时间管理——每天问七个问题
改变生活的七个问题:
*日终之前:
1. 我今天有尽可能的多完成一些任务吗?
2. 有没有什么其他的事情需要我去做呢?
3. 我会为今天所做的某些事情感到羞愧吗?
4. 我今天是否已经有效地利用了时间?
5. 我能利用今天去促进明天吗?
6. 有什么事我要绝对避免吗?
7. 我明天会做什么令我感到更骄傲的事情吗?
利用这些问题的答案来修正自己的日程表,将浪费的时间去掉,降低那些无效的事情所占用的时间。你会注意到只要你日复一日的进步,你就会感觉自己越来越棒。你的感觉不会说谎,因为那些自内反省的问题就是来帮你寻找真相的。当你以最佳状态工作时,你就会为自己的工作能力感到伟大。
紧记在心,为了真的使你的对自己的效率感到开心,你的日计划和周计划需要包含每一件事情,比如任务,短期目标,长期目标,家人时间,或许甚至包括用于宗教和精神的时间。当你重新修正了你的日程表,通过你对每件事花多少时间,你就会清楚的看到它对你意味有多重要。
*周末之前:
1. 这周我取得的最大成果是什么?
2. 这周最使我感到骄傲的是什么?
3. 这周我做了什么使我更接近自己的目标?
4. 这周我遇到的困难有哪些?为什么?
5. 这周内,我白白浪费时间最多的是什么?
6. 这周我做了什么使我感到羞愧?
7. 我可以做什么使下一周有所改进?
这里是我发现的几个自我反省时很有用的问题。我通过每周回顾和记日记来检视我自己的行为。试试这七个问题,在周末晚上坐下来,考察一下自己是否真正的完成了?根据自己的情况作出适当调整。
*日终之前:
1. 我今天有尽可能的多完成一些任务吗?
2. 有没有什么其他的事情需要我去做呢?
3. 我会为今天所做的某些事情感到羞愧吗?
4. 我今天是否已经有效地利用了时间?
5. 我能利用今天去促进明天吗?
6. 有什么事我要绝对避免吗?
7. 我明天会做什么令我感到更骄傲的事情吗?
利用这些问题的答案来修正自己的日程表,将浪费的时间去掉,降低那些无效的事情所占用的时间。你会注意到只要你日复一日的进步,你就会感觉自己越来越棒。你的感觉不会说谎,因为那些自内反省的问题就是来帮你寻找真相的。当你以最佳状态工作时,你就会为自己的工作能力感到伟大。
紧记在心,为了真的使你的对自己的效率感到开心,你的日计划和周计划需要包含每一件事情,比如任务,短期目标,长期目标,家人时间,或许甚至包括用于宗教和精神的时间。当你重新修正了你的日程表,通过你对每件事花多少时间,你就会清楚的看到它对你意味有多重要。
*周末之前:
1. 这周我取得的最大成果是什么?
2. 这周最使我感到骄傲的是什么?
3. 这周我做了什么使我更接近自己的目标?
4. 这周我遇到的困难有哪些?为什么?
5. 这周内,我白白浪费时间最多的是什么?
6. 这周我做了什么使我感到羞愧?
7. 我可以做什么使下一周有所改进?
这里是我发现的几个自我反省时很有用的问题。我通过每周回顾和记日记来检视我自己的行为。试试这七个问题,在周末晚上坐下来,考察一下自己是否真正的完成了?根据自己的情况作出适当调整。
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灯塔 赞了这篇日记 2012-10-16 13:18:05