都来818你们用了哪些护肤品真的变白了啊。
【【美白我真的太有心得了！！！就是不用超市买的米，要买那种很正宗的农村大米！这种米洗了有很白很浑浊的淘米水，然后用这个水洗脸洗澡泡脚，米也很好吃啊，都是辛辛苦苦做出来的原生态米~~然后不要一个月就能很白！！我过年在家洗了一个月，感觉灰常好~~~现在还在坚持不过已经买不到那种米了……只能用普通米代替……有条件的朋友一定要把淘米水留下哦~白天不要吃跟柠檬有关的任何食物，晚上喝柠檬水，每天擦防晒霜~】】
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内调方法集合：
薏仁粉，口服珍珠粉，喝豆浆，鲜柠檬泡水，珍珠粉兑到沐浴露里洗澡，炖银耳……
试过的这些方法里最有效的感觉就是柠檬片泡水了，最好是鲜柠檬，因为我不出门也不怕感光，就当白开水一样地喝，喝了两个月整个人都白了。走在街上或者坐公交车上和周围人对比强烈啊。
外用的话珍珠粉洗澡也有点效果，感觉如果珍珠粉敷脸也会有效果吧，但我怕堵毛孔没敢尝试。
目前在试炖银耳中，据说好处多多去痘印调节内分泌皮肤剔透神马的。这个效果要慢慢来了。
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七子白面膜配方：七子白 配方。：白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕 。 珍珠粉。 真正的 七子白 应该是这七味药材。网上很多人都忽略了 白僵蚕 这味药，其实这味药是很关键的。 白僵蚕 来源为蚕蛾科昆虫蚕蛾的幼虫感染白僵菌而僵死的干燥的全虫。《本草纲目》称：蜜和擦面，灭黑黯好颜色。 白僵蚕 在《神农本草经》载有“灭黑斑，令人面色好”的功效。白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素，有营养皮肤和美容作用。
拿100G粉做例子，给大家一个配粉的比例。例如，想要大概100G左右的粉粉。那么需要；白术30G、白芷30G、白芨30G、白蔹30G、白芍30G、白茯苓30G、白僵蚕30G。一共210G的药材，大概可以打出140-150G粉粉。 脸上有痘痘同志们，可以 30G的黄连，这个是清火祛痘的 。珍珠粉也是购够于同仁堂。我买的是那种一小瓶一小瓶的。一小瓶是0.3G，大概1.3元左右。一盒是6G。就是20瓶。每次做这个面膜用一小瓶就足够！
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内调美白三白汤
这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来四处流传。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
内调还可以喝黄芪红枣枸杞泡水，这个是去黄的。
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把美当做是女人一生的事业来经营
让头发长得快的方法：
用榨汁机 把生姜水完全榨出来 每天涂抹头皮一次 不用怕有味道 没有味道的 立竿见影的效果 我从4月开始每天两次 长的头发比半年长的都快 还有美人尖的位置我涂很多 现在多长了很多头发 小尖尖变大尖尖了 而且我的感觉是 洗完头发后涂抹的效果最好 头皮会热辣辣的 (程度完全能接受）
楼主，我多喝水的话会双下肢水肿，这个在其他MM那里会减肥的招，我居然会水肿，这个肿么办肿么办？？？？？？？
这个我有个方法，上午泡杯苦瓜水，五六片，用冷水泡，不出一会儿，慢慢喝，你就会觉得水往膀胱汇集，特别是脸部很明显，能够感觉到里面泡泡的水慢慢瘪下来，很爽的感觉，然后就尿如堤崩，我也不知道为什么，但是用久了好像没用，隔着天用
上午多喝水，下午5点之后少喝，晚上不喝，渴死也不要喝。
吃点薏米粥，薏米一小撮，大米正常的量。薏米有药性，去水肿的，但不能吃多，你就一个月吃一次吧。
另外红豆，红枣也可以吃些。
说到减肥，曾经一个做瘦身那一块的朋友告诉小七七，做什么运动都要达到极限才有用，比如说跑步 一定要跑到跑不动，仰卧起坐一定要做到起不来，倒挂双腿一定要脚抽筋巴拉巴拉的才有效果，但是咱们活一世要享受，要美……更要在享受中变美，小七七木有自虐症，所以减肥选择散步，不绝食不少吃，但是吃有营养含蛋白质能提供热量又不发胖的美食~做仰卧起坐每天做二十个天天做一样有效，要减肥！更要不反弹！滴水穿石才是王道！
我就是每天N大杯水 一天跑N趟厕所 换来的是空调吹一整天不做任何保湿皮肤也不干燥 排便很通畅 而且还瘦了...
