2016年计划清单
2015年是一个神奇的一年,这一年,有太多快乐与难忘的记忆。
总结自己,轻装上阵,2016,继续精彩。
重要且紧急的事情:
1. 英语学习,GMAT、TOEFL考试
2. 实体店运营规划管理,公司的发展思路,核心团队建设
3. 自身行为习惯优化,自信与口才的培养
重要非紧急的事情:
1. 锻炼身体,练习网球
2. 大量阅读
3. 旅行
4. 学习第二外语 - 日语
每天睡眠不少于6小时,喝水不少于7杯
每天咖啡不多于1杯,重大会议考试可以例外一次
每周运动不少于7小时
每天工作不少于6小时
每天英语学习不少于1小时
每天阅读不少于1小时
每天尽量少看电脑,少看手机。“注意力是稀缺资源,据说一个人被打扰后,要过25分钟才能重新回复平静。” 为此应该做到的改变是:一、现场不发朋友圈,更好地享受当下。二、只在工作时间保持手机通畅,每天中午,晚上看朋友圈。适度远离网络,保护眼睛,也提高注意力的集中,让工作更有效率。
【冬令时】
01:00 - 07:00 睡眠
08:00 - 09:00 英语
09:00 - 11:00 工作/锻炼
13:00 - 17:00 工作
18:00 - 19:00 阅读
20:00 - 00:00 灵活支配时间
【阅读清单】
1. 史蒂夫乔布斯传√
2. 孙子兵法
3. 黑天鹅
4. 发展心理学
5. word smart
6. 老子的智慧
7. 点击的奥秘
8. startup CEO
9. 内容营销
10. 时间简史
11. JANE EYRE
12. 谈判力
13. Superfreakonomics
14. YOU:身体锻炼手册
15. 日语学习30天入门
16. 给你一个亿
17. Storytelling with Data: A Data Visualization Guide for Business Professionals Paperback – November 2, 2015 by Cole Nussbaumer Knaflic
18. 客户不丢√
19. Big Magic: Creative Living Beyond Fear - Elizabeth Gilbert
20. Rising Strong - Brene Brown
21. Elon Musk: Tesla, SpaceX, the Quest for a Fantastic Future - Ashlee Vance
22. Superforecasting: The Art and Science of Prediction - Philip E. Tetlock
23. Misbehaving: The Making of Behavioral Economics - Richard H. Thale
24. Eat, Pray, Love
25. 自控力-Kelly Mcgonigal
26. 让创意更有黏性
27. 致加西亚的信√
28. 1000极致旅行体验√
29. 高效能人士的7个习惯√
30. 聪明人用方格笔记本√
31. 岛上书店√
32. 从0到1√
33. 从你的全世界路过√
34. 如何阅读一本书√
35. 白夜行√
总结自己,轻装上阵,2016,继续精彩。
重要且紧急的事情:
1. 英语学习,GMAT、TOEFL考试
2. 实体店运营规划管理,公司的发展思路,核心团队建设
3. 自身行为习惯优化,自信与口才的培养
重要非紧急的事情:
1. 锻炼身体,练习网球
2. 大量阅读
3. 旅行
4. 学习第二外语 - 日语
每天睡眠不少于6小时,喝水不少于7杯
每天咖啡不多于1杯,重大会议考试可以例外一次
每周运动不少于7小时
每天工作不少于6小时
每天英语学习不少于1小时
每天阅读不少于1小时
每天尽量少看电脑,少看手机。“注意力是稀缺资源,据说一个人被打扰后,要过25分钟才能重新回复平静。” 为此应该做到的改变是:一、现场不发朋友圈,更好地享受当下。二、只在工作时间保持手机通畅,每天中午,晚上看朋友圈。适度远离网络,保护眼睛,也提高注意力的集中,让工作更有效率。
【冬令时】
01:00 - 07:00 睡眠
08:00 - 09:00 英语
09:00 - 11:00 工作/锻炼
13:00 - 17:00 工作
18:00 - 19:00 阅读
20:00 - 00:00 灵活支配时间
【阅读清单】
1. 史蒂夫乔布斯传√
2. 孙子兵法
3. 黑天鹅
4. 发展心理学
5. word smart
6. 老子的智慧
7. 点击的奥秘
8. startup CEO
9. 内容营销
10. 时间简史
11. JANE EYRE
12. 谈判力
13. Superfreakonomics
14. YOU:身体锻炼手册
15. 日语学习30天入门
16. 给你一个亿
17. Storytelling with Data: A Data Visualization Guide for Business Professionals Paperback – November 2, 2015 by Cole Nussbaumer Knaflic
18. 客户不丢√
19. Big Magic: Creative Living Beyond Fear - Elizabeth Gilbert
20. Rising Strong - Brene Brown
21. Elon Musk: Tesla, SpaceX, the Quest for a Fantastic Future - Ashlee Vance
22. Superforecasting: The Art and Science of Prediction - Philip E. Tetlock
23. Misbehaving: The Making of Behavioral Economics - Richard H. Thale
24. Eat, Pray, Love
25. 自控力-Kelly Mcgonigal
26. 让创意更有黏性
27. 致加西亚的信√
28. 1000极致旅行体验√
29. 高效能人士的7个习惯√
30. 聪明人用方格笔记本√
31. 岛上书店√
32. 从0到1√
33. 从你的全世界路过√
34. 如何阅读一本书√
35. 白夜行√
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