夜跑打卡第一天：论我是如何戒掉电视剧的
先说一下这个八月，我给自己定的目标：
1、 阅读15本书；
2、 微信公众号不少于25篇文章推送；
3、 备战成考；
4、 启动夜跑模式；
5、 听至少3场讲座；
6、 坚持涂绘本《秘密花园》
7、 其它。
今天已经13号了，昨天开始夜跑第一天。之所以在浪费了三分之一的日子后才正式启动夜跑模式，实在是因为千万个原因的阻挡啊。月初碰上生理期不敢跑，周末开始台风，前天刚走出门口就暴雨，昨晚被留办公室帮老板点钱。我发誓，以上不是借口，真没编！
回到正题，你们看到我排得满满的计划一定要说我给自己压力了吧。其实我能定下这个计划绝对是量力而行，有掂量过自己的能力和能否坚持等因素之后才决定的。除去跑步是这个月开始的，其他几项都是我之前好几个月时间一点一点积累而来的习惯。
从小，我在家就有个称号叫“电视精”。工作以后，又多了一个“电影迷”。读书时候的暑假，我可以一天24小时呆在电视机前，就连睡觉都是看电视看到睡着，直接睡沙发的。每次家长唠叨我电视看太多，我一定有很多道理顶嘴和反抗。前几个月我还写了文章谈如何从电视剧中学到东西。现在我也并不是要掀翻之前所有我说过的话，并且我依然觉得正确的观看电视是能汲取到养分的。比如我之前大力推荐的职场韩剧《未生》，如果还能碰上这样的好剧，我还是会去看并且推荐给大家。
说起来应该是从写书评开始转变的吧，一开始还好，因为找我写的人不多。后来慢慢认识一些编辑后，有时候一个星期要交三篇书评。于是我必须在收到书最迟两天内把书看完。就是酱紫，我现在会要求自己每天至少阅读书籍100页以上，碰上好书通常都是一天内就被我啃完了。不但速度有在变快，看书也成了睡前必做的事件。
早上才刚跟一个朋友聊了聊关于《秘密花园》的心得呢，就跟阅读一样，现在一天不碰画笔手痒痒，哪怕涂上两片叶子也好。还有关于成考，截止今天，数学就差椭圆函数没复习了。说到做数学题，我也有一些感悟，下次再另起一篇文章总结。
至于码字写文这件事更不用说了，总之，我会坚持写下去，交给时间给我答复。
以上这些总结下来，就是习惯的力量吧。假如，有个人一本正经地跑来跟我说：“别看那么多电视剧啦，没意义”之类的话，我是理都不理的。我会说：关你屁事。而且，刻意的戒掉某些东西，反而是最难达成的。相反的，如果是去尝试一些更有意义的事，然后让它潜移默化很自然的替代掉以前的习惯，才更持久更有效。就像我，真的从来没想过要戒掉电视剧，最近才突然意识到这个成绩的。可能戒烟的朋友，首先要做的是找到可以替换的零食吧。
想想，我最后一次煲剧是什么时候，大概两三个月以前，感冒休假的一天。宅在床上，看韩剧《制作人》来打发时间。这段时间，我也在看美剧《权力的游戏》，已经更新到第五季了，我却才看到第一季的第八集。好像没了那种想要一口气看完的冲动，总是在做完计划中的事情后，拿出剩余的时间看上一集。偶尔时间充足的话，还能看上两三集。管人家看到第几季呢，反正它就在那又不会消失，我总会把它看完的。
《滚蛋吧，肿瘤君》里，白百合有句台词是：“在有限的时间里，燥起来吧！”我还没弄懂“燥”字何解，根据电影要表达的价值观，猜到大概是在有限的生命里，做些有意义的事吧。在梦想面前，其他的一切都是借口。
我不惧怕死亡，我只怕将来后悔年轻的日子不够精彩。所以，做更多有意义的事吧，我都不宅了，你还在宅什么！
Ps：今天在《鲁豫有约》听到嘉宾说的一句话，个人很喜欢。虽然不对题，还是很想和大家分享下：“结婚只能是锦上添花，不能是雪中送炭。”反正，我非常同意！如果两个人真心喜欢，结婚就是喜事，如果只是因为寂寞而告别单身的婚姻，并不能治愈你的“不安全感”。很多人说结婚久了，爱情就消失了。或许吧，但是我的态度是，结婚必须是因为爱情而开始，之后的事之后再去面对吧。