然后每天早上不是吃薏米就是吃红豆（老妈熬的 她也是电视看的说美容效果好）皮肤看起来很细腻 肤色变均匀 脸色也好很多 感谢老妈 ....
还有 养成洗完脸不擦干 用手拍干 早晚一次 脸会瘦 不过要坚持...
二十五岁以下需要什么？需要浓度不高的眼霜以及保湿补水，做好面部清洁，作息良好；三十岁以下需要什么？需要高保湿，以及浓度相对高一些的眼霜，紧致以及胶原蛋白的补充；三十五岁以下需要什么？需要的是保湿，控油，眼霜，胶原蛋白，以及适量运动以防止肥胖的产生；三十五岁至四十五岁需要太太口服液~~良好乐观的心态以及以上产品……总之补水是王道，皮肤只有喝足水才会保持年轻活力，也许我们无法留住时间，但是我们可以留住美丽，让自己在每一个阶段都有不同的美丽与魅力~
当我们的脸有黑头有粉刺等问题的时候先别忙着美白，美白也是有代价的，如果皮肤敏感状态又不好，急于美白只会雪上加霜，（小诀窍：经常鼓双颊可以减淡法令纹）
为什么会有黑头，不是因为脏，而是毛孔是张开的，所以才会容易进脏东西，清洁完鼻子缩小毛孔才是解决的方法，用黄瓜片可以缩小毛孔，并且不会有副作用，不会让毛孔越来越大，这是撕扯型面膜才会造成的伤害，美丽是终身事业不是昙花一些，所以小七七坚决反对有MM为了一时的美丽去整容，大美白针，冷光美白激光去毛等等~微调倒是可以~只要没有后遗症，咱们又有什么不能不去做的~~
黄瓜榨成汁丢一片压缩面膜进去，整个用来敷脸，也有收缩毛孔的作用，前提是必须清洁脸，最重要的是做面膜一定要躺着！！！要躺着！不然脸会松弛！！绝对不能偷懒一边做面膜一边逛天涯！！！要躺着啊！
水肿的话可以敲胆经哟，我以前到勒下午腿就肿勒，我就在看电视的时候敲胆经，轻一点的敲，大概30分钟吧，全身有发热感。神奇的是第二天穿一条紧身裤，发现..腿细勒，裤子大了..
看过检察官公主没，人家妈妈说了，要么瘦要么死，世界上只有两种女人，胖的和瘦的，有能力掌握自己人生和没能力的，被老公宠爱和被忽视的
说把黑头挤出来之后立马贴黄瓜片，要贴满脸，每天贴，削成很薄很薄的片，美白补水真的很有用。另外娇韵诗的白吸盘感觉也很好用，但是我好像还没找到正确的手法，不过也很干净了...
