孤独的自我管理
在谈这个问题之前,想先说说我看到的几个关于自我管理的例子。
1、乔帮主年轻时每天凌晨四点起床,九点半前把一天工作做完。 他说:自由从何而来?从自信来。而自信则是从自律来! 先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力,如果你连最基本的时间都控制不了,还谈什么自信?
2、我们经常说sm公司就犹如艺能界的常青藤,sm出身的艺人都是天才式的优秀人才。看着台前夺目耀眼的星们,你是否想过他们背后的辛酸和付出的血汗呢?大乖乖在练习生的时候,经常是缠着绷带坚持继续练习。在出道后的日程也几乎是24小时地狱式的,尤其是在come back stage与戏剧同时展开活动的日子,每天的睡眠时间只有2小时。嗜睡如大毛,那个只要没通告一天能睡16小时以上的人。练习生时期曾经因为过量练习进了医院,不爱运动却能为了身体管理每天锻炼,连健身顾问都直说,你不用再来已经没人比你做的更好了。这样的事情在sm公司出身的人中不胜枚举。
3、徐仁国是SSK1的冠军,就是那个胜率是72万:1的优胜者。看过的人都知道他曾经是一个160kg的大胖子,正因为他的坚持和毅力,如今的他确有着标准的脸型和身材轮廓。
也许,你会觉得上述的例子太极端了,不是常人能做到的。但是在这些成功的人未成功之前,何尝不是一个平凡人呢?这些例子都说明任何成功的人都有一种严格的自我管理。在有着梦想的同时,不断的努力。
自我管理的效果=时间*效率。曾经在太傻论坛看到这么一句忒狠的话:每天学习少于15小时是不道德的。关于效率,有人总会有这样的疑问,读书的时候明明大家都在教室上自修,为何别人的成绩就总是特别突出呢?效率是一个比较抽象的概念,用物理学解释就是单位时间完成的工作量。看着表象,或许大家都同时坐在课室,可思维的模式和对事情的兴趣差别导致效率的高低有别。这就解释了同一时间内别人做的更好,自己却达不到很好的效果的原因了。这个方面主观性太强因人而异就不做详细的讨论了。现在说一说,时间管理的问题。像我们这种已经在社会工作有一定日子的人,俗称社会人,都会埋怨,时间不允许啊。每天繁忙的工作,还有各种的应酬烦琐事,怎么可能还能抽出时间学习、读书、刷豆瓣和培养各种兴趣呢?我觉得时间就如海绵里的水,只要你觉得这件事情值得,并不一定比别人有更多的空闲时间,只要挤一挤总是有的。这就如很多月入过万的白领说,真的生活的成本就是这么高,节俭就没法生活了。可若是碰上金融风暴,老板跟你说要么走人,要么月薪减半。相信那个时候你还是能接受减薪并一样能生活的。所以,很多时候很多事情并不是没有实现的可能,只是你想不想。上天对每个人都是公平的,一天就24小时,谁也不多谁也不少。你若想成功做成某件事就必须学会放弃,对事情进行取舍。所以,好的时间管理首先就是善于制定计划,尤其是职业人。毕竟平日繁重的工作往往会令你很容易忘记需要做的事情,不像学生时代在头脑中想着计划就能每天进行了。尤其是兴趣爱好这种感觉像可有可无的事情,在客户和上司的各种要求和应酬下,没好好的计划事情估计就变成三日打鱼两日晒网最后没了下文。因此,定期制定计划并对进行的计划按照完成的进度做出调整,不仅能把事情有条不紊的处理好,在计划不断完成的过程中还能增加自信心。
说白了自我管理就是个人的一种意志力和毅力的表现,要想做好自我管理必须培养自己的意志力,并对未来有想法。目标如同灯塔,人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标,有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实,也会更加懂得时间的可贵。同时,自我管理也是一种坚持。当你有一个目标,刚开始或许能因为美好的蓝图而像打了鸡血一样满腔激情。兴趣和爱好只能在初始阶段给予你强大的动力,长时间孜孜不倦做一件事情的时候,有时候真的很苦,尤其是持续的时间越长还没看到预期成果的时候,就会产生疑问,会觉得苦到极限了。但是这个时候千万不能放弃,因为你不会知道成功是否就在你放弃的下一个瞬间出现了。所以,我会对自己说:挺下来。这个时候意志是最薄弱,也很容易动摇,确实很难挺下来,因为大部分人都会想我又饿不死,干嘛不对自己好一点。