2011北马完赛感想

2011北马完赛感想
作者：刘琳媛 写于：2011年10月16日
没跑过全程马拉松的人永远无法想象跑到30公里时双腿剧痛而前面还横亘着12公里时那种绝望，但他们同样也无法体会冲过终点后终于把42.195公里甩到身后的那种快乐的感觉。4小时01分11秒，对于一个第一次参赛的女生来说已经算是很出色的成绩了，要感谢的人太多了：感谢萍水相逢的清华自动化系的徐磊同学前26公里的陪伴；感谢路边不管是清华的还是中科大的或是各种不认识的人为我喊的“清华加油”；感谢最后五公里企图超过我的那个北大的同学；还要感谢我妈这一年来陪我训练，感谢我爸在16公里处以及终点处为我鼓劲儿...
 今天半程之前还很轻松，1小时48分钟就到半程终点了。真正的考验从28公里处的科荟桥开始，一个大上坡耗尽了我最后的体力，然后到30公里时感觉整个人都绝望了，两条大腿剧烈疼痛，尼玛前面还有12公里啊！！这时候的每500米都比平时的5公里更加艰难。从26公里和徐磊同学分开后，我唯一的精神支柱就是每隔5公里补给点的宝矿力水特，我现在觉得宝矿力水特简直是全世界最好喝的东西...进到奥森公园里脚面就抽筋儿了，左脚动不了了...以前在奥森跑过那么多圈从来没发现奥森里那么多上坡！！！于是我可耻地开始走路了...然后看见一个身上印着北京大学的男生把我超过去了，心想自己右臂上还写着清华呢，不能输给他啊，又开始拖着快废了的两条腿艰难的跑起来把他超过去了...快到终点时居然又看见我爸了，想冲刺但已经力不从心，每一步都太痛苦了...切割完终点的磁感线，4小时零1分，虽然留下了1分钟的遗憾，但能战胜这漫长的42.195公里真的太开心了！
准备北马近一年，从2011年1月1日至今跑了211次，共计3244千米，在世界地图上测一下，可以从北京跑到曼谷或者加德满都，可以横跨整个欧洲大陆，从莫斯科到马德里。这一年收获的真的太多太多了，流过了那么多汗，看过那么多美丽的风景，迎着早晨的朝阳跑步时感受到了充实，一个人独自在空荡的街道中奔跑时感受到了寂寞。为了一个目标而不懈地努力，最后的这一场比赛中也战胜了常人难以想象的痛苦与绝望。这一切，都将是我大学时光中最珍贵的记忆。我甚至想，连全程马拉松都跑下来了，在接下来的人生中还有什么样的困难克服不了呢？
最后祝贺我妈在她47岁生日的前一天顺利完成她的第一个全程马拉松。祝我爸我妈明天生日快乐！
关于北马报名我想说几句（2012年）
今天有好几个人来找我报北马，目测数学系名额又不够要抽签了...
作为成功完赛过三个全程马拉松一个50公里越野赛并且马拉松成绩达到国家二级运动员标准的业余跑者、基数92班的体育委员，有几句话想跟有意报名的人说。
也许你理解的马拉松精神是在42195米的比赛中靠顽强的意志力硬撑下来。这只是马拉松精神中最微不足道的部分。完成一场马拉松比赛真的没有什么太大意义，它不能使你成为一个更好的人，也不够作为你日后向孙子孙女吹嘘的资本，却有可能让你一周下不了床甚至造成更大的伤害。真正改变你的不是比赛本身，而是长期坚持不懈地训练，当别人还在睡梦中时你已披着晨曦踏上跑道，当别人躲在空调房里时你在烈日下或暴雨中狂奔，当别人瑟缩在暖气旁时你用跑步来战胜寒风...这才是马拉松精神，它使你变成一个自己更欣赏的人。磨练意志在于平时，比赛并不是自虐，而是一个愉快的节日。
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