推荐用眼时间长的你喝菊花枸杞甘草泡茶 ~清润明目 ~苦瓜不是每个人都受得了 ~
我觉得气质是修炼出来的，适合自己的服饰与美丽的站姿，优美修长的身型，端庄的仪态，腹有诗书气自华的内涵，都是修炼出来的成果，所以说三四十岁前的容貌是父母给的，而四十岁后的容貌是自己给的。黎姿的颜不一定是最美的，但是她的服饰与妆容发型是最适合她的，皮肤的保养也很到位。美好的心情也是影响美貌的原因之一，如果你老是拉着一张苦瓜脸好象别人欠你几百万一样，凶神恶煞你在漂亮别人也不会认为你美的，女神是自己打造的。
黑头我现在很少了。。
方法如下……隔两三天就用牙膏洗鼻子。。记住，一定不能洗到脸。就只洗鼻子，话说第一次用洗到脸了好疼。。
洗完了可以用醋再洗一次。
还有一种法子我用过一次，貌似也不错，鸡蛋清加面加蜂蜜，这个敷脸或者敷鼻子都可以，但是老妈在冰箱里发现了剩下的蛋黄，把我臭骂一顿，再没敢用。
还有，如果有黑头的话在放假的时候就不要化妆了。
自然点，一般我就涂强生，当隔离霜用，效果还不错。。
关于鸡皮肤，千万别买那什么beely，太坑爹了。我觉得最好的办法就是千万别去抠它，多吃富含VA的食物（绿色的蔬菜，动物的肝脏），还有每次洗完澡之后涂润肤乳，涂厚点。
关于祛湿，红豆加薏仁（就这两样，别加米），那个汤水当水喝，甜的东西尽量少吃，甜的生湿。
不知道从什么时候开始~咱白皙紧致的鼻子皮肤开始爬上了黑头，肿么也赶不走，很可恶很煞风景，当再厚粉底也盖不住这密集的黑头，咱们又该何去何从……
叮~~~
油光是鼻子杀手，为毛会有这么多黑头？为毛会有黑头？
因为你的毛孔开了，它张着嘴在吸收空气中的脏东西，然后赤果果装满了给你看！这个时候冲去洗了，鼻膜做了，它好像没有了，但是过不了多久又开始狂冒出来……为神马会这样，到底是要怎么消灭黑头^……
其实面对鼻子上的黑头，关键不是黑 而是头，只洗干净灰尘是治标不治本，只有让毛孔重新关闭才能得永生~
热胀冷缩~~是王道~
当我们洗脸的时候 可以准备三盆水……虽然很麻烦……但是 为了鼻子 我忍
……第一盆 温水 作用：打开毛孔清洁
第二盆 冷水 作用：清洁 适应
第三盆 冰水 里面一块毛巾 就是用来收缩毛孔
冰水湿润过脸，皮肤很凉 这个时候擦上收细毛孔的保养品，长此以往……黑头会慢慢被治愈……~~~~(>_<)~~~~
还有前面说的黄瓜片 黄瓜水……
其实黑头什么最难对付……但是不管如何 不能挤 不能抠……
下面说说嘴巴
LS好多童鞋所嘴巴干 神马的
嘴巴为什么会这么干？缺水 内火 以及经常用舔
这些都是会导致嘴巴干裂的原因
小七七从小嘴唇就很干，于是买各种各样的唇膏
冬天干就算了 夏天居然还给我干 太过分了 所以补唇膏 神马牌子都试过，到现在不用唇膏了 摘家里的芦荟汁 涂住嘴上 再盖个保鲜膜~
或者 一些橄榄油 再盖保鲜膜 更或者每天吃很多很多水果……
最好的还是热毛巾敷一下，把起的皮轻轻揉下去，然后涂润唇膏。
要坚持涂，白天晚上都涂，不要用唇彩，口红。
多多补充维生素
嘴唇干 其实有了唇膏就好办
就怕唇色太深 看起来和中毒一样 这是体内有毒没有排出去~
如果小的时候就开始这样，有可能是先天性心脏病。
后天形成可能是因为日晒，嘴唇也需要防晒，可以选择有防晒效果的唇膏，还有就是卸妆不干净，很多姑凉觉得自己脸上卸干净了 眼睛卸干净了 就OK了
反正嘴上的妆经常被自己吃掉 应该也没啥了 等一下洗面奶一洗 更没了……这是错误的观念，唇妆一定要卸干净，而且每一条唇纹里面都要卸到，这样才能避免化妆品残留导致的色素沉积，洗完脸，再涂一层唇膏~第二天嘴唇才会水当当的~~
征求一下大家的意见，自然卷适合怎样的刘海？
真是对自己的刘海无语了，拉直只能保持一段时间，老是自己翘出来，有点花轮~非常无语啊，而且还老是散开，就是本来是一片的刘海自己分成一条一条的~omg,都不想提它了，自己在家的时候就全用个发夹夹上去，但也不是长久之计。
拜托请看到我吧！真的希望得到大家的建议
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知道吗，我为了回复你的帖子，第一次注册了（之前都是游客潜水两年多）。。。