于是最后剩下来的都是对自己很残酷的偏执狂,偏执狂不这么做也饿不死,也会觉得苦,很苦,但是偏执狂往往就是愿景导向的,就能够扛过这第一道苦,也许后面还有很多道苦。就像我看到的一个豆友的日志里说过的,你想成为投资专家,本着半吊子的精神学CFA学到一半,看了几本投资书籍,但是有偏执狂变态考完了CFA和CPA,把市面上所有能找到的专业投资书籍都仔仔细细翻了几遍,做了大量读书笔记,还每天找上市公司的财务报表和各家机构出的研究报告当午间休闲读物看,告诉我半吊子凭什么指望做的比偏执狂好?又凭什么拥有成功和奇迹?我自己也经历过这种事情,小升初考重点,因为发挥不好,最后惊险的比重点线高一点点的成绩考录。别人都很羡慕的跟我说,你的运气真好啊,虽然考不好结果还是考上了。其实,我自己心里很明白。那一年,同学们中午都放学回家了,我独自在语文老师家做竞赛题。下午别人都回家看动画片了,我还在课室进行奥赛辅导。中间就只有一个小时必须小跑着回家吃饭洗澡,然后继续回去上晚修。就是有这样的付出,才会出现考上这种大概率中的小概率事件而已。如果这一年我从没努力过,你觉得每次考试都不及格的人能有这样的运气吗?我觉得这个世界是没有奇迹的,如果有,就是不同常人的努力和坚持。
自我管理是个很孤独的事情,它是你对人生的一种规划和期望,并一直努力进行着的事情。在这个途中,你或许会遇到志同道合的战友,沿途有他们的支持和鼓励。但是这段路必须是靠你自己走完的,无法回避。你可以做个样子耍小聪明,忽悠别人,但是你骗不过自己,有没努力过,有没付出过,自己是最清楚的。我们的生活中有太多的灯红酒绿和诱惑,有很多时候冒出平平常常过一生的想法,而我和我们中的某些人,想过的是有力度和温度的生活。希望身边的人总是有活力和激情,总是能够激荡出想法,总是能够和做一些与众不同的事情。既然道路是我自己选择的,我就做好了心理准备对自己的人生负责,接受这个选择带来的得失。我不羡慕在我努力的时候别人在享乐,并喜欢这种别人看着觉得枯燥,但是我觉得踏实的日子,因为今天的努力是为了以后更好的享乐。
最后,想自己跟自己说一句:做好自我管理,做好自己。
1、乔帮主年轻时每天凌晨四点起床,九点半前把一天工作做完。 他说:自由从何而来?从自信来。而自信则是从自律来! 先学会克制自己,用严格的日程表控制生活,才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对事情的控制能力,如果你连最基本的时间都控制不了,还谈什么自信?
2、我们经常说sm公司就犹如艺能界的常青藤,sm出身的艺人都是天才式的优秀人才。看着台前夺目耀眼的星们,你是否想过他们背后的辛酸和付出的血汗呢?大乖乖在练习生的时候,经常是缠着绷带坚持继续练习。在出道后的日程也几乎是24小时地狱式的,尤其是在come back stage与戏剧同时展开活动的日子,每天的睡眠时间只有2小时。嗜睡如大毛,那个只要没通告一天能睡16小时以上的人。练习生时期曾经因为过量练习进了医院,不爱运动却能为了身体管理每天锻炼,连健身顾问都直说,你不用再来已经没人比你做的更好了。这样的事情在sm公司出身的人中不胜枚举。
3、徐仁国是SSK1的冠军,就是那个胜率是72万:1的优胜者。看过的人都知道他曾经是一个160kg的大胖子,正因为他的坚持和毅力,如今的他确有着标准的脸型和身材轮廓。
也许,你会觉得上述的例子太极端了,不是常人能做到的。但是在这些成功的人未成功之前,何尝不是一个平凡人呢?这些例子都说明任何成功的人都有一种严格的自我管理。在有着梦想的同时,不断的努力。
自我管理的效果=时间*效率。曾经在太傻论坛看到这么一句忒狠的话:每天学习少于15小时是不道德的。关于效率,有人总会有这样的疑问,读书的时候明明大家都在教室上自修,为何别人的成绩就总是特别突出呢?效率是一个比较抽象的概念,用物理学解释就是单位时间完成的工作量。看着表象,或许大家都同时坐在课室,可思维的模式和对事情的兴趣差别导致效率的高低有别。这就解释了同一时间内别人做的更好,自己却达不到很好的效果的原因了。这个方面主观性太强因人而异就不做详细的讨论了。现在说一说,时间管理的问题。像我们这种已经在社会工作有一定日子的人,俗称社会人,都会埋怨,时间不允许啊。每天繁忙的工作,还有各种的应酬烦琐事,怎么可能还能抽出时间学习、读书、刷豆瓣和培养各种兴趣呢?