《一切都是最好的安排》读书笔记
加错活佛的两件行李：无畏、无执，一个牵挂：众生。
书的扉页，赫然印着上师法王的一句话：既不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。上半句讲洁身自好，下半句是坚定信念。是告诉我们怎么过好自己的生活。
一切都是最好的安排。
他人与世界并不由我们改变，却是我们心灵成长的最好土壤。
失去从来不是穷途末路，而是提示我们该转弯了。只有把浆往后划，船才会往前行。每个死胡同的尽头，都有另外一个希望的天空。能够做到断舍离，把三年的弯道走直，生活的空间会更广阔。
人生是道场，活着是修行。
管好自己的事，少管别人的事，不操心老天的事。
用行动控制情绪。很多情绪的不快都是一些小事引起，不懂得退就会越搅越大。
不停地解释会限制自己的人生之路，原谅别人，只需露出笑脸。
心智是需要经过磨炼的，顽铁只有被炉火反复熔炼、捶打，才能化为精钢。
不舒服的感觉大多是没有意义的过眼云烟，要尽早出离。岁月本长，忙者自促；天地本宽，卑者自隘。
一个合格的向导，合格的品质不是勇敢，而是谨慎。
得之欣然，失之惶惶，这是人的通病。但失去从来不是穷途末路，而是提示我们该转弯了。只有把浆往后划，船才会往前行。每个死胡同的尽头，都有另外一个希望的天空。能够做到断舍离，把三年的弯道走直，生活的空间或更广阔。
手把青秧插满田，低头便见水中天，心地清净方为道，退步原来是向前。---布袋和尚
人若无心，心自无事；心若无求，人自平安，为善不执，老死不惧，是为清净心。
心中有痛，也要舍得。
真舍利，不用死抓住不放，你修好了内心，也就看清了前路，世事无常，风雨再大，你也能开好自己的花。
看透看开看淡，不念不争不惧。
失即是得，人的一生其实只有两万天，只有失去，空下的双手才能拾起新的幸福。
有多少无常，就有多少修行，用一颗慈悲和友爱的心，与无常共处。
外修多是生存技能的修炼，内修则是我们内心的领悟与净化。
真正让你迈过心里那道坎儿的只能是你自己，一个人内在力量的大小是你有一颗坚韧的心，所有外在的困难都只是你内在修行的一种检验。
独自沉默--内视自我-明心见性：不要用激烈的争辩来证明什么？寂静是安守本心的最好方式。沉默是不争不计较，是内心由衷的喜悦。
以爱己之心爱人：千万个善果才有一次相遇的机会，人与人的相遇是几世修来的，不要轻易伤害别人，因为受伤的不仅仅是别人，最大的受害者是我们自己，别人只有恨，而我们却要受到良心的拷问，心中的懊悔与内疚，永远永远。忍得一时之气，免得百日之忧。
发现错了，一定要止步。通过别人的行为修正自己的人，才是真正的智者。
一只眼睛观察世界，一只眼睛审视自己。审视自己就是把自己放在旁观者的角度打量、纠正、反思自己，弄清楚自我所处的位置。
任何站在过来人的角度去指责别人，用自己的经验去说服别人的做法都是不可取的，每个人都有自己的经历和感受，都有自己独一无二的人生之路。
光想着改变对方，那不是生活，那是战争。人与人的交往，更多的是接受对方。知而不言，言多必失。言辞申辩往往徒劳，痛而不言，笑而不语.有人和我争执，就让他赢。
学会三句话：
1算了吧：只要努力过争取过，结果不重要
2不要紧：面对困难，地球是圆的，所以乌云不可能永远都遮蔽同一个地方。很多障碍甚至会成为我们的助力。
3会过去的：挫折、无常
挫折就像石头，关键看它是绊脚石还是垫脚石？感谢给我们逆境的众生，逆境中醒悟，会让生命更加通透。遇到挫折时要对自己的内在做出及时的调整，我们在失去后所得到的领悟，远比失去本身更珍重。过去的那些不堪未必没有价值，反而正是因为有了它，今日的你才得以知晓过失与短板何在。不必刻意强求如何弥补，它的存在能够让我们为鉴，让我们成长，足够。
天之所以无边无际是因为宽，地之所以承载万物是因为容。懂得包容退让与感恩，你以为你输了，其实你赢得更多。
时常想着别人对自己的好处，一念善，皆是善。如果善良地对待别人是为了索求，那则是世间最大的恶。
福字就是一件衣服一口田。