我也是自然卷中人，并且发量少，头发细软，不容易造型。关于刘海我很明白那个花轮翘是如何~我现在是留长发的，晨起之后先喷头发营养水，再用大岛椿的椿油打理长发的发尾部分，接着利用剩余的椿油将两耳部分的头发往后束用夹子固定。嗯，这个时候处理刘海了~我买了VS的最小号的直发棒，自己直发，这样可以掌握热度和方向，不至于永久性直发那样很美生气的贴在头发~最后就是头顶和突击死角了，我用轻度定型搞定头顶，用高度定型搞定仍然翘起来的头发~~
一个好的发型非常重要！
1，饮食：基本都自己做，清淡，营养，还有银耳、猪脚等补充胶原蛋白的东西。喝水也是必不可少，我都算泡柠檬蜂蜜水，用的是新鲜的柠檬，有时花茶。
2，作息：12点之前一定睡觉，中午也会午睡。
3，运动：办了一张健身房的年卡，一个礼拜至少去3次。
4，保养品：我是从爽肤水、眼精华、面部精华、眼霜、面霜到面膜，一样不落。还有要注意防晒，这点我没做好。紫外线不止让人变黑，而且会衰老。
5，心态：压力大的人容易老。。
如果要祛湿的话，别加米
大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
不赞成每个女孩都减肥成“纸片人”！身材圆润丰满一点才叫美。（男人们都这么说，男孩除外）
但是"把美当做是女人一生的事业来经营”是对的。
我的母亲是位皮肤科医生，她现在56岁，但是身材和皮肤保养得非常好，看上去只有40岁左右，和我逛街经常被人误认为是我姐姐；穿衣服符合身份，并且高雅有品位；性格脾气很温柔，经常微笑待人；她还被特聘为大学讲师，专门教部分学生“仪态和化妆”。（坚决反对浓妆艳抹，化妆化到别人看不出来才是最高境界）
母亲经常教育我，在家里也不能邋遢，要穿的干净舒服而且好看，这样是对老公的尊重，坚决不做“黄脸婆”。（韩国，日本的太太们都是如此）
我崇拜我的母亲，她才是真正的极品女人。
如果不是天生丽质，那就后天努力吧。（我10年前的照片和现在判若两人）
做个优秀女人一定要内外兼修，缺一不可！！！！
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LZ另外的一些帖子：
10年发在琳琅国货的美白贴，那个时候刚刚高考完~把漫长的美白之路给总结了一下，说的不对的不要喷我~
【美肌宝典】 内调外养和我一起做美白达人！
http://www.zhongguohuo.com/thread-84216-1-1.html
【哇靠】小77是这样瘦腿的！筒子们顺便也来818有效的瘦腿方法吧。
http://www.douban.com/group/topic/30838124/
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内调方法集合：
薏仁粉，口服珍珠粉，喝豆浆，鲜柠檬泡水，珍珠粉兑到沐浴露里洗澡，炖银耳……
试过的这些方法里最有效的感觉就是柠檬片泡水了，最好是鲜柠檬，因为我不出门也不怕感光，就当白开水一样地喝，喝了两个月整个人都白了。走在街上或者坐公交车上和周围人对比强烈啊。
外用的话珍珠粉洗澡也有点效果，感觉如果珍珠粉敷脸也会有效果吧，但我怕堵毛孔没敢尝试。
目前在试炖银耳中，据说好处多多去痘印调节内分泌皮肤剔透神马的。这个效果要慢慢来了。
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七子白面膜配方：七子白 配方。：白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕 。 珍珠粉。 真正的 七子白 应该是这七味药材。网上很多人都忽略了 白僵蚕 这味药，其实这味药是很关键的。 白僵蚕 来源为蚕蛾科昆虫蚕蛾的幼虫感染白僵菌而僵死的干燥的全虫。《本草纲目》称：蜜和擦面，灭黑黯好颜色。 白僵蚕 在《神农本草经》载有“灭黑斑，令人面色好”的功效。白僵蚕含有氨基酸和活性丝光素，有营养皮肤和美容作用。
拿100G粉做例子，给大家一个配粉的比例。例如，想要大概100G左右的粉粉。那么需要；白术30G、白芷30G、白芨30G、白蔹30G、白芍30G、白茯苓30G、白僵蚕30G。一共210G的药材，大概可以打出140-150G粉粉。 脸上有痘痘同志们，可以 30G的黄连，这个是清火祛痘的 。珍珠粉也是购够于同仁堂。我买的是那种一小瓶一小瓶的。一小瓶是0.3G，大概1.3元左右。一盒是6G。就是20瓶。每次做这个面膜用一小瓶就足够！
