到底怎么样才能进入现实生活的状态？

似乎还是一如既往活在混沌的自我世界里，没有存在感，没有危机感，有的只是迷茫，不知道之后的路应该怎么一步步走…
我原来以为，和喜欢的人结婚，我应该会顺理成章地知道自己的位置，知道该怎么调整状态，知道怎么安排生活，但是当结婚之事临近的时候，我却感觉无力和烦燥，我真的要离开父母去外地生活？虽然他们同意了，他们何偿不想我留在身边，只是为了我能开心，他们什么牺牲都愿意，他们纵然现在身体健康，但偶尔有个头疼感冒的，我也不在身边，虽然我帮不了忙，但儿女在身边嘘寒问暖也让他们觉得自己有依靠吧，我若真的离开，很可能一年一回家，他们的日子会好过吗…我有时夜不能寐，想到这些便泣不成声，那我不走了？似乎也不行，非但让对方尴尬不说，父母这边对我婚事的期盼又要落空了吧。恐惧还在放大，对方似乎为了婚事还是挺上心的，但我觉得只是单纯为了他自己的人生第一次婚姻，并不因为要娶我，我一直这么认为，而我仿佛有些嫌麻烦，一是妈妈这边希望尽快抱孙子，让我们少在装修上花时间和重金，另一方面我觉得结婚就像高考，现在一切的准备都为了这场考试，非常繁琐，任何细节，知识点都不能遗漏，然而考完就迎来春天了吗？大部分人都知道大学乃至之后的工作，都比高考残酷和严峻吧…结婚事件之后的琐碎生活，我真的没有太大把握，即使是我喜欢的人…但是结婚前的一些意见不统一已经让我意兴阑珊，我不喜欢争执，但我其实也很固执，加上父母这边的压力，我只觉得两边为难，身心俱疲…
最近几年除了和几位挚友小聚，我真的很少和其他人交往和交流，每天重复枯燥的生活却不自知，总觉得自己忙碌，想停下来休息和调整，但真休息下来我又不知何去何从，自己定的调整计划也没有遵守…无法步入正轨，经常有挫败感也是因为懒散吧…
我很清楚，当初对那座城市的憧憬已经变成了现在的些许恐惧，当初年少，初生牛犊不怕虎，对喜欢的人对未来都充满了想象，觉得那种独在异乡的感觉让我充实，让我前进，然而我回到这个小城镇也有几年了，该磨平的似乎都磨平了，我很担心再回到那个城市，我是否还能适应，虽然我一直觉得小城镇没有施展的空间，而去了大城市，我又有什么可以施展吗？！