咖啡因摄入过量全过程体验之回顾
2016.1.1 晚6点左右 去楼下餐厅快餐区买了份套餐+咖啡…超普通的速溶咖啡机…不过看起来所剩咖啡不多…阿姨打开机器瞄了一眼…
2016.1.1 晚7点左右 发现不知多少毫升的咖啡杯（比普通可乐杯矮点儿）里的咖啡满到溢出来…没管什么一饮而尽…
2016.1.1 晚8点左右 感觉自己的台灯突然焕然一新一样…灯光变得异常明亮…很精神…看东西也变得清晰…
2016.1.1 晚9-10点 起初看着看着电脑感觉到头晕眼花…心情异常焦虑…胸闷气短…心脏咚咚咚狂跳…手脚开始发抖…在椅子上坐了好一会儿并没有缓解…开始喝热水…（然后一不小心把水杯打翻…水撒到了电脑键盘上）
2016.1.1 晚10点左右 没有心情做任何事…实在坐不住而后关上电脑站起来出去遛弯…头重脚轻…下楼的时候腿一直在发抖…浑身无力…依旧气短…回到屋后疯狂喝热水开始进行稀释…
2016.1.1 晚11点左右 坐在椅子上…手脚冰凉…全身发麻…依旧头晕眼花…感觉自己在下一秒就会晕倒…于是告诉室友…（差点儿准备去医院或叫救护车）
2016.1.1 晚11点半左右 躺床上…浑身发抖…脑袋晕沉…脖子和后背有种说不出的酥麻…感觉有什么东西在那里来回流淌…别说睡不着连眼睛都很难合上…
2016.1.2 凌晨0-1点 以上症状持续持续持续…异常清晰地听到和感觉到自己的心脏咚咚咚地撞击着胸腔…全身感觉奇特无法用语言形容（总之就是很难受…不知道是不是网友所说的濒死感）…室友等了好久看我没事才去睡（我爱你！对不起！）
2016.1.2 凌晨1-3点 不适感有所缓和…焦虑感下降…开始打哈欠但依旧无法入睡…头晕减轻…无困意…
2016.1.2 凌晨3-7点 应该是睡着了…还做梦来着…中途伴随着胸闷气短醒来过几次…
2016.1.2 早8点 除了胸闷气短、后背和脖颈（其实是全身上下包括心脏）时有刺痛感…并无其他不适…心率正常…（然后发现前一晚进水的电脑挂了！还能倒出水来）
总结：现在仍有不适…但这种不适与之前吃浓缩咖啡因口香糖的不适感大体相似…口香糖仅含100毫克咖啡因…吃后的不良反应远远没有昨晚这么强烈和夸张…照这么看来一杯满满当当的普通速溶咖啡真有这么牛X？？？
#珍爱生命 请谨慎摄取咖啡因#
2016.1.1 晚7点左右 发现不知多少毫升的咖啡杯（比普通可乐杯矮点儿）里的咖啡满到溢出来…没管什么一饮而尽…
2016.1.1 晚8点左右 感觉自己的台灯突然焕然一新一样…灯光变得异常明亮…很精神…看东西也变得清晰…
2016.1.1 晚9-10点 起初看着看着电脑感觉到头晕眼花…心情异常焦虑…胸闷气短…心脏咚咚咚狂跳…手脚开始发抖…在椅子上坐了好一会儿并没有缓解…开始喝热水…（然后一不小心把水杯打翻…水撒到了电脑键盘上）
2016.1.1 晚10点左右 没有心情做任何事…实在坐不住而后关上电脑站起来出去遛弯…头重脚轻…下楼的时候腿一直在发抖…浑身无力…依旧气短…回到屋后疯狂喝热水开始进行稀释…
2016.1.1 晚11点左右 坐在椅子上…手脚冰凉…全身发麻…依旧头晕眼花…感觉自己在下一秒就会晕倒…于是告诉室友…（差点儿准备去医院或叫救护车）
2016.1.1 晚11点半左右 躺床上…浑身发抖…脑袋晕沉…脖子和后背有种说不出的酥麻…感觉有什么东西在那里来回流淌…别说睡不着连眼睛都很难合上…
2016.1.2 凌晨0-1点 以上症状持续持续持续…异常清晰地听到和感觉到自己的心脏咚咚咚地撞击着胸腔…全身感觉奇特无法用语言形容（总之就是很难受…不知道是不是网友所说的濒死感）…室友等了好久看我没事才去睡（我爱你！对不起！）
2016.1.2 凌晨1-3点 不适感有所缓和…焦虑感下降…开始打哈欠但依旧无法入睡…头晕减轻…无困意…
2016.1.2 凌晨3-7点 应该是睡着了…还做梦来着…中途伴随着胸闷气短醒来过几次…
2016.1.2 早8点 除了胸闷气短、后背和脖颈（其实是全身上下包括心脏）时有刺痛感…并无其他不适…心率正常…（然后发现前一晚进水的电脑挂了！还能倒出水来）
总结：现在仍有不适…但这种不适与之前吃浓缩咖啡因口香糖的不适感大体相似…口香糖仅含100毫克咖啡因…吃后的不良反应远远没有昨晚这么强烈和夸张…照这么看来一杯满满当当的普通速溶咖啡真有这么牛X？？？
#珍爱生命 请谨慎摄取咖啡因#
