夏日头发问题更加棘手？食疗+养疗

夏日里高温，头发很容易受到损伤，轻易就会干燥被扯断，而且还老出油，也开始掉的厉害！大家是不是特为这些烦恼呢？那么，今天小编就为大家介绍4款食疗的护发方式，帮你轻松解决发质问题。
                
                
一、食疗法（食材的选择）
1.黑芝麻：滋养发质
你的头发有干燥、容易被扯断、分叉、发白等情况，都可以通过食用黑芝麻来改善。黑芝麻中含有大量油酸、叶酸、蛋白质、棕榈酸、维生素E以及钙质等众多护发所需的营养成分，滋养头发之余，也能预防皮肤干燥问题，起到滋润肌肤的功效。
2.鲤鱼：保持头发黑亮
鲤鱼是比较容易购买得到的鱼类，吃鲤鱼能够让头发变得黑亮黑亮的，预防头发枯黄。鲤鱼本身的肉质是比较鲜美的，容易被人体消化吸收。最重要的是鲤鱼富含蛋白质以及其它营养素，吃后有助滋补、保健脾胃、利尿消肿等。
3.荠菜：预防头发早白
有的人在还没进入中年就出现数量比较多的白头发，这除了遗传所致外，与头发缺乏营养素有重要关系。荠菜中含有丰富蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素、铁质、钙质、磷质等多种营养素，吃后可起到预防头发提早变白、清血热、解毒、止血的功效。
4.菌类：促进头发生长
菌类是护发美发中的佼佼者之一，常吃有助促进头发生长。蛋白质含量相当高，同时又能为头发保养提供丰富维生素以及矿物质元素。不但对头发好，而且又能为身体补充多种氨基酸。另外，其所含脂肪量十分低，吃多了不担心发胖问题
二、养疗法（洗护产品的选择）
1.问题：头发干燥枯黄易断，无光泽？
    选择：米兰炫玫瑰舒缓亮泽系列
来自保加利亚玫瑰谷的天然玫瑰，极致柔滑的清爽质地，是头发轻盈、柔软；能够形成隐形水膜，改善头皮头发干燥状况，充分润泽；蕴含鲜萃干细胞原液，让头发由内而外焕发光泽，蓬松亮泽；良好的渗透性和融合性激活发细胞能量，加速养分水分平衡，增强发丝补水锁水力，改善发丝干燥枯黄，恢复水润亮泽！
                
                
2.问题：头发易出油且脱发？
选择：米兰炫姜疗洗护
油性发质的人也容易脱发，这款生姜洗护对于控油防脱的功效是大家有目共睹的，而且也是超级适合夏日的大家庭洗护。如果你发丝纤弱，一梳就掉很多；头皮油腻，有异味？齐刘海额头有痘痘？还是各种性脱发状况，不如试试这款洗护，生姜功效强大，安全可靠！
                
                
3.问题：综合性发质的，没有很特殊的
选择：米兰炫氨基酸洗护
这类洗发水成弱酸性，因为人的头皮PH值（酸碱度）是5-6.5之间，洗发水是5.5的，这样就不会破坏头皮的PH值环境，专业洗发功能，全方位深层清洁发丝，杀灭头屑真菌，护理好头皮。无刺激、天然、环保、健康。
                
                
先介绍几款问题比较针对性的洗护产品！都是超级好用的，很适合有发质问题的人群，不妨可以试试哦~还有就是食疗，多吃多护，好发自然来！喜欢就关注我哦~或者加小编私人微信：shaolipei 给你分析发质问题并且好货推荐哦~