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内调美白三白汤
这是一种流传比较广泛的中医美容方，据明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载：“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，后来四处流传。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。可以直接到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。
内调还可以喝黄芪红枣枸杞泡水，这个是去黄的。
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把美当做是女人一生的事业来经营
让头发长得快的方法：
用榨汁机 把生姜水完全榨出来 每天涂抹头皮一次 不用怕有味道 没有味道的 立竿见影的效果 我从4月开始每天两次 长的头发比半年长的都快 还有美人尖的位置我涂很多 现在多长了很多头发 小尖尖变大尖尖了 而且我的感觉是 洗完头发后涂抹的效果最好 头皮会热辣辣的 (程度完全能接受）
楼主，我多喝水的话会双下肢水肿，这个在其他MM那里会减肥的招，我居然会水肿，这个肿么办肿么办？？？？？？？
这个我有个方法，上午泡杯苦瓜水，五六片，用冷水泡，不出一会儿，慢慢喝，你就会觉得水往膀胱汇集，特别是脸部很明显，能够感觉到里面泡泡的水慢慢瘪下来，很爽的感觉，然后就尿如堤崩，我也不知道为什么，但是用久了好像没用，隔着天用
上午多喝水，下午5点之后少喝，晚上不喝，渴死也不要喝。
吃点薏米粥，薏米一小撮，大米正常的量。薏米有药性，去水肿的，但不能吃多，你就一个月吃一次吧。
另外红豆，红枣也可以吃些。
说到减肥，曾经一个做瘦身那一块的朋友告诉小七七，做什么运动都要达到极限才有用，比如说跑步 一定要跑到跑不动，仰卧起坐一定要做到起不来，倒挂双腿一定要脚抽筋巴拉巴拉的才有效果，但是咱们活一世要享受，要美……更要在享受中变美，小七七木有自虐症，所以减肥选择散步，不绝食不少吃，但是吃有营养含蛋白质能提供热量又不发胖的美食~做仰卧起坐每天做二十个天天做一样有效，要减肥！更要不反弹！滴水穿石才是王道！
我就是每天N大杯水 一天跑N趟厕所 换来的是空调吹一整天不做任何保湿皮肤也不干燥 排便很通畅 而且还瘦了...
然后每天早上不是吃薏米就是吃红豆（老妈熬的 她也是电视看的说美容效果好）皮肤看起来很细腻 肤色变均匀 脸色也好很多 感谢老妈 ....
还有 养成洗完脸不擦干 用手拍干 早晚一次 脸会瘦 不过要坚持...
二十五岁以下需要什么？需要浓度不高的眼霜以及保湿补水，做好面部清洁，作息良好；三十岁以下需要什么？需要高保湿，以及浓度相对高一些的眼霜，紧致以及胶原蛋白的补充；三十五岁以下需要什么？需要的是保湿，控油，眼霜，胶原蛋白，以及适量运动以防止肥胖的产生；三十五岁至四十五岁需要太太口服液~~良好乐观的心态以及以上产品……总之补水是王道，皮肤只有喝足水才会保持年轻活力，也许我们无法留住时间，但是我们可以留住美丽，让自己在每一个阶段都有不同的美丽与魅力~
当我们的脸有黑头有粉刺等问题的时候先别忙着美白，美白也是有代价的，如果皮肤敏感状态又不好，急于美白只会雪上加霜，（小诀窍：经常鼓双颊可以减淡法令纹）
为什么会有黑头，不是因为脏，而是毛孔是张开的，所以才会容易进脏东西，清洁完鼻子缩小毛孔才是解决的方法，用黄瓜片可以缩小毛孔，并且不会有副作用，不会让毛孔越来越大，这是撕扯型面膜才会造成的伤害，美丽是终身事业不是昙花一些，所以小七七坚决反对有MM为了一时的美丽去整容，大美白针，冷光美白激光去毛等等~微调倒是可以~只要没有后遗症，咱们又有什么不能不去做的~~
黄瓜榨成汁丢一片压缩面膜进去，整个用来敷脸，也有收缩毛孔的作用，前提是必须清洁脸，最重要的是做面膜一定要躺着！！！要躺着！不然脸会松弛！！绝对不能偷懒一边做面膜一边逛天涯！！！要躺着啊！
水肿的话可以敲胆经哟，我以前到勒下午腿就肿勒，我就在看电视的时候敲胆经，轻一点的敲，大概30分钟吧，全身有发热感。神奇的是第二天穿一条紧身裤，发现..腿细勒，裤子大了..
