孕妇的化妆水十大品牌

　　亲润孕妇护肤品小编整理
　　招一：喝水排毒日常课
　　要让皮肤尽快恢复弹性，平常多喝白开水是最基本的。
　　理由：人体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水，代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除，因此适当的饮水不仅 可避免肠胃功能的紊乱，更可以及时排出身体毒素，激活肌肤表皮细胞的再生性，加速血液循环速度，帮助肌肤恢复紧致弹性。
　　方法：每天的饮水量不要少于1000毫升，一天中有3个时间一定要喝水。
　　早晨起床时喝水，既可以补水，又促进毒素排出。因为起床时所喝的水有10%被大肠吸收，90%被小肠吸收，但起床一段时间后，所喝的水就只能被小肠吸收，而不能被大肠吸收。
　　下午3:00左右喝水，这个时间中医认为是膀胱经最活跃的时间，所以要多喝水。
　　晚上9:00左右喝水，这时是人体免疫系统活跃的时间，此时人体会恢复免疫系统、再造细胞等，所以及时补充水分也很必要。
　　TIPS：不可用碳酸饮料、瓶装果汁饮料等来代替白开水，因为这些饮料在供应了水分的同时，更为身体提供了大量的糖分，而这种糖水或放入营养物质的 水，在体内需要时间转化，不能起到迅速冲刷身体垃圾、排出毒素的作用。因而，在很大程度上会加重皮肤的负担，并且还会提供大量的卡路里。
　　妙招二：四类食物要常吃
　　第一类：富含维生素的食物 维生素对于防止皮肤衰老、保持皮肤细腻滋润起着重要作用。例如维生素E对于皮肤抗衰有重要作用，因为维生素E能够破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老，保 持皮肤弹性。维生素C也是重要的抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力。同样，维生素A、B2也是皮肤光滑细润有弹性不可缺少的物 质。
　　含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等;富含维生素C的食物包括草莓、青椒、樱桃、西红柿等新鲜蔬菜水果;富含维生素A的食物有动物肝脏、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果;富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋、奶等。
　　第二类：含铁质的食物 皮肤光泽红润有弹性，需要充足的血液供给。而铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故应多食富含铁质的食物。含铁丰富的食物主要有动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等。
　　第三类：多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物 胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少;弹性蛋白可使人的皮肤弹性增强，从而使皮肤光滑而富有弹性。
　　富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物有猪蹄、动物筋腱和猪皮等，所以日常生活中猪肉最好带皮一起吃。
　　第四类：吃些碱性食物 日常生活中所吃的鱼、肉、禽、蛋、粮等均为生理酸性，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高。当有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤 失去细腻和弹性。故应吃些碱性食物。碱性食物主要包括苹果、梨、柑橘、蔬菜、豆制品和海产品等。
　　其实，皮肤护理对于所有的爱美女性来说，都是必要的，处于孕期的孕妈妈也不例外，但不同的是，怀孕期间由于要顾虑体内胎儿的健康，因此孕期皮肤护理需要更专业、更安全的呵护。而普通护肤品由于追求产品功效性，一般会加入一些功效性较为强烈的化学成分，这些成分对于普通女性来说，危害也许可以忽略不计，但对于尚在发育的胎儿来说，却是存在着畸形、流产的可能，因此，普通化妆品是万不可使用的，那么，什么样的护肤品才能给与孕妈更专业、更安全的呵护呢?答案自然是专为孕妇研制的孕妇护肤品。
　　孕妇护肤品是针对孕期女性皮肤特性并充分考虑胎儿健康而开发研制的护肤产品，一般以天然植物为原材料，具有安全、温和不刺激的特性，例如最早从事孕妇护肤品研制开发的亲润孕妇护肤品，就是以大豆、大米等植物为原材料，不添加任何有害化学成分，安全温和，无刺激的孕妇专用护肤品。