做一个有趣的人—幸福课学习心得终结篇
总结到这，似乎终于可以来个了断。
看看幸福课里剩下的几讲内容，感觉与之前有很多关联的地方，索性综合到一起，只选择我最为关注的焦点，其他的略去倒也无妨，给自己这难得一见的网络课程学习历史画上一个句号。
做一个有趣的人—这是自己越来越具体的生活期望。有意思、幽默，可不仅仅说的是会讲冷笑话、黄段子，这是一种人生态度。之前课程里Tal老师提到过我们的大脑就像一个单一处理器，能够有意识地选择把精力放在痛苦和折磨上，或者把精力用来用乐观和正念的眼光来看这个世界。而幽默也正是这样，正如第二十讲里代课的Shaun老师提到的那样，“幽默本身就是一种选择，有意地去选择怎样来看待世界，是用痛苦、折磨、不公的眼光来看这个世界，还是用一种适应性强而有力的眼光来看？”
虽然不才，囫囵吞枣下被我塞进脑袋瓜子里的知识信息还来不及好好消化，但是我还是坚信着一点—幽默就像乐观主义，我们透过它来看待世界，它能加强我们的健康，改善我们的社交和我们的身体。
今天北京十分寒冷，冷得我内心里有头困兽嗷嗷直叫，但意外的是在出门买菜的路上我突然有了一丝顿悟—那种在不听音乐、不学英语、不打电话、不做白日梦的漫漫路途中的灵光一闪—我应该在这辈子剩下的日子里学会自嘲、自尊、自信、自爱，做一个有意思的人。
是不是很无厘头，我也觉得，但是现在想想也挺有意思。我很在乎别人对我的看法评价，虽然我长得很路人，但我还是隐隐期待别人夸我变瘦变好看了；我很怯懦，尽管我会完成任务很出色，但是往往害怕去尝试，懒惰与胆小相交混杂；我很自卑，在最好的年纪里恨不得把头低到最偏僻的角落里，不让人发现；我更加对自己严苛，一味的以神人的要求严格自己，管住钱包、管住癖好、管住向外奔走的心……但是这么多年过去了，我还是我，对自己的不满越发浓厚，但是稍感安慰的是我也越来越认清自己了。我是个什么样的人，我有着什么样的优点和缺点，我有什么样的好习惯与臭毛病，似乎渐渐清晰了起来。似乎我在这短短的一年时间里长大成人，这是社会教会我的么？嗯，说不好，但是还是要感谢它，它让我认识到自己是个多无趣的人，除了曾经的死读书技能，除了大学里那个应景的专业，我似乎只是一具空壳，所以我得重新拼凑生活赋予我的意义，去寻找自己喜欢的模样。
做一个有趣的人，可能就是另一种生活态度。但如何有趣，如何幽默？虽然理论上方法不少，但是现在越发明白，每个人的生活方式和处事效率都是不一样的，遇到瓶颈和困难时应该自己去思考问题所在，因为自己才是最清楚自己生活各个环节的人，也只有自己思考，才能解决问题的根本，别人的意见只起参考和指导作用。
在现在清零的状态里，我吸收着各式各样的信息，等到撑到不行了，等到时间告诉我答案的时候，却发现有些只不过是糟糠，多碰几次就恶心了，所以，如何有趣，如何幽默起来，如何变得有学识，不都是得在时间长河里摸索前行么？等到时候到了，积累多了，你自然有乐活的状态，有分辨是非、排除真假的火眼金睛……
这一站，终结；下一站，我来了……
看看幸福课里剩下的几讲内容，感觉与之前有很多关联的地方，索性综合到一起，只选择我最为关注的焦点，其他的略去倒也无妨，给自己这难得一见的网络课程学习历史画上一个句号。
做一个有趣的人—这是自己越来越具体的生活期望。有意思、幽默，可不仅仅说的是会讲冷笑话、黄段子，这是一种人生态度。之前课程里Tal老师提到过我们的大脑就像一个单一处理器，能够有意识地选择把精力放在痛苦和折磨上，或者把精力用来用乐观和正念的眼光来看这个世界。而幽默也正是这样，正如第二十讲里代课的Shaun老师提到的那样，“幽默本身就是一种选择，有意地去选择怎样来看待世界，是用痛苦、折磨、不公的眼光来看这个世界，还是用一种适应性强而有力的眼光来看？”
虽然不才，囫囵吞枣下被我塞进脑袋瓜子里的知识信息还来不及好好消化，但是我还是坚信着一点—幽默就像乐观主义，我们透过它来看待世界，它能加强我们的健康，改善我们的社交和我们的身体。
今天北京十分寒冷，冷得我内心里有头困兽嗷嗷直叫，但意外的是在出门买菜的路上我突然有了一丝顿悟—那种在不听音乐、不学英语、不打电话、不做白日梦的漫漫路途中的灵光一闪—我应该在这辈子剩下的日子里学会自嘲、自尊、自信、自爱，做一个有意思的人。
是不是很无厘头，我也觉得，但是现在想想也挺有意思。我很在乎别人对我的看法评价，虽然我长得很路人，但我还是隐隐期待别人夸我变瘦变好看了；我很怯懦，尽管我会完成任务很出色，但是往往害怕去尝试，懒惰与胆小相交混杂；我很自卑，在最好的年纪里恨不得把头低到最偏僻的角落里，不让人发现；我更加对自己严苛，一味的以神人的要求严格自己，管住钱包、管住癖好、管住向外奔走的心……但是这么多年过去了，我还是我，对自己的不满越发浓厚，但是稍感安慰的是我也越来越认清自己了。我是个什么样的人，我有着什么样的优点和缺点，我有什么样的好习惯与臭毛病，似乎渐渐清晰了起来。似乎我在这短短的一年时间里长大成人，这是社会教会我的么？嗯，说不好，但是还是要感谢它，它让我认识到自己是个多无趣的人，除了曾经的死读书技能，除了大学里那个应景的专业，我似乎只是一具空壳，所以我得重新拼凑生活赋予我的意义，去寻找自己喜欢的模样。
做一个有趣的人，可能就是另一种生活态度。但如何有趣，如何幽默？虽然理论上方法不少，但是现在越发明白，每个人的生活方式和处事效率都是不一样的，遇到瓶颈和困难时应该自己去思考问题所在，因为自己才是最清楚自己生活各个环节的人，也只有自己思考，才能解决问题的根本，别人的意见只起参考和指导作用。
在现在清零的状态里，我吸收着各式各样的信息，等到撑到不行了，等到时间告诉我答案的时候，却发现有些只不过是糟糠，多碰几次就恶心了，所以，如何有趣，如何幽默起来，如何变得有学识，不都是得在时间长河里摸索前行么？等到时候到了，积累多了，你自然有乐活的状态，有分辨是非、排除真假的火眼金睛……
这一站，终结；下一站，我来了……
