我是一个初级的跑步爱好者
本来题目想说叫“我是一个奔跑者”,但是既然叫“者”了,就应该是在该领域有所建树的人,但我是一个初学者,是一个正经八本初次接触跑步的新人,所以还是叫“跑步爱好者”吧。或许有人疑虑,跑步就是跑步,哪分什么初级和中级?其实,任何一件事,你一认真,或者别人认真了,就有等级区别了。
开始跑步的目的很简单,人过35了,胖了,腿脚不灵便了,懒了,很多之前的衣服慢慢浪费了种种......总之,人胖,确实是一种得不偿失的人生体验。有了跑步的想法,是因为微信上的一个朋友,从两个月前就开始晒她的各种跑,各种成绩,从3千米到5千,从5千到1万,从1万到半程的马拉松,人也瘦的突飞猛进。慢慢的,跑步的冲动越来越强烈。
买了一本书叫《跑步圣经》,找出了很久不穿的运动衣,采购了一条能监测心率和记录跑步运动的智能耳机,一个变成奔跑者的梦想开始付诸行动,每周三次,5千米起步,一个多月时间,身心都变化显著,腰围从2尺6变成了2尺5是我认为的最大成就。当然,这只是个起步,不是微信上有文章说了,一件事情重复做21次就会变成习惯么,现在已经13次了,快成习惯了。我是一个没常性的人,希望这次我可以坚持的时间长一点。
其实,写博客我也没什么常性,希望在我奔跑的同时也用文章记录我后半生的成长。
开始跑步的目的很简单,人过35了,胖了,腿脚不灵便了,懒了,很多之前的衣服慢慢浪费了种种......总之,人胖,确实是一种得不偿失的人生体验。有了跑步的想法,是因为微信上的一个朋友,从两个月前就开始晒她的各种跑,各种成绩,从3千米到5千,从5千到1万,从1万到半程的马拉松,人也瘦的突飞猛进。慢慢的,跑步的冲动越来越强烈。
买了一本书叫《跑步圣经》,找出了很久不穿的运动衣,采购了一条能监测心率和记录跑步运动的智能耳机,一个变成奔跑者的梦想开始付诸行动,每周三次,5千米起步,一个多月时间,身心都变化显著,腰围从2尺6变成了2尺5是我认为的最大成就。当然,这只是个起步,不是微信上有文章说了,一件事情重复做21次就会变成习惯么,现在已经13次了,快成习惯了。我是一个没常性的人,希望这次我可以坚持的时间长一点。
其实,写博客我也没什么常性,希望在我奔跑的同时也用文章记录我后半生的成长。
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