1、 阅读15本书；
2、 微信公众号不少于25篇文章推送；
3、 备战成考；
4、 启动夜跑模式；
5、 听至少3场讲座；
6、 坚持涂绘本《秘密花园》
7、 其它。
今天已经13号了，昨天开始夜跑第一天。之所以在浪费了三分之一的日子后才正式启动夜跑模式，实在是因为千万个原因的阻挡啊。月初碰上生理期不敢跑，周末开始台风，前天刚走出门口就暴雨，昨晚被留办公室帮老板点钱。我发誓，以上不是借口，真没编！
回到正题，你们看到我排得满满的计划一定要说我给自己压力了吧。其实我能定下这个计划绝对是量力而行，有掂量过自己的能力和能否坚持等因素之后才决定的。除去跑步是这个月开始的，其他几项都是我之前好几个月时间一点一点积累而来的习惯。
从小，我在家就有个称号叫“电视精”。工作以后，又多了一个“电影迷”。读书时候的暑假，我可以一天24小时呆在电视机前，就连睡觉都是看电视看到睡着，直接睡沙发的。每次家长唠叨我电视看太多，我一定有很多道理顶嘴和反抗。前几个月我还写了文章谈如何从电视剧中学到东西。现在我也并不是要掀翻之前所有我说过的话，并且我依然觉得正确的观看电视是能汲取到养分的。比如我之前大力推荐的职场韩剧《未生》，如果还能碰上这样的好剧，我还是会去看并且推荐给大家。
说起来应该是从写书评开始转变的吧，一开始还好，因为找我写的人不多。后来慢慢认识一些编辑后，有时候一个星期要交三篇书评。于是我必须在收到书最迟两天内把书看完。就是酱紫，我现在会要求自己每天至少阅读书籍100页以上，碰上好书通常都是一天内就被我啃完了。不但速度有在变快，看书也成了睡前必做的事件。
早上才刚跟一个朋友聊了聊关于《秘密花园》的心得呢，就跟阅读一样，现在一天不碰画笔手痒痒，哪怕涂上两片叶子也好。还有关于成考，截止今天，数学就差椭圆函数没复习了。说到做数学题，我也有一些感悟，下次再另起一篇文章总结。
至于码字写文这件事更不用说了，总之，我会坚持写下去，交给时间给我答复。
以上这些总结下来，就是习惯的力量吧。假如，有个人一本正经地跑来跟我说：“别看那么多电视剧啦，没意义”之类的话，我是理都不理的。我会说：关你屁事。而且，刻意的戒掉某些东西，反而是最难达成的。相反的，如果是去尝试一些更有意义的事，然后让它潜移默化很自然的替代掉以前的习惯，才更持久更有效。就像我，真的从来没想过要戒掉电视剧，最近才突然意识到这个成绩的。可能戒烟的朋友，首先要做的是找到可以替换的零食吧。
想想，我最后一次煲剧是什么时候，大概两三个月以前，感冒休假的一天。宅在床上，看韩剧《制作人》来打发时间。这段时间，我也在看美剧《权力的游戏》，已经更新到第五季了，我却才看到第一季的第八集。好像没了那种想要一口气看完的冲动，总是在做完计划中的事情后，拿出剩余的时间看上一集。偶尔时间充足的话，还能看上两三集。管人家看到第几季呢，反正它就在那又不会消失，我总会把它看完的。
《滚蛋吧，肿瘤君》里，白百合有句台词是：“在有限的时间里，燥起来吧！”我还没弄懂“燥”字何解，根据电影要表达的价值观，猜到大概是在有限的生命里，做些有意义的事吧。在梦想面前，其他的一切都是借口。
我不惧怕死亡，我只怕将来后悔年轻的日子不够精彩。所以，做更多有意义的事吧，我都不宅了，你还在宅什么！
Ps：今天在《鲁豫有约》听到嘉宾说的一句话，个人很喜欢。虽然不对题，还是很想和大家分享下：“结婚只能是锦上添花，不能是雪中送炭。”反正，我非常同意！如果两个人真心喜欢，结婚就是喜事，如果只是因为寂寞而告别单身的婚姻，并不能治愈你的“不安全感”。很多人说结婚久了，爱情就消失了。或许吧，但是我的态度是，结婚必须是因为爱情而开始，之后的事之后再去面对吧。
