出国人员夏季严防10大致命健康威胁

夏天已经来到，随着温度的上升，各种传染病也随之四处流窜，有些相对温和而有些则是致命的。从剧毒植物到“食脑”的扁形虫，本文盘点出国人员和境外中国机构和人员夏天应该警惕的十大健康威胁，并提出相应的健康安全建议。
                
                
1、溪谷热
溪谷热，又被称为球孢子菌病，是一种由生活在泥土里的真菌引起的感染疾病。人们吸入空气中这种真菌孢子便会受到感染。据称这种真菌最适合生长在大雨过后的泥土里，然后在炎热干燥的环境里消散至空气中。根据疾病控制和预防中心(CDC)的数据，研究人员发现在炎热干燥的气候环境里，例如干旱时期，感染的数量会急剧上升。
预防吸入真菌孢子非常困难，但是对于那些生活在或者常去真菌较为普遍地区旅游的人来说，他们可以尽可能避免在积满灰尘的地区久待。大多数感染的人都表现出流感的症状，但会在两至三个月内恢复正常，但有些人则需要抗真菌的药物治疗。
2、西尼罗河病毒
西尼罗河病毒存在于鸟类和蚊子身上，通过蚊虫叮咬传递给人类。在美国，据CDC的数据显示，这类病毒的感染起始于6月，在8月中旬到达高峰。
大多数被感染的人并不会表现出明显症状，但有些人会发烧、头痛和恶心，大约1%的病患会发展为严重的神经病学疾病，例如脑炎、脑膜炎或者麻痹，这些病患中大约有10%会最终死于感染。
减少感染西尼罗河病毒的风险，可以使用杀虫剂或者穿戴防护衣，例如长袖长裤以避免蚊虫叮咬。
                
                
3、“食脑”的变形虫
福氏纳格里阿米巴原虫(naegleria fowleri )是一种生活在温暖淡水里，例如湖泊、河流和温泉的嗜热性微小变形虫，它有时候也发现于泥土里。
大多数感染变形虫的案例都发生在夏季。人们在温暖的淡水里游泳时常会感染变形虫，水里包含寄生虫，会通过鼻子进入体内，然后进入大脑引起大脑以及周围膜的致命炎症，而大多数感染的人最终都没有活下来。
4、莱姆病
莱姆病(由扁虱叮咬而出现麻疹、发烧等症状的一种传染性疾病)。携带莱姆病菌的鹿扁虱在春季、夏初和秋天非常活跃。鹿扁虱喜欢阴暗潮湿的环境，它们常出现在草地、草坪和花园里，以及木材边缘和古老的石头墙上。
为了保护不受到扁虱叮咬和染上莱姆病，应该避免行走在扁虱可能生存的地方，并利用杀虫剂和穿上包裹皮肤的外套。
5、毒葛、毒漆树和毒橡树
80%至90%的人对某些植物树液里的油过敏，例如毒葛、有毒的漆树和有毒的橡树，美国皮肤病学会这样表示。人们更可能在夏天与这些植物发生接触，因为它们更加普遍。
过敏反应会引起痛苦和发痒的皮疹，后者利用无需处方即可出售的局部洗液和抗组织胺即可治疗。人们需要了解这些植物的长相以避免与它们的接触。
                
                
6、耳部感染
潜水员耳疾，常被称为外耳炎，是外耳耳道常见的感染，CDC数据显示，每年它导致240万次医生检查，耗费高达5亿美金的卫生保健。
为了预防因生活在水里的生物体而导致耳部感染，人们可以在游泳时戴上泳帽或者耳塞，并在游泳后用毛巾擦干耳朵，但是不要掏耳垢，因为它会帮助保护你的耳道不受感染。
7、过高热
极度高温会导致过高热，后者是指人的身体所吸收的热远超过消散的热。过高热会导致危险的体温过高，后者应该引起医生的注意。
为了保证安全，CDC推荐在夏天使用空调，保持含水量较高，针对老人和患有其他医疗状况的人群每天至少检查两次。同时永远不要让儿童或者宠物留在停泊的车辆里。
8、手足口病
手足口病是一种病毒性感染，往往会影响五岁以下的儿童，但它也会发生在成年人身上。
据CDC数据显示，病人往往会经历高烧、口腔溃疡和皮疹。目前尚未有任何针对引起手足口病的病毒的疫苗，但保持个人卫生，例如勤洗手和对日常表面和玩具进行消毒，应该能够降低感染的风险。
9、肾结石
在夏季还需要注意的另一个问题便是脱水，医生表示这导致了很多人患上肾结石。
随着你出汗，身体会丢失水分，排尿也较少，使得引发肾结石的矿物质在肾和尿路里形成石头。
10、汉坦病毒
这种由啮齿动物携带的病毒会引起一种罕见但致命的疾病，名为汉坦病毒肺症候群(Hantavirus Pulmonary Syndrome, HPS)。在夏季随着人们在室外的时间越来越长，他们更可能接触到被感染的啮齿动物的粪便，从而自身被感染。此外，当搅拌新鲜的啮齿动物尿液和粪便时，包含病毒的小颗粒会散发至空中并通过吸入而感染人群。
为了避免与病毒的接触，医生建议人们保证家里和工作环境里没有啮齿动物，并小心露营营地、公园和小屋里啮齿动物的活动。