无欲就是没有刻意追求的欲望，去掉那些不切实际、虚无缥缈的贪恋。
贪婪就是想要的太多，欲望如同海水，喝得越多越口渴，正欲过了界，就招致灾祸。
最简单地活下去，随意最好，那才是生命的本真。
人心如水：不论水如何清澈透亮，若不停地摇晃，也会渐渐浑浊；再浑浊的水，只有经历了长时间的静止，杂质才会逐渐沉淀，再次恢复清澈。一花一世界，一木一浮生。
感情如水，经过沉淀，才能滤掉杂质，重归清澈透明。
磨练自己成为一个努力的人：
人生一定要努力，努力是人生的一种精神状态，与其要成为什么样一个人物，获得什么成就，不如磨练自己成为一个努力的人。
像空气一样，我们都需要爱。爱是一种循环，越亲近，越要谨慎承诺。遇到可信的朋友，要好好地和他相处下去。
没有谁能做到让所有人满意，就算你再圆滑。在利益的冲突下也不可能将一切做到皆大欢喜，总会有人受伤。当出现矛盾，需要取舍时，我们一定得清楚自己要的是什么，该舍的哪怕痛也要舍掉。
苦难从来都是我们精神的上师，人生中真正的喜乐来源于对痛苦的领悟，正确地面对得到和失去，而不是心存侥幸地百般挽留。只有经历过这些，才会达到另外一个境界。
慧律禅师有言：不近人情，举足尽是危机;不体物情，一生俱成梦境。“强顺人情，勉就世故”八个字，误却你一生大事。兴之所至，心之所安；尽其在我，顺其自然。
人和人的关系就是一面镜子，我们喜欢和憎恨的品质，都是自己在他人身上的映射，我们应该感谢那些对我们生活造成振荡的人，是他们，帮助我们认识自己、改善自我人格，帮助我们变成自己应该做的人。
了解和爱心原是一体。没有了解就不可能有爱心。每个人的处境都是他的肉体、精神和社会状况的结晶。我们明白了这一点，便连一个最残忍的人也不会憎恨。我们只会希望尽力帮助他改善他的肉体、精神和社会的状况。真正了解一切，会令我们产生慈悲与爱心，因而导致正确的行为。要去施爱，首先就要去了解明白。
没有自我需要被喂养，才是一个无我的人。
我們並沒有真的愛過任何人，你有完全不需要回饋的愛過任何人嗎？不管他做什麼都絲毫不影響你對他的愛？我們一直在計算，試圖維持感情方面的收支平衡。連最純潔的愛情也未能免俗，因為我們有自我，我們需要餵養自我。這讓我們無法專心的愛，無法心無旁騖的愛。我們和對方擁吻的時候手裡都拿著計算器。
這就是基於自我的愛，這種愛要求回報，它從來不是無私的——摻雜自我的愛從來不是無私的。
一個完全無我的人，一個視你如他自己的人，只要可以將你導向解脫，他不在乎做任何事。他也不期待你有某種回報，因為他沒有自我需要被餵養。他不需要計算付出的愛和收到的愛是否均衡，因此他的愛是真正的愛，而不是我們假模假式的愛。
当我真的愿意看见自己时
我可能还会痛
但已经不再抱怨
我深知
这痛
只因遇见真实的自己
曾经那个不懂爱的自己
透过痛
生命正在穿越和成长
这个痛
跟任何其他人无关
我接纳并祝福
生命里经过的每一个人
如果真的曾经相遇
无论是怎样的形式
必定都是一份礼物
一次恩典
当我真的愿意看见自己时
我可能还有伤
但我已不再盼人来疗伤
我深知
通过深入生命的实相
我自己能够疗愈一切的伤口
我不再
去索取别人的爱
当我能够疗愈自己
爱从我心里流出来
我知道
总会有一天
我也会成为爱本身
每一个经过我的人
都能够闻到慈悲的芬芳
当我真的愿意看见自己时
我可能还有梦
但已放下所有的评判
我看到
一切人和事
都只为成就我而来
一切的发生都是最好的安排
淬炼的生命才有品质的芳香
那些伤害过我的人不过是在加持我的成长
我决定
从现在开始
除了我允许
没有人能够伤害我自己
当我真正愿意看见自己时
我或许还会有期待
但已放下所有执着
因果法则公平对待每一个人
果就在因里
种因无需问果
我看到
我正在学习
真正不自私的爱自己
在通往自己的路上
我发现
已全然接纳一切的不完美
当我真正愿意看见自己时
我或许还有未知
但我已经愿意去面对
我深知
我的内在有一个真正的宇宙
生命里所有的智慧
都在里面蕴藏和发酵
我愿意
继续了解和发现未知的自己
不断与真实相遇
