梦想没有有效期——纪念第一个百日计划
刚刚看了奥斯卡颁奖礼的片段，被露皮塔·尼永奥的那句：“Dream no validity.”（梦想没有有效期）感动。之前一直懊悔，自己为什么到了三十岁后才想起努力过生活，到了三十岁后，才追逐梦想。看着豆瓣上的豆友，几乎都还是大学生，或者刚刚步入职场的新鲜人，他们早早对自己的生活规划，为理想拼搏，为了过上自己想要的生活，懂得节制，懂得付出，懂得努力。而自己混迹在他们当中，还只算是“后进生”。但是还好，梦想是没有有效期的，我无法追回那些被白白浪费的时间，但是我可以从今天开始珍惜余下的每分每秒。只要我一直坚持，梦想终有一天会实现，不管是五年，十年，二十年……。就算最后终其一生，我也未能实现它，我想那是我也可以无悔了，至少为了理想，我已经尽力了！
记得去年11月份的某天，我突然发现QQ空间原来有个签到功能。因为觉得有趣，就顺手点了“每天早起”。一来，因为语文老师要上早读，早起是必然，比较容易坚持；二来，“早起”是个很含混的概念，只要在10点之前，我都算做早起，所以就开始了这个游戏。后来在看微信文章的时候，看到了一个叫战隼的人发起的“百日计划”。他说，100天可以养成一个好习惯，100天可以改变生活，100天可以重塑一个人 。当时的我，正因为努力工作却教学效果平平，而对自己无比失望，对未来充满迷茫。看到“100天可以重塑自己”的话，心动了。于是，开始了人生第一个“百日计划”——每天早起。
最初的一个星期，我轻松完成。原因是，我对自己要求低，每天保证10点之前起床非常容易，本来我就不大爱睡觉，所以没实施计划前，也鲜少10点之后起床。但是看着“战隼”同学每天早上5点打卡的记录，我燃起斗志，于是就发誓，下周也每天5点起床。接下来的一周才是痛苦的开始。有早读的时候，我早起还有动力。可是周末休息的时候，听见闹钟的铃声响起，我真想砸了它。后来的两周，我几乎自我欺骗，常常是早起签到完，又回到床上睡回笼觉。
就在这时，一个意外事件，让我开始步入早起的正轨。意外事件就是我病倒了。生病的那两天，我一直苦恼：”为啥自己的抵抗力变差？“从开始埋怨学校重点班教学工作量大，又满足于自己努力工作才导致病倒的借口，到最后担心自己会不会突然死掉的恐惧。于是我决定改变作息时间，早睡早起。我先是根据《黄金睡眠法》的建议，把睡眠时间调整为"6+1"个小时。即晚上11点到次日5点，再加上午睡1小时。之所以这样安排，是因为11点到5点是各个内脏器官的排毒时间，所以必须保证睡眠，否则容易生病。午睡1小时，可以帮助大脑恢复记忆功能，使下午工作效率不减。就这样，我开始了“晨读型人”的转变。
因为要早睡，我被迫必须把工作早早完成，不然第二天上课就会开天窗。于是，我不得不在周末休息的时候备课，不然讲课效果一定不好。当然正因为这样，我的课一般都是备过两次的，所以讲课的时候，也比较自信从容了。顺便把多年的拖延症治好了。但是另外一个问题出现了，我发现根本没有自己的时间，没法看书学习，也没法娱乐。感觉自己好像语言表达能力退化了。于是我开始研读各类“时间管理”“高效学习”的书，渴望找到提高工作效率的方法，留下更多自己的时间。
后来，因为早睡早起的好习惯的顺利养成，我对自己愈发自信。于是决定在假期开始新的挑战——时间管理和节制生活。虽然这些挑战还没有结果，但是我感觉到，自己变得越来越好，工作生活越来越开心。 今天是我完成了早起的百天计划的日子，以后我仍会早睡早起，只不过它不再需要我的努力和刻意，它已经成我的生活习惯。原来一百天真的可以改变生活，一百天能不能重塑自己，我还不知道，但是它至少改变了我。我感觉自己离梦想似乎更近了一步！“小伙伴们，你的百日计划是什么？”
记得去年11月份的某天，我突然发现QQ空间原来有个签到功能。因为觉得有趣，就顺手点了“每天早起”。一来，因为语文老师要上早读，早起是必然，比较容易坚持；二来，“早起”是个很含混的概念，只要在10点之前，我都算做早起，所以就开始了这个游戏。后来在看微信文章的时候，看到了一个叫战隼的人发起的“百日计划”。他说，100天可以养成一个好习惯，100天可以改变生活，100天可以重塑一个人 。当时的我，正因为努力工作却教学效果平平，而对自己无比失望，对未来充满迷茫。看到“100天可以重塑自己”的话，心动了。于是，开始了人生第一个“百日计划”——每天早起。
最初的一个星期，我轻松完成。原因是，我对自己要求低，每天保证10点之前起床非常容易，本来我就不大爱睡觉，所以没实施计划前，也鲜少10点之后起床。但是看着“战隼”同学每天早上5点打卡的记录，我燃起斗志，于是就发誓，下周也每天5点起床。接下来的一周才是痛苦的开始。有早读的时候，我早起还有动力。可是周末休息的时候，听见闹钟的铃声响起，我真想砸了它。后来的两周，我几乎自我欺骗，常常是早起签到完，又回到床上睡回笼觉。
就在这时，一个意外事件，让我开始步入早起的正轨。意外事件就是我病倒了。生病的那两天，我一直苦恼：”为啥自己的抵抗力变差？“从开始埋怨学校重点班教学工作量大，又满足于自己努力工作才导致病倒的借口，到最后担心自己会不会突然死掉的恐惧。于是我决定改变作息时间，早睡早起。我先是根据《黄金睡眠法》的建议，把睡眠时间调整为"6+1"个小时。即晚上11点到次日5点，再加上午睡1小时。之所以这样安排，是因为11点到5点是各个内脏器官的排毒时间，所以必须保证睡眠，否则容易生病。午睡1小时，可以帮助大脑恢复记忆功能，使下午工作效率不减。就这样，我开始了“晨读型人”的转变。
因为要早睡，我被迫必须把工作早早完成，不然第二天上课就会开天窗。于是，我不得不在周末休息的时候备课，不然讲课效果一定不好。当然正因为这样，我的课一般都是备过两次的，所以讲课的时候，也比较自信从容了。顺便把多年的拖延症治好了。但是另外一个问题出现了，我发现根本没有自己的时间，没法看书学习，也没法娱乐。感觉自己好像语言表达能力退化了。于是我开始研读各类“时间管理”“高效学习”的书，渴望找到提高工作效率的方法，留下更多自己的时间。
后来，因为早睡早起的好习惯的顺利养成，我对自己愈发自信。于是决定在假期开始新的挑战——时间管理和节制生活。虽然这些挑战还没有结果，但是我感觉到，自己变得越来越好，工作生活越来越开心。 今天是我完成了早起的百天计划的日子，以后我仍会早睡早起，只不过它不再需要我的努力和刻意，它已经成我的生活习惯。原来一百天真的可以改变生活，一百天能不能重塑自己，我还不知道，但是它至少改变了我。我感觉自己离梦想似乎更近了一步！“小伙伴们，你的百日计划是什么？”
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