随感

      今天一整天没出门。
      一整天没吃饭，听了几个冬吴相对论的音频一边听一边做仰卧起坐想减掉小肚腩用了50分钟左右，看了豆瓣的一些文章，刷了微博微信剩下的就是杨幂生女各种祝福，微信朋友圈的一些同学朋友假期游玩的情况（当然全是欢乐）；和一朋友聊了差不多一个钟；闺蜜告知明天的出游改了因为她太忙没时间；学习了50分钟，学英语；喝了一杯维生素泡腾片的水；学了大概一个多钟的粤语……打了电话回家，然后打了三个电话没人接很生气啊。。。最后打了个电话给一位一直以来的知心姐姐；觉得跟她聊天都不知道怎么交流了，可能因为不同年龄不同的人生阶段心理路程不一样，就不怎么聊了。中途又停了好久。。。刚刚接了个电话然后聊了很久，应该有30分钟左右吧。挂完电话就优酷搜索了insanity视频锻炼了一下，用手机上的APP记录了时间有36分钟，虽然没怎么用力地运动也有出汗很多，心情突然又好很多了，运动的神奇效果啊，必须坚持下去。
   看了一下，上面提到的各种事情，大概有运动加上学习学粤语应该有三个钟左右吧，然后各种朋友关系的维护与联系应该也有两个半或者三个钟吧，其他的就是在阅读还有新闻上网上了呢。
    接下来的时间应该先去洗澡啦。
    保持良好心情是关键。
     对自己说声加油啦。
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