我知道
透过真正的了解自己
我会真正了解生命
和了解宇宙的奥秘
书的扉页，赫然印着上师法王的一句话：既不要扰乱他人的心，也不要动摇自己的决心。上半句讲洁身自好，下半句是坚定信念。是告诉我们怎么过好自己的生活。
一切都是最好的安排。
他人与世界并不由我们改变，却是我们心灵成长的最好土壤。
失去从来不是穷途末路，而是提示我们该转弯了。只有把浆往后划，船才会往前行。每个死胡同的尽头，都有另外一个希望的天空。能够做到断舍离，把三年的弯道走直，生活的空间会更广阔。
人生是道场，活着是修行。
管好自己的事，少管别人的事，不操心老天的事。
用行动控制情绪。很多情绪的不快都是一些小事引起，不懂得退就会越搅越大。
不停地解释会限制自己的人生之路，原谅别人，只需露出笑脸。
心智是需要经过磨炼的，顽铁只有被炉火反复熔炼、捶打，才能化为精钢。
不舒服的感觉大多是没有意义的过眼云烟，要尽早出离。岁月本长，忙者自促；天地本宽，卑者自隘。
一个合格的向导，合格的品质不是勇敢，而是谨慎。
得之欣然，失之惶惶，这是人的通病。但失去从来不是穷途末路，而是提示我们该转弯了。只有把浆往后划，船才会往前行。每个死胡同的尽头，都有另外一个希望的天空。能够做到断舍离，把三年的弯道走直，生活的空间或更广阔。
手把青秧插满田，低头便见水中天，心地清净方为道，退步原来是向前。---布袋和尚
人若无心，心自无事；心若无求，人自平安，为善不执，老死不惧，是为清净心。
心中有痛，也要舍得。
真舍利，不用死抓住不放，你修好了内心，也就看清了前路，世事无常，风雨再大，你也能开好自己的花。
看透看开看淡，不念不争不惧。
失即是得，人的一生其实只有两万天，只有失去，空下的双手才能拾起新的幸福。
有多少无常，就有多少修行，用一颗慈悲和友爱的心，与无常共处。
外修多是生存技能的修炼，内修则是我们内心的领悟与净化。
真正让你迈过心里那道坎儿的只能是你自己，一个人内在力量的大小是你有一颗坚韧的心，所有外在的困难都只是你内在修行的一种检验。
独自沉默--内视自我-明心见性：不要用激烈的争辩来证明什么？寂静是安守本心的最好方式。沉默是不争不计较，是内心由衷的喜悦。
以爱己之心爱人：千万个善果才有一次相遇的机会，人与人的相遇是几世修来的，不要轻易伤害别人，因为受伤的不仅仅是别人，最大的受害者是我们自己，别人只有恨，而我们却要受到良心的拷问，心中的懊悔与内疚，永远永远。忍得一时之气，免得百日之忧。
发现错了，一定要止步。通过别人的行为修正自己的人，才是真正的智者。
一只眼睛观察世界，一只眼睛审视自己。审视自己就是把自己放在旁观者的角度打量、纠正、反思自己，弄清楚自我所处的位置。
任何站在过来人的角度去指责别人，用自己的经验去说服别人的做法都是不可取的，每个人都有自己的经历和感受，都有自己独一无二的人生之路。
光想着改变对方，那不是生活，那是战争。人与人的交往，更多的是接受对方。知而不言，言多必失。言辞申辩往往徒劳，痛而不言，笑而不语.有人和我争执，就让他赢。
学会三句话：
1算了吧：只要努力过争取过，结果不重要
2不要紧：面对困难，地球是圆的，所以乌云不可能永远都遮蔽同一个地方。很多障碍甚至会成为我们的助力。
3会过去的：挫折、无常
挫折就像石头，关键看它是绊脚石还是垫脚石？感谢给我们逆境的众生，逆境中醒悟，会让生命更加通透。遇到挫折时要对自己的内在做出及时的调整，我们在失去后所得到的领悟，远比失去本身更珍重。过去的那些不堪未必没有价值，反而正是因为有了它，今日的你才得以知晓过失与短板何在。不必刻意强求如何弥补，它的存在能够让我们为鉴，让我们成长，足够。
天之所以无边无际是因为宽，地之所以承载万物是因为容。懂得包容退让与感恩，你以为你输了，其实你赢得更多。
时常想着别人对自己的好处，一念善，皆是善。如果善良地对待别人是为了索求，那则是世间最大的恶。
福字就是一件衣服一口田。
无欲就是没有刻意追求的欲望，去掉那些不切实际、虚无缥缈的贪恋。
