体感音波减压系统：Do you know?
体感音波减压放松系统：你知道吗？体感音乐疗法，Do you know?
现在的社会很多人都喜欢在工作的时候听音乐，认为这样能够有助于更好的工作，但是也有说法人，在工作的时候听音乐是被认为是不够认真的。
那么究竟在工作的时候听音乐是好是坏呢?我们根据日本有线电视广播公司USEN研究发现，在工作的时候或者是工作的间隙听音乐10-20分钟的电影背景音乐或者是纯音乐是能够很好的提升工作效率的。 改善手脚冰凉 工作时久坐不动容易引起血液循环不良，导致手脚冰凉。而听1小时纯音乐后，29%的人体温上升，2小时后这个比例增长到43%。这就意味着，体内的血液循环加快了。
人体的唾液中具有的抗体能提高免疫力，在听完一个小时的音乐之后，57%的人唾液里面的抗体分泌量会有所增加，在两个小时之后仍然有29%的人抗体的分泌量在持续的增加。免疫力强有助于人在办公室的干燥环境中以及在有病毒的空气中不受到病毒的威胁。 帮助减压 工作压力越大，唾液中压力激素皮质醇的分泌量就越多。研究显示，听纯音乐后1小时，所有人唾液里的皮质醇均有减少，2小时后仍有57%的人皮质醇处于减少状态，这说明听纯音乐可以减少人体分泌压力激素，有助减压。
随着社会的急速发展，现代生活的压力像空气一样无时无刻不在挤压着人们。学生、家长都面临着学习、升学、就业、结婚、购房等困难，许多心理问题随之产生。而企业员工也同样面临效益、研发、竞争、公关等多方面的困难。研究表明，82%的企业高管即便在家，也不愿意将自己的压力向家人倾诉。压力无处不在！
这些压力不宣泄、不释放，就会积攒成抑郁症、焦虑症、强迫症……当然还有秃发症、口腔溃疡等疾病；哮喘、心绞痛、心律紊乱症等症状；胃炎及十二指肠溃疡及过敏结肠炎等生理疾病。
那么，用什么方法减压呢？
近年来，“音乐减压”已经成为国际流行的时尚。
音乐声波是一种高质量的能，作用于人体后转化为生物能，激活人体潜在能量的发挥；声波可调节人的生物节律，组织细胞发生和谐的同步共振，使各个组织系统处于一种良好的运动状态，如心率快慢、呼吸节奏、脉搏起伏、胃肠蠕动，甚至肌肉收缩舒张等；声波对中枢和内分泌系统是一种良性刺激，促进神经内分泌系统分泌出有益于健康的激素、酶类等生命活性物质，从而达到缓解压力、安神、解乏、镇痛、降压、调节心律、帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力等不同的治疗效果。音乐还可以活化脑细胞，起到儿童启智的作用，刺激婴儿的大脑思维能力，让他们更聪明健康。
体感音波减压系统:早在两千多年前，中医典籍《黄帝内经》就提到了“五音疗疾”的理论：真正的名医不是在于下针和用药，而是懂不懂“乐韵”，所谓“一曲终了，病退人安”正是此理。究竟音律是否真的像药物一样有效力？为此，羊城晚报记者走访了广州首批引入中医体感音乐疗法的科室———广东省中医院二沙分院妇科，该科主任、主任医师黎小斌为我们揭开了这一疗法的神秘面纱。
“到医院里就诊的病人或多或少都会存在心理压力，特别是即将面对一场大手术，病人的忧虑更甚。这时，医护人员不仅要研讨治疗方案，更要帮助病人将心结打开，让病人用最积极的心态配合治疗。”黎小斌向记者介绍，“音乐疗法”的治疗原理其实很简单，就是让情绪出走。黎小斌解析，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。“良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，改善人们的情绪，振奋人们的精神。同时有助于消除心理因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高对疾病的应激能力。”
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体感音波减压系统 |
