请不要躲在家里看日出

   
    写这个题目的目的也是为了时刻告诫并提醒自己——日出只有在它出现的地方看才最美！
    人活着不是为了无尽的工作，要有自己对生活的感悟和态度。纵使工作能体现人的社会价值，让自己过上更优质的生活。但这种“优质的生活”，如果是靠消耗大量的时间和精力换来，又有什么意义呢？！
    昨天，人力总监找到我谈话。问我为何那么晚才睡（起因于昨天凌晨的一条微博），我想说有凌晨4点醒来的习惯，可又不知到如何和她解释。话到嘴边只说了一半，另一半让我生吞下去了。她说了些，工作起来不要那么拼命之类的话，让我在工作的同时多多注意身体，还举了一些不注意身体会很麻烦之类的话。我听了，貌似听懂了，或许又没懂！
    这个年龄段的新人——拿着微薄的工资，却干着无尽的工作。虽然换取了些许经验，不过浪费大好的青春和健康的身体也是一件遗憾的事情。
    接下来的日子里，肯定会调整工作状态，不要让自己那么累。多出门看看日出，不要等到三十岁，身体垮了，才想到体会快乐的人生。
    少熬夜，多运动。有人说——“三十岁之前拿身体换金钱，三十岁以后拿金钱换身体”，听起来多么可悲的一句话呀！爱惜身体，何必等到三十岁以后，多一个生活的“小动作”不就解决了么？！
    
    水要多喝——水是身体的解药，身旁带一瓶水，想到的时候喝上一口。
    吃要清淡——“重口味”大有人在，吃完只感觉到爽，但不要忽略了胃。
    经常运动——人就像一台机器，要定期保养。不管是硬件还是软件。
    科学用脑——大脑这玩意儿，越用越灵活，但也得掌握使用技巧吧？！
    健康心态——只要活在世上，就没有过不去的坎。又不是世界末日。
    常爱常新——爱和被爱同样重要，缺少一样你就不会对这个世界认真。
    算是写给三十岁的我看吧，我不想等到三十岁的时候拖着一个“悲催”的身体，还干着猪狗不如的生活。健康快乐的面对每一天，向对待世界末日一样对待下一个即将发生的新鲜事物。
    “是活了一万多天，还是只活了一天，却重复了一万多次”，最近很多人在讨论这个事情。总结我活过的这些日子，除去发呆、懒惰、胡思乱想的这些日子，过的还算充实。当我老了的时候，不会说不出年轻时干过的那些事情，也不会因为哪些事情没有做成而后悔...
    
    又记了这么多，最近变得越发婆婆妈妈了。没有办法，哎...