贪婪就是想要的太多，欲望如同海水，喝得越多越口渴，正欲过了界，就招致灾祸。
最简单地活下去，随意最好，那才是生命的本真。
人心如水：不论水如何清澈透亮，若不停地摇晃，也会渐渐浑浊；再浑浊的水，只有经历了长时间的静止，杂质才会逐渐沉淀，再次恢复清澈。一花一世界，一木一浮生。
感情如水，经过沉淀，才能滤掉杂质，重归清澈透明。
磨练自己成为一个努力的人：
人生一定要努力，努力是人生的一种精神状态，与其要成为什么样一个人物，获得什么成就，不如磨练自己成为一个努力的人。
像空气一样，我们都需要爱。爱是一种循环，越亲近，越要谨慎承诺。遇到可信的朋友，要好好地和他相处下去。
没有谁能做到让所有人满意，就算你再圆滑。在利益的冲突下也不可能将一切做到皆大欢喜，总会有人受伤。当出现矛盾，需要取舍时，我们一定得清楚自己要的是什么，该舍的哪怕痛也要舍掉。
苦难从来都是我们精神的上师，人生中真正的喜乐来源于对痛苦的领悟，正确地面对得到和失去，而不是心存侥幸地百般挽留。只有经历过这些，才会达到另外一个境界。
慧律禅师有言：不近人情，举足尽是危机;不体物情，一生俱成梦境。“强顺人情，勉就世故”八个字，误却你一生大事。兴之所至，心之所安；尽其在我，顺其自然。
人和人的关系就是一面镜子，我们喜欢和憎恨的品质，都是自己在他人身上的映射，我们应该感谢那些对我们生活造成振荡的人，是他们，帮助我们认识自己、改善自我人格，帮助我们变成自己应该做的人。
了解和爱心原是一体。没有了解就不可能有爱心。每个人的处境都是他的肉体、精神和社会状况的结晶。我们明白了这一点，便连一个最残忍的人也不会憎恨。我们只会希望尽力帮助他改善他的肉体、精神和社会的状况。真正了解一切，会令我们产生慈悲与爱心，因而导致正确的行为。要去施爱，首先就要去了解明白。
没有自我需要被喂养，才是一个无我的人。
我們並沒有真的愛過任何人，你有完全不需要回饋的愛過任何人嗎？不管他做什麼都絲毫不影響你對他的愛？我們一直在計算，試圖維持感情方面的收支平衡。連最純潔的愛情也未能免俗，因為我們有自我，我們需要餵養自我。這讓我們無法專心的愛，無法心無旁騖的愛。我們和對方擁吻的時候手裡都拿著計算器。
這就是基於自我的愛，這種愛要求回報，它從來不是無私的——摻雜自我的愛從來不是無私的。
一個完全無我的人，一個視你如他自己的人，只要可以將你導向解脫，他不在乎做任何事。他也不期待你有某種回報，因為他沒有自我需要被餵養。他不需要計算付出的愛和收到的愛是否均衡，因此他的愛是真正的愛，而不是我們假模假式的愛。
当我真的愿意看见自己时
我可能还会痛
但已经不再抱怨
我深知
这痛
只因遇见真实的自己
曾经那个不懂爱的自己
透过痛
生命正在穿越和成长
这个痛
跟任何其他人无关
我接纳并祝福
生命里经过的每一个人
如果真的曾经相遇
无论是怎样的形式
必定都是一份礼物
一次恩典
当我真的愿意看见自己时
我可能还有伤
但我已不再盼人来疗伤
我深知
通过深入生命的实相
我自己能够疗愈一切的伤口
我不再
去索取别人的爱
当我能够疗愈自己
爱从我心里流出来
我知道
总会有一天
我也会成为爱本身
每一个经过我的人
都能够闻到慈悲的芬芳
当我真的愿意看见自己时
我可能还有梦
但已放下所有的评判
我看到
一切人和事
都只为成就我而来
一切的发生都是最好的安排
淬炼的生命才有品质的芳香
那些伤害过我的人不过是在加持我的成长
我决定
从现在开始
除了我允许
没有人能够伤害我自己
当我真正愿意看见自己时
我或许还会有期待
但已放下所有执着
因果法则公平对待每一个人
果就在因里
种因无需问果
我看到
我正在学习
真正不自私的爱自己
在通往自己的路上
我发现
已全然接纳一切的不完美
当我真正愿意看见自己时
我或许还有未知
但我已经愿意去面对
我深知
我的内在有一个真正的宇宙
生命里所有的智慧
都在里面蕴藏和发酵
我愿意
继续了解和发现未知的自己
不断与真实相遇
我知道
透过真正的了解自己
我会真正了解生命
和了解宇宙的奥秘
还没人赞这篇日记
