慢跑

       操场上的灯光已经熄灭。黑暗中，借着远处市区的灯光，借着远处校道上的路灯，还是可以看见挺多黑影在这夜里跑道上移动，或快或慢。近处的还能看见人的轮廓，再远点就只是模糊的一团黑色。我耳边响着今天选的协奏曲或交响的片段，或是轰鸣或是低语，当然间或也有着跑动时耳机线被拉扯而致的杂音。一圈又一圈，气息基本是恒定的，几乎是不知不觉中就跑完了这一圈又一圈，尤其是在突破了热身状态后的八九圈时，身体适应了这种运动的状态后，跑多少圈似乎都不是什么问题了。
       但就是那最难的八九圈，身体似乎在不断抗议为什么不停下不坐在那房间里一样， 似乎这就是一个点，需要咬牙坚持挺过去，才能让身体从日常的状态最终突破并适应这运动的状态。而突破后，日常的状态就抛在了一边，新的状态会伴随你跑动，直至你停下脚步。
       跑步时也适合琢磨些事，或是听日常我吝啬拿出那么多时间来听的曲目，跑步的这一段时间也因此可以利用上了。并且大概是因为呼吸在协调后是固定频率的，又可能是因为运动时少了很多杂念，平日难以理清的思绪，亦或吝啬于分配时间面对的问题，都在这时可以直面地处理。虽然夜里总是感性占据着上风，似乎感性就是黑夜的而理性就是白昼的一样，夜里我现在已经拒绝想些问题，因为夜里的答案，放在白昼时想，实在不堪一击，这已经受到了教训。但跑步时，因为跑着的缘故，思考并不会因此而受到拖累，反而似乎少了些隔阂，更面对问题，也更有答案。于是在布鲁克纳的一曲又一曲的交响轰鸣声中，我在音乐中也想到了些答案。
       只是有一天，跑步时想的东西比较烦心，于是身体就这样跑着跑着，不知不觉就忘记了圈数，似乎是一跑就跑了二十五圈多。那天跑完时可真是痛快，出了好一身的汗，也仿佛这烦恼由着这汗排了出去，就是感觉畅快非常。身体当时却是不累，但虽及时做了些拉伸，隔天却也还是因为这超出平常一倍的运动量而觉得四肢有点酸痛。平时的十几圈的量，倒是现在的我可以长期坚持下来的。这跑步中突破的感觉，那咬牙坚持下去直至突破最难的过程，这其中对我精神的磨砺是与身体的强健同时被我所看中的一点，只有每天如此反复，日常便才多有坚持。