什么是真实? 什么是洁白? 对自己的终极目标、对支撑这种目标的理念非常清醒，非常冷静--不要因为走得太远，而忘记为什么出发.

Cite 《看见》 柴静
“什么是真实?
杀人满足不了人,罪与罚最后的眼睛里流露出的是单一的真实。 真实是很丰富的，需要有强大的能力才能看到，光从恶中看到真实是单一的，人能从洁白里拷打出罪恶，也能从罪恶中拷打出洁白。”
孩子又问什么是洁白? 回答说“将来有一天你爱上一个人，她也爱上你，从她看你的眼神里流露出来的，就是真正的洁白。”
”你必须退让的时候，就必须退让。但在你必须选择机会前进的时候，必须前进。这是一种火候的拿捏，需要对自己的终极目标非常清醒，非常冷静，对支撑这种目标的理念非常清醒，非常冷静。你非常清楚地知道你的靶子在哪儿，退到一环，甚至脱靶都没有关系。环境需要你脱靶的时候，你可以脱靶，这就是运作的策略，但你不能失去自己的目标。那是堕落。 不要堕落。-陈虻”
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“真相常流失于涕泪交加中。绝不能走到探寻真相的半山腰就号啕大哭“
”不要问我为何如此眷念 --理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就便染了，软不是脆弱，是韧性。
”他是个非常寂寞的人。他活着，就像一篇紧紧卷着的叶子要尽全部气力挣开一样，不是为了得到什么，也不是要取悦谁，他是要完成---他/她的寂寞不是孤单，是没完成..“
"你简直矫揉造作到不可忍受。你关心的都是你自己，你得忘掉自己，心无旁骛" ”当一个关心别人的时候，才会忘掉自己。“
”看这人的眼睛，就知道真不真诚。“
”医生要让人活着，(医生)自己得有牺牲的准备。 你们靠什么防护? 我们靠精神防护。“
”我得知道这是为什么。没人要我做这个节目，我也不知道能不能做出来，能不能播。但我不管那么多，心里就剩了一个念头，我必须知道。到那个时候，我才知道什么是陈忙说的”欲望““ （--you really want to know it, the why, the how..）
”在清水里呛呛，血水里泡泡，咸水里滚滚，十年之后再来讨论“
”只有善良的人才能刚性。善良的人做‘对抗性’的采访，不会跃跃欲试地哈都，但当他决定看护真相的时候，是绝不撤步的对峙“
”我隐隐有个感觉，为了一个目的--哪怕是一个正义的目的，就像车轮一样狠狠碾过人的心，也不好。“
”家庭是最小的社会单元，门吱呀一声关上后，在这里人们如何相待，多少决定了一个社会的基本面目。家庭是人类生活最亲密的部分，不该给彼此带来残酷的伤害“
”全世界都存在难以根除的家庭暴力，没有任何婚姻制度可以承诺给人幸福，但应该有制度使人可以避免极端的不幸。“
”万物流变，千百万年，谁都是一小粒，嵌在世界的秩序当中。 ...生命间的往来...认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。“
歌德"要成为一个写作者，就要跟各种各样的人保持接触，这样才可以去研究和了解他们的一切特点，而且不要向他们寻求同情与共鸣，这样才可以和任何人打交道...你必须投入广大的世界里，不管你是喜欢还是不喜欢它。"
”无论如何，你看到的总是你自己。死在路上的甲虫，它是像你一样为了生存而奋斗的生命，像你一样喜欢太阳，像你一样懂得害怕和痛苦，现在，它却成了腐烂的肌体，就像你今后也会如此。“-史怀哲
有的笑容背后是咬紧牙关的灵魂。
”斯宾诺莎《伦理学》-嘲笑、轻蔑、愤怒、报复...这些情绪，都与恨有关或者含有因恨而起的成分，不能称为善。 希望和失望也不能是善。因为恐惧是一种痛苦，希望不能脱离恐惧而存在，所以希望和失望都表示知识的缺乏，和心灵的软弱无力。
真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强迫，强迫出来也没有意义。 人，心理有什么，它自己会流淌出来的，有就有，没有就没有。“
”《大公报》 不党、不卖、不私、不盲。 随声附和是谓盲从； 一知半解视为盲信； 感情冲动，不事详求，是谓盲动； 评诋激烈、昧于事实，是谓盲争。 不愿陷于盲。“
”要宽容。宽容需要认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性有了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯。“ ----对事苛刻，对人宽容
”没有什么是不朽的，包括艺术本身。唯一不朽的，是艺术所传递出来都对人和世界的理解。“
”人类只是个概念，一代一代人都是相似的生活，这辈子决定你悲欢的就是你身边的几个人。。。
做事要戒峻奇陡峭，置身高寒；要温暖平易。 他们做他们的，我们做我们的，要坚持自己的价值与信念，一脚一脚地踩下去。’“
”我就生活在这里，没有完美新世界，没有需要等待的未来，没有要向外界求索的理解，也不需要通过跟谁比较才能判断自己，要做的就是此时，就在此地，就是此身。...做自己的行业，就要做点不求速成的事： 我知道我们只是人肉的梯子，这是我们这代人的命运，我做不到更好了，但是还是要做个样子出来给将来的人看--你要是比我还差，你就别干这行了。“
"你有自己认识事物的坐标系吗？ 你的主题要蕴涵在结构里，不要蕴涵在只言片语里，要追求整个结构的力量。"
Do the right thing is the best defense.“