我的能耗

既然以环保为诉求的“地球一小时”很火爆，那我来罗列一下我的直观能耗。
即使我不以“环保主义者”自居，我仍然认为我的能耗是相当之低的，无需通过那区区一小时证明我的环保。
按衣食住行四项列举如下：
1. 衣
    基本靠手洗。偶尔送洗衣房，频率大概是1～2个月/次。
【能耗微量】
2. 食
    基本吃北大食堂。偶尔出去腐败，频率大概是0.5～1周/次。
【能耗少量】
3. 住
    白天基本在公共教室楼、图书馆，使用公共照明设备，使用公用空调、电梯。
    晚上在寝室，使用节能台灯一只。宿舍有两盏日光灯，4人共用。
    寝室没有空调设备、电梯设备。冬天有暖气供应。
    主要耗电为：笔记本电脑使用，4小时/天；电热杯一只，1小时/天，3人共用。
    其他耗电包括：手机电池充电、剃须刀充电、手电筒充电、使用隔壁饮水机。
【能耗少量】
4. 行
    北大校内完全靠步行、自行车。
    校外、北京城区内，基本靠公交车、地铁，偶尔搭乘学校组织的大巴车。
    偶尔乘坐计程车，频率1～2月/次。
    往返学校家乡、偶尔短途旅行，铁路。
    至少4年没有坐过载客量小于6人的车（计程车除外）。
    至少5.5年没有坐过飞机。
【能耗少量】
5. 其他，欢迎提醒补充。