健康有效减肥方法?教你如何拥有女神的身材
没有哪个女人的身材天生就是完美无缺的,即便在完美的女人也需要后天的保养与呵护。如何才能让女人的身材永远完美呢?很多女xing经常在一起聊关于身材保养的话题,为了达到理想效果,她们也尝试了很多减肥方法。对于女xing而言,保持健康、苗条的身材是追求美的根本。究竟如何做到既吃得好又吃出健康,还能保持曼妙身材,一直是很多女xing不断追求的目标。
我从小都偏肥,特别在青春期超爱吃的。妈妈和爸爸也很胖,我的肥胖是遗传的。超重的身体,对我很是一个负担,跑步经常喘气,也容易生病。所以,一直都想减肥,节食、跑步、不吃米饭都折腾过,有时候会有效果,但都是短暂的,很快就反弹。
让我愈发郁闷的是,生完孩子后,肉又长更多,人也变老!刚生完,婆婆每日变着花样炖补品给我吃。有次和妈妈逛街,竟然有人问我妈:“这是你姐吗?”我现在脸肿,粗脖子,大肚腩,身形比妈妈胖一圈,真是让我难堪!健康有效减肥方法?这下妈妈也急了,说:“闺女,胖是福气,可是别胖到让孩子他爸嫌弃。”听老妈这么一说,心里更不好受,以前想瘦下来,只是想着身材好看,现在不一样,男人都爱面子,哪个不喜欢自己老婆年轻漂亮,所以,我下决心一定要减肥!
到底要怎么瘦呢?听说缩胃手术效果很明显,所以特地问了一个做医生的朋友,没想到招来她一顿痛骂。健康有效减肥方法?她告诉我,动手术不是吃饭,很容易有并发症,而且胃是人体重要器官,不能为了变瘦担这么大的风险。
有一天,刚好在在wang上看新闻,旁边有个广告说健康瘦,很感兴趣就点进去。进去一看,淘金丽人wang。经过在wang上一番了解,我了解到“淘金丽人wang”是一家专门为女xing朋友推荐减肥chanpin的第3方wang站,为女xing朋友定制专属减肥计划,“淘金丽人wang”已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。健康有效减肥方法?于是我就去淘金丽人wang去看了看,看到那么多的女xing朋友都晒出了自己减肥前后的照片,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!于是我直接订购了3个周期的chanpin!
服用chanpin之余,我选择每天在家跳跳舞毯1个小时。健康有效减肥方法?老公知道我在减肥,为了鼓励我,他周末有空都带我去爬山跑步。吃了几天感觉很好,没有头晕,也没拉肚子,3餐正常;每天排便很好哦,身体感觉很轻松。吃完第一盒一称重,整整瘦了6斤,真是太牛了。接着吃剩下的,最后吃完所有chanpin,我整整瘦了25斤,大家都觉得我变美了。细胳膊细腿的,穿什么衣服都好看,连脸蛋也变尖了。超级开心,以后估计衣服会多得衣柜都塞不下啦。现在穿什么衣服都很漂亮,晚上睡觉做梦都是笑着的!
我很满意这个变化,老公也很惊喜!老公的新同事看见我,都说老公“老牛吃嫩草”!
我从小都偏肥,特别在青春期超爱吃的。妈妈和爸爸也很胖,我的肥胖是遗传的。超重的身体,对我很是一个负担,跑步经常喘气,也容易生病。所以,一直都想减肥,节食、跑步、不吃米饭都折腾过,有时候会有效果,但都是短暂的,很快就反弹。
让我愈发郁闷的是,生完孩子后,肉又长更多,人也变老!刚生完,婆婆每日变着花样炖补品给我吃。有次和妈妈逛街,竟然有人问我妈:“这是你姐吗?”我现在脸肿,粗脖子,大肚腩,身形比妈妈胖一圈,真是让我难堪!健康有效减肥方法?这下妈妈也急了,说:“闺女,胖是福气,可是别胖到让孩子他爸嫌弃。”听老妈这么一说,心里更不好受,以前想瘦下来,只是想着身材好看,现在不一样,男人都爱面子,哪个不喜欢自己老婆年轻漂亮,所以,我下决心一定要减肥!
![]() |
到底要怎么瘦呢?听说缩胃手术效果很明显,所以特地问了一个做医生的朋友,没想到招来她一顿痛骂。健康有效减肥方法?她告诉我,动手术不是吃饭,很容易有并发症,而且胃是人体重要器官,不能为了变瘦担这么大的风险。
有一天,刚好在在wang上看新闻,旁边有个广告说健康瘦,很感兴趣就点进去。进去一看,淘金丽人wang。经过在wang上一番了解,我了解到“淘金丽人wang”是一家专门为女xing朋友推荐减肥chanpin的第3方wang站,为女xing朋友定制专属减肥计划,“淘金丽人wang”已经成功帮助几十万的朋友减肥成功了。健康有效减肥方法?于是我就去淘金丽人wang去看了看,看到那么多的女xing朋友都晒出了自己减肥前后的照片,弄的我好不羡慕!于是我也下定决心要瘦下来!于是我直接订购了3个周期的chanpin!
![]() |
服用chanpin之余,我选择每天在家跳跳舞毯1个小时。健康有效减肥方法?老公知道我在减肥,为了鼓励我,他周末有空都带我去爬山跑步。吃了几天感觉很好,没有头晕,也没拉肚子,3餐正常;每天排便很好哦,身体感觉很轻松。吃完第一盒一称重,整整瘦了6斤,真是太牛了。接着吃剩下的,最后吃完所有chanpin,我整整瘦了25斤,大家都觉得我变美了。细胳膊细腿的,穿什么衣服都好看,连脸蛋也变尖了。超级开心,以后估计衣服会多得衣柜都塞不下啦。现在穿什么衣服都很漂亮,晚上睡觉做梦都是笑着的!
我很满意这个变化,老公也很惊喜!老公的新同事看见我,都说老公“老牛吃嫩草”!
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
还没人赞这篇日记