我觉得时间就如海绵里的水,只要你觉得这件事情值得,并不一定比别人有更多的空闲时间,只要挤一挤总是有的。这就如很多月入过万的白领说,真的生活的成本就是这么高,节俭就没法生活了。可若是碰上金融风暴,老板跟你说要么走人,要么月薪减半。相信那个时候你还是能接受减薪并一样能生活的。所以,很多时候很多事情并不是没有实现的可能,只是你想不想。上天对每个人都是公平的,一天就24小时,谁也不多谁也不少。你若想成功做成某件事就必须学会放弃,对事情进行取舍。所以,好的时间管理首先就是善于制定计划,尤其是职业人。毕竟平日繁重的工作往往会令你很容易忘记需要做的事情,不像学生时代在头脑中想着计划就能每天进行了。尤其是兴趣爱好这种感觉像可有可无的事情,在客户和上司的各种要求和应酬下,没好好的计划事情估计就变成三日打鱼两日晒网最后没了下文。因此,定期制定计划并对进行的计划按照完成的进度做出调整,不仅能把事情有条不紊的处理好,在计划不断完成的过程中还能增加自信心。
说白了自我管理就是个人的一种意志力和毅力的表现,要想做好自我管理必须培养自己的意志力,并对未来有想法。目标如同灯塔,人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标,有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实,也会更加懂得时间的可贵。同时,自我管理也是一种坚持。当你有一个目标,刚开始或许能因为美好的蓝图而像打了鸡血一样满腔激情。兴趣和爱好只能在初始阶段给予你强大的动力,长时间孜孜不倦做一件事情的时候,有时候真的很苦,尤其是持续的时间越长还没看到预期成果的时候,就会产生疑问,会觉得苦到极限了。但是这个时候千万不能放弃,因为你不会知道成功是否就在你放弃的下一个瞬间出现了。所以,我会对自己说:挺下来。这个时候意志是最薄弱,也很容易动摇,确实很难挺下来,因为大部分人都会想我又饿不死,干嘛不对自己好一点。于是最后剩下来的都是对自己很残酷的偏执狂,偏执狂不这么做也饿不死,也会觉得苦,很苦,但是偏执狂往往就是愿景导向的,就能够扛过这第一道苦,也许后面还有很多道苦。就像我看到的一个豆友的日志里说过的,你想成为投资专家,本着半吊子的精神学CFA学到一半,看了几本投资书籍,但是有偏执狂变态考完了CFA和CPA,把市面上所有能找到的专业投资书籍都仔仔细细翻了几遍,做了大量读书笔记,还每天找上市公司的财务报表和各家机构出的研究报告当午间休闲读物看,告诉我半吊子凭什么指望做的比偏执狂好?又凭什么拥有成功和奇迹?我自己也经历过这种事情,小升初考重点,因为发挥不好,最后惊险的比重点线高一点点的成绩考录。别人都很羡慕的跟我说,你的运气真好啊,虽然考不好结果还是考上了。其实,我自己心里很明白。那一年,同学们中午都放学回家了,我独自在语文老师家做竞赛题。下午别人都回家看动画片了,我还在课室进行奥赛辅导。中间就只有一个小时必须小跑着回家吃饭洗澡,然后继续回去上晚修。就是有这样的付出,才会出现考上这种大概率中的小概率事件而已。如果这一年我从没努力过,你觉得每次考试都不及格的人能有这样的运气吗?我觉得这个世界是没有奇迹的,如果有,就是不同常人的努力和坚持。
自我管理是个很孤独的事情,它是你对人生的一种规划和期望,并一直努力进行着的事情。在这个途中,你或许会遇到志同道合的战友,沿途有他们的支持和鼓励。但是这段路必须是靠你自己走完的,无法回避。你可以做个样子耍小聪明,忽悠别人,但是你骗不过自己,有没努力过,有没付出过,自己是最清楚的。我们的生活中有太多的灯红酒绿和诱惑,有很多时候冒出平平常常过一生的想法,而我和我们中的某些人,想过的是有力度和温度的生活。希望身边的人总是有活力和激情,总是能够激荡出想法,总是能够和做一些与众不同的事情。既然道路是我自己选择的,我就做好了心理准备对自己的人生负责,接受这个选择带来的得失。我不羡慕在我努力的时候别人在享乐,并喜欢这种别人看着觉得枯燥,但是我觉得踏实的日子,因为今天的努力是为了以后更好的享乐。
最后,想自己跟自己说一句:做好自我管理,做好自己。
-
Leo 赞了这篇日记 2013-11-07 22:11:04
-
ketchup茄醬兒 赞了这篇日记 2012-09-27 21:52:05
-
RrandOm 赞了这篇日记 2012-09-27 20:18:56