天气会影响你的情绪吗？
灰暗的天空会让你变得忧郁吗？夏天会让你变得烦躁吗？
英国这儿的天气让人感到沮丧、郁闷。
这里处于北半球，正是冬季的中间时段。天气寒冷，狂风肆虐，大雨倾盆。即使太阳偶尔出现它的笑脸，也会在下午四点早早落下。也难怪这里的人们看上去烦透了。
但是，大部分有关天气和情绪的联系的研究表示，他们其实不应该如此。
然而，当你告诉人们这些研究时，他们都不会相信。大部分人都直觉地认为天气对情绪有很强的影响。许多人猜想：大雨和寒冷的天气让人抑郁，而太阳和温暖使人兴奋。
那么，研究结果是怎么说的呢？我们来看一看。
http://dx.doi.org/10.1037/a0024649 Klimstra et al. (2011)</a>的最新研究试着回答这个问题，他的被试是一组青少年和他们的母亲。他们检验了这一观点：尽管在人群整体上，我们对天气的反应被平均数抹掉了。但就个体来讲，存在的差异是巨大的。
结果证明：以上观点是正确的。实际上，Klimstra发现了四种截然不同的分组：
1、不受影响者：研究中，大约有一半的人属于这一类型。对于这些人来说，下雨还是晴天，热还是冷，跟他们关系不大，他们的情绪基本不受影响。
2、夏天偏爱者：这部分人你可能会预期到。对他们来讲， 随着降雨的减少，晴天的增多以及温度的增加，情绪会变好。（15%的青少年和30%的母亲属于这一类型）。
3、夏天厌恶者：这部分人你可能没怎么听过了。他们与夏天偏爱者正好相反，降雨的增加、阳光的减少和气温的降低会使他们更加快乐。相比与母亲们（12%）夏天厌恶者在青少年中更普遍（27%）。
4、雨天厌恶者：这部分人的情绪不会受温度、阳光和风的影响，他们只是讨厌下雨。这些人相对来说是少数，约8%的青少年和12%的母亲们属于这一类型。
这可以解释为什么许多研究一直表明天气对人的情绪影响不大：因为我们是不同的，但这些不同在计算平均数时被抹掉了。
最令人惊讶的不是冬季季节性情绪失调人群，而是夏季季节性情绪失调人群。对于前者，我们听到过很多这种情况，而对于后者则几乎没有。但从这个研究可以看出，夏季季节性情绪失调人群似乎是一个不可忽视的人群，尤其在青少年中。
From:：http://www.spring.org.uk/2012/01/does-the-weather-affect-your-mood.php
英国这儿的天气让人感到沮丧、郁闷。
这里处于北半球，正是冬季的中间时段。天气寒冷，狂风肆虐，大雨倾盆。即使太阳偶尔出现它的笑脸，也会在下午四点早早落下。也难怪这里的人们看上去烦透了。
但是，大部分有关天气和情绪的联系的研究表示，他们其实不应该如此。
然而，当你告诉人们这些研究时，他们都不会相信。大部分人都直觉地认为天气对情绪有很强的影响。许多人猜想：大雨和寒冷的天气让人抑郁，而太阳和温暖使人兴奋。
那么，研究结果是怎么说的呢？我们来看一看。
http://dx.doi.org/10.1037/a0024649 Klimstra et al. (2011)</a>的最新研究试着回答这个问题，他的被试是一组青少年和他们的母亲。他们检验了这一观点：尽管在人群整体上，我们对天气的反应被平均数抹掉了。但就个体来讲，存在的差异是巨大的。
结果证明：以上观点是正确的。实际上，Klimstra发现了四种截然不同的分组：
1、不受影响者：研究中，大约有一半的人属于这一类型。对于这些人来说，下雨还是晴天，热还是冷，跟他们关系不大，他们的情绪基本不受影响。
2、夏天偏爱者：这部分人你可能会预期到。对他们来讲， 随着降雨的减少，晴天的增多以及温度的增加，情绪会变好。（15%的青少年和30%的母亲属于这一类型）。
3、夏天厌恶者：这部分人你可能没怎么听过了。他们与夏天偏爱者正好相反，降雨的增加、阳光的减少和气温的降低会使他们更加快乐。相比与母亲们（12%）夏天厌恶者在青少年中更普遍（27%）。
4、雨天厌恶者：这部分人的情绪不会受温度、阳光和风的影响，他们只是讨厌下雨。这些人相对来说是少数，约8%的青少年和12%的母亲们属于这一类型。
这可以解释为什么许多研究一直表明天气对人的情绪影响不大：因为我们是不同的，但这些不同在计算平均数时被抹掉了。
最令人惊讶的不是冬季季节性情绪失调人群，而是夏季季节性情绪失调人群。对于前者，我们听到过很多这种情况，而对于后者则几乎没有。但从这个研究可以看出，夏季季节性情绪失调人群似乎是一个不可忽视的人群，尤其在青少年中。
From:：http://www.spring.org.uk/2012/01/does-the-weather-affect-your-mood.php
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