看过检察官公主没，人家妈妈说了，要么瘦要么死，世界上只有两种女人，胖的和瘦的，有能力掌握自己人生和没能力的，被老公宠爱和被忽视的
说把黑头挤出来之后立马贴黄瓜片，要贴满脸，每天贴，削成很薄很薄的片，美白补水真的很有用。另外娇韵诗的白吸盘感觉也很好用，但是我好像还没找到正确的手法，不过也很干净了...
推荐用眼时间长的你喝菊花枸杞甘草泡茶 ~清润明目 ~苦瓜不是每个人都受得了 ~
我觉得气质是修炼出来的，适合自己的服饰与美丽的站姿，优美修长的身型，端庄的仪态，腹有诗书气自华的内涵，都是修炼出来的成果，所以说三四十岁前的容貌是父母给的，而四十岁后的容貌是自己给的。黎姿的颜不一定是最美的，但是她的服饰与妆容发型是最适合她的，皮肤的保养也很到位。美好的心情也是影响美貌的原因之一，如果你老是拉着一张苦瓜脸好象别人欠你几百万一样，凶神恶煞你在漂亮别人也不会认为你美的，女神是自己打造的。
黑头我现在很少了。。
方法如下……隔两三天就用牙膏洗鼻子。。记住，一定不能洗到脸。就只洗鼻子，话说第一次用洗到脸了好疼。。
洗完了可以用醋再洗一次。
还有一种法子我用过一次，貌似也不错，鸡蛋清加面加蜂蜜，这个敷脸或者敷鼻子都可以，但是老妈在冰箱里发现了剩下的蛋黄，把我臭骂一顿，再没敢用。
还有，如果有黑头的话在放假的时候就不要化妆了。
自然点，一般我就涂强生，当隔离霜用，效果还不错。。
关于鸡皮肤，千万别买那什么beely，太坑爹了。我觉得最好的办法就是千万别去抠它，多吃富含VA的食物（绿色的蔬菜，动物的肝脏），还有每次洗完澡之后涂润肤乳，涂厚点。
关于祛湿，红豆加薏仁（就这两样，别加米），那个汤水当水喝，甜的东西尽量少吃，甜的生湿。
不知道从什么时候开始~咱白皙紧致的鼻子皮肤开始爬上了黑头，肿么也赶不走，很可恶很煞风景，当再厚粉底也盖不住这密集的黑头，咱们又该何去何从……
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油光是鼻子杀手，为毛会有这么多黑头？为毛会有黑头？
因为你的毛孔开了，它张着嘴在吸收空气中的脏东西，然后赤果果装满了给你看！这个时候冲去洗了，鼻膜做了，它好像没有了，但是过不了多久又开始狂冒出来……为神马会这样，到底是要怎么消灭黑头^……
其实面对鼻子上的黑头，关键不是黑 而是头，只洗干净灰尘是治标不治本，只有让毛孔重新关闭才能得永生~
热胀冷缩~~是王道~
当我们洗脸的时候 可以准备三盆水……虽然很麻烦……但是 为了鼻子 我忍
……第一盆 温水 作用：打开毛孔清洁
第二盆 冷水 作用：清洁 适应
第三盆 冰水 里面一块毛巾 就是用来收缩毛孔
冰水湿润过脸，皮肤很凉 这个时候擦上收细毛孔的保养品，长此以往……黑头会慢慢被治愈……~~~~(>_<)~~~~
还有前面说的黄瓜片 黄瓜水……
其实黑头什么最难对付……但是不管如何 不能挤 不能抠……
下面说说嘴巴
LS好多童鞋所嘴巴干 神马的
嘴巴为什么会这么干？缺水 内火 以及经常用舔
这些都是会导致嘴巴干裂的原因
小七七从小嘴唇就很干，于是买各种各样的唇膏
冬天干就算了 夏天居然还给我干 太过分了 所以补唇膏 神马牌子都试过，到现在不用唇膏了 摘家里的芦荟汁 涂住嘴上 再盖个保鲜膜~
或者 一些橄榄油 再盖保鲜膜 更或者每天吃很多很多水果……
最好的还是热毛巾敷一下，把起的皮轻轻揉下去，然后涂润唇膏。
要坚持涂，白天晚上都涂，不要用唇彩，口红。
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嘴唇干 其实有了唇膏就好办
就怕唇色太深 看起来和中毒一样 这是体内有毒没有排出去~
