少的力量

    我已记不清巴伯塔的这本《少的力量》的大多数内容，但“少”的理念从那时慢慢深入我的生活。当然，我未能像作者那样几乎能把“少”贯彻到生活的方方面面，因为从理念到实践必定是要经历一个漫长曲折的阶段。只是因为最近对于“少”有了更深刻的思考，才作此拙文，望这个理念能被更多人所熟知罢了。
    最近收拾东西，发现不论是书籍，笔记本，还是衣服，化妆品，鞋子，包包，我都有点冲动消费。我又想起大学搬迁时，我对禾说：“我的东西实在太多了，以后真的不应该乱买东西，有很多东西不得不丢掉，实在是太可惜了。还是应该简简单单的。”那时，我还未看过《少的力量》，但生活已经开始在教导我少比多更让人轻松。不过好了伤疤忘了疼，我还是一如既往的执拗于多。记得这样一句话，“女人们永远缺的是穿出门的那件衣服。” 对于女生而言，衣服，化妆品，鞋子，包包永远都不觉多，看多了时尚搭配后，这种感觉更为强烈，某些衣服要配某个包包，某种款式的鞋子，某种妆容，在各种眼花缭乱的装扮下，你甚至都不知道自己该穿什么衣服了。我在佛山家里住的时候，由于不常出门，最多就是去楼下小区转转，所以对于外表的装扮就变得一点都不在意了，随便抓上一件衣服就下楼了。突然就感觉到生活有一部分变得简单了起来，所以在收拾东西的时候就开始懊悔以前的冲动消费。然后，我就开始在思考我们为什么总是会追求多？我想大多是因为焦虑吧。不停的买书是因为知识焦虑，买衣服，化妆品是外表焦虑吧。我是个完美主义者，这种对完美的追求产生了各种焦虑，促使我冲动消费。
    在信息爆炸时代，我们或多或少的患上了信息焦虑症。我们总害怕我们获取的信息比别人少了，事实上，我们是信息过度，不是信息匮乏。我们获取信息的途径变多了，报纸，杂志，各大网站，这种多让我们变得迷茫了。你可以花上一整天从一个网页逛到另一个网页，然后一天就过去了。把自己孤立在自己的小世界中完全不顾这个世界的信息并不是一个好策略，首先，大部分人没法忍受这种独立于世界的孤独，再者，获取信息确实是我们学习工作生活的一个重要部分。那么，就只能直面这些信息了。直面这些信息时，我觉得我们可以采取“以结果为导向”的策略。在获取信息之前，问问自己想要得到一个什么样的结果。比如，你上知乎是为了找某个问题的答案，你当然可以把每个答案都读一遍，虽然会让你对某个问题有了更全面的了解，但耗时耗力也容易让自己迷茫，不如选择认可度比较高的那个答案，自己再进行相关思考，或者对于某些答案选择跳读。此外，因为对于知识的焦虑很容易促使你去浏览自己感兴趣话题的每个问题。下午，我在读豆瓣的《知乎周刊枯燥无味的心理学》，那些知乎用户对于心理学的深刻思考促使我注册了知乎，然后我又在知乎上搜索心理学，与心理学相关的问题非常多，乍看一下，好像每个问题自己都很感兴趣，都很想知道答案。一开始，我确实看了好几个问题，后来，我突然意识到这是一个坑，我好不容易才用“少”的理念把自己拉出来。最近，我意识到人的精力是有限的，人生有得有失，机会成本使得我没法在每一方面花时间。这些道理以前就懂，但最近才明白的更深刻吧，终让我放下了对各方面完美的执念。
    今天在知乎上读到一句话非常喜欢。“All is nothing. You want everything, you lose everything." 有时候一句话总能成为我某个阶段的信仰，我觉得这句话和“少”还有“慢”的理念则会成为我一辈子的信仰吧。
    不成熟的一些思考。不过之前重读了自己的那篇《被“准备搁置”的人生》后，我打算继续写这些并不完美的作品，因为有一些思考不记录下来就会丢失的。