老师,练上一段时间。希望瑜伽能够成为我一辈子的爱好。
以下是我试过课的回龙观区域瑜伽馆。
曼瑜伽
Mobilephone:18612096002
Add:昌平区霍营科星西路47号如家大堂进入
一米瑜伽
Tel:010-60720298
Add:昌平区首开智慧社1号楼3单元1310
试课1次,不想再去了。环境一般,面积小,8-10个人一起上课的话,就腿碰腿手碰手了,都不敢放开手来做动作了,生怕碰到身边人。体验的课是舞韵瑜伽,老师自己没学明白就上课,动作做一半说让在想想动作,老师可能是个真性情的妹纸,可是给人感觉真的好不专业。
香榭瑜伽会馆
Tel:010-60720298
Add:昌平区回龙观龙跃苑东二区龙跃街底商
试课2次,环境整洁干净有意境,装修的细节很贴心(洗手间分蹲坑和马桶),有私教课,老师们都美美的很温柔。
润泽瑜伽馆(冠庭中心店)
Tel:010-52901967
Add:昌平区回龙观西大街 冠廷中心10号楼5单元402室
纳音瑜伽馆
Tel:010-81746269
Add:昌平区回龙观西大街冠庭中心10号楼2单元302室(近华联商厦)
试课2次,环境一般,主要课程有哈他瑜伽、流瑜伽,馆长是个气质美女。
梵竺瑜伽馆
Tel:010-81731380
Add:昌平区龙禧二街龙禧苑二区底商(流星花园别墅区南门、邮电所西侧)
试课2次,据练习的老会员讲是回龙观地区老馆,环境一般,馆长热情推销让人有些不知所措。特点:空中瑜伽。
尚承瑜伽馆
Tel:010-80758200
Add:昌平区回龙观东大街北回归线1号楼401(东大街美廉美正对面)
试课3次,2015年回龙观区域新开的馆,环境棒棒哒,馆长是个爱穿中式服装的气质美女。主要推崇艾扬格瑜伽。
静沐瑜伽馆
Tel:010-82540589
Add:昌平区龙旗广场商场2楼西侧
试课2次,环境棒棒哒,馆长是个爱生活爱瑜伽的妹子。
2009年还租住于南京大行宫附近的东白菜园小区,当时办了张金吉鸟瑜伽馆的年卡,常去的应该是大行宫店,平均1周练习3次,持续1年。现在回忆起当时练习瑜伽的感受:每次练习瑜伽的时间段里总是觉得放空自己,可以暂时忘却一切繁琐事务,微微的出汗,全身的毛孔仿佛都在呼吸,所有的呼吸和动作都在自己的控制之中。练完出馆,心情总是舒畅的。我喜欢这种缓缓的运动。
2010年10月来北京后,为了身体康健,也是办了浩沙健身年卡,由于工作繁忙的缘故,1年也就去了健身房约10次。期间也去青鸟瑜伽试过课,很遗憾的是都没有能坚持下去。
2015年搬到回龙观居住,为了找到合适的瑜伽馆,我去过好些家瑜伽馆试课,一般都是通过团购活动过去试课,希望遇到有缘的瑜伽老师,练上一段时间。希望瑜伽能够成为我一辈子的爱好。
以下是我试过课的回龙观区域瑜伽馆。
曼瑜伽
Mobilephone:18612096002
Add:昌平区霍营科星西路47号如家大堂进入
一米瑜伽
Tel:010-60720298
Add:昌平区首开智慧社1号楼3单元1310
试课1次,不想再去了。环境一般,面积小,8-10个人一起上课的话,就腿碰腿手碰手了,都不敢放开手来做动作了,生怕碰到身边人。体验的课是舞韵瑜伽,老师自己没学明白就上课,动作做一半说让在想想动作,老师可能是个真性情的妹纸,可是给人感觉真的好不专业。
香榭瑜伽会馆
Tel:010-60720298
Add:昌平区回龙观龙跃苑东二区龙跃街底商
试课2次,环境整洁干净有意境,装修的细节很贴心(洗手间分蹲坑和马桶),有私教课,老师们都美美的很温柔。
润泽瑜伽馆(冠庭中心店)
Tel:010-52901967
Add:昌平区回龙观西大街 冠廷中心10号楼5单元402室
纳音瑜伽馆
Tel:010-81746269
Add:昌平区回龙观西大街冠庭中心10号楼2单元302室(近华联商厦)
试课2次,环境一般,主要课程有哈他瑜伽、流瑜伽,馆长是个气质美女。
梵竺瑜伽馆
Tel:010-81731380
Add:昌平区龙禧二街龙禧苑二区底商(流星花园别墅区南门、邮电所西侧)
试课2次,据练习的老会员讲是回龙观地区老馆,环境一般,馆长热情推销让人有些不知所措。特点:空中瑜伽。
尚承瑜伽馆
Tel:010-80758200
Add:昌平区回龙观东大街北回归线1号楼401(东大街美廉美正对面)
试课3次,2015年回龙观区域新开的馆,环境棒棒哒,馆长是个爱穿中式服装的气质美女。主要推崇艾扬格瑜伽。
静沐瑜伽馆
Tel:010-82540589
Add:昌平区龙旗广场商场2楼西侧
试课2次,环境棒棒哒,馆长是个爱生活爱瑜伽的妹子。
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习得性无助 赞了这篇日记 2016-03-15 22:54:52