如果小的时候就开始这样，有可能是先天性心脏病。
后天形成可能是因为日晒，嘴唇也需要防晒，可以选择有防晒效果的唇膏，还有就是卸妆不干净，很多姑凉觉得自己脸上卸干净了 眼睛卸干净了 就OK了
反正嘴上的妆经常被自己吃掉 应该也没啥了 等一下洗面奶一洗 更没了……这是错误的观念，唇妆一定要卸干净，而且每一条唇纹里面都要卸到，这样才能避免化妆品残留导致的色素沉积，洗完脸，再涂一层唇膏~第二天嘴唇才会水当当的~~
征求一下大家的意见，自然卷适合怎样的刘海？
真是对自己的刘海无语了，拉直只能保持一段时间，老是自己翘出来，有点花轮~非常无语啊，而且还老是散开，就是本来是一片的刘海自己分成一条一条的~omg,都不想提它了，自己在家的时候就全用个发夹夹上去，但也不是长久之计。
拜托请看到我吧！真的希望得到大家的建议
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知道吗，我为了回复你的帖子，第一次注册了（之前都是游客潜水两年多）。。。
我也是自然卷中人，并且发量少，头发细软，不容易造型。关于刘海我很明白那个花轮翘是如何~我现在是留长发的，晨起之后先喷头发营养水，再用大岛椿的椿油打理长发的发尾部分，接着利用剩余的椿油将两耳部分的头发往后束用夹子固定。嗯，这个时候处理刘海了~我买了VS的最小号的直发棒，自己直发，这样可以掌握热度和方向，不至于永久性直发那样很美生气的贴在头发~最后就是头顶和突击死角了，我用轻度定型搞定头顶，用高度定型搞定仍然翘起来的头发~~
一个好的发型非常重要！
1，饮食：基本都自己做，清淡，营养，还有银耳、猪脚等补充胶原蛋白的东西。喝水也是必不可少，我都算泡柠檬蜂蜜水，用的是新鲜的柠檬，有时花茶。
2，作息：12点之前一定睡觉，中午也会午睡。
3，运动：办了一张健身房的年卡，一个礼拜至少去3次。
4，保养品：我是从爽肤水、眼精华、面部精华、眼霜、面霜到面膜，一样不落。还有要注意防晒，这点我没做好。紫外线不止让人变黑，而且会衰老。
5，心态：压力大的人容易老。。
如果要祛湿的话，别加米
大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。
不赞成每个女孩都减肥成“纸片人”！身材圆润丰满一点才叫美。（男人们都这么说，男孩除外）
但是"把美当做是女人一生的事业来经营”是对的。
我的母亲是位皮肤科医生，她现在56岁，但是身材和皮肤保养得非常好，看上去只有40岁左右，和我逛街经常被人误认为是我姐姐；穿衣服符合身份，并且高雅有品位；性格脾气很温柔，经常微笑待人；她还被特聘为大学讲师，专门教部分学生“仪态和化妆”。（坚决反对浓妆艳抹，化妆化到别人看不出来才是最高境界）
母亲经常教育我，在家里也不能邋遢，要穿的干净舒服而且好看，这样是对老公的尊重，坚决不做“黄脸婆”。（韩国，日本的太太们都是如此）
我崇拜我的母亲，她才是真正的极品女人。
如果不是天生丽质，那就后天努力吧。（我10年前的照片和现在判若两人）
做个优秀女人一定要内外兼修，缺一不可！！！！
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LZ另外的一些帖子：
10年发在琳琅国货的美白贴，那个时候刚刚高考完~把漫长的美白之路给总结了一下，说的不对的不要喷我~
【美肌宝典】 内调外养和我一起做美白达人！
http://www.zhongguohuo.com/thread-84216-1-1.html
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槿叶 赞了这篇日记 2016-08-28 13:19:29
