儿童食品-百合南瓜浓汤

     身边的很多妈妈们都说觉得早餐不知道吃什么好，我却觉得早餐可以吃的东西实在太多了，而且可以根据季节的不同制作各种适合当季的品种，而且不需要很麻烦。早餐的食物不一定要特别多样，但一定要吃得合理、吃得健康。今天我做的早餐饮品是简单却营养的百合南瓜浓汤。
                
                
　　准备食材：
　　南瓜500克、干百合20克、清水适量、杏仁少许适量、冰糖少许
　　制作步骤：
　　1.百合头晚睡前开始浸泡，南瓜洗净去皮切成小块。
　　2.准备好少许冰糖。
　　3.把南瓜、百合、冰糖全部加入美粥煲。
　　4.加入适量清水。（水量以自己喜欢的程度为准，我喜欢浓绸的南瓜浓汤）
　　5.启动浓汤功能。
　　6.做好的南瓜浓汤。
　　7.装碗后加入少许杏仁，吃起来特别香。
　　百合南瓜浓汤制作小技巧：
　　1：用的是干百合，所以要提前泡发。
　　2：南瓜要选金黄的老南瓜，又甜又糯。
　　3：水量依据自家的喜好调整