现在的社会很多人都喜欢在工作的时候听音乐，认为这样能够有助于更好的工作，但是也有说法人，在工作的时候听音乐是被认为是不够认真的。
那么究竟在工作的时候听音乐是好是坏呢?我们根据日本有线电视广播公司USEN研究发现，在工作的时候或者是工作的间隙听音乐10-20分钟的电影背景音乐或者是纯音乐是能够很好的提升工作效率的。 改善手脚冰凉 工作时久坐不动容易引起血液循环不良，导致手脚冰凉。而听1小时纯音乐后，29%的人体温上升，2小时后这个比例增长到43%。这就意味着，体内的血液循环加快了。
人体的唾液中具有的抗体能提高免疫力，在听完一个小时的音乐之后，57%的人唾液里面的抗体分泌量会有所增加，在两个小时之后仍然有29%的人抗体的分泌量在持续的增加。免疫力强有助于人在办公室的干燥环境中以及在有病毒的空气中不受到病毒的威胁。 帮助减压 工作压力越大，唾液中压力激素皮质醇的分泌量就越多。研究显示，听纯音乐后1小时，所有人唾液里的皮质醇均有减少，2小时后仍有57%的人皮质醇处于减少状态，这说明听纯音乐可以减少人体分泌压力激素，有助减压。
随着社会的急速发展，现代生活的压力像空气一样无时无刻不在挤压着人们。学生、家长都面临着学习、升学、就业、结婚、购房等困难，许多心理问题随之产生。而企业员工也同样面临效益、研发、竞争、公关等多方面的困难。研究表明，82%的企业高管即便在家，也不愿意将自己的压力向家人倾诉。压力无处不在！
这些压力不宣泄、不释放，就会积攒成抑郁症、焦虑症、强迫症……当然还有秃发症、口腔溃疡等疾病；哮喘、心绞痛、心律紊乱症等症状；胃炎及十二指肠溃疡及过敏结肠炎等生理疾病。
那么，用什么方法减压呢？
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近年来，“音乐减压”已经成为国际流行的时尚。
音乐声波是一种高质量的能，作用于人体后转化为生物能，激活人体潜在能量的发挥；声波可调节人的生物节律，组织细胞发生和谐的同步共振，使各个组织系统处于一种良好的运动状态，如心率快慢、呼吸节奏、脉搏起伏、胃肠蠕动，甚至肌肉收缩舒张等；声波对中枢和内分泌系统是一种良性刺激，促进神经内分泌系统分泌出有益于健康的激素、酶类等生命活性物质，从而达到缓解压力、安神、解乏、镇痛、降压、调节心律、帮助入眠、提高免疫力、增加神经传导速率、增强记忆力与注意力等不同的治疗效果。音乐还可以活化脑细胞，起到儿童启智的作用，刺激婴儿的大脑思维能力，让他们更聪明健康。
体感音波减压系统:早在两千多年前，中医典籍《黄帝内经》就提到了“五音疗疾”的理论：真正的名医不是在于下针和用药，而是懂不懂“乐韵”，所谓“一曲终了，病退人安”正是此理。究竟音律是否真的像药物一样有效力？为此，羊城晚报记者走访了广州首批引入中医体感音乐疗法的科室———广东省中医院二沙分院妇科，该科主任、主任医师黎小斌为我们揭开了这一疗法的神秘面纱。
“到医院里就诊的病人或多或少都会存在心理压力，特别是即将面对一场大手术，病人的忧虑更甚。这时，医护人员不仅要研讨治疗方案，更要帮助病人将心结打开，让病人用最积极的心态配合治疗。”黎小斌向记者介绍，“音乐疗法”的治疗原理其实很简单，就是让情绪出走。黎小斌解析，音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应。“良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性，改善人们的情绪，振奋人们的精神。同时有助于消除心理因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，提高对疾病的应激能力。”
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