我的八页小书

       在写了两篇使用笔记本上的心得后(暂且叫心得)，发现其中的很多习惯存在弊端，想要再开始新的本子前做点改变。所以就去重读了水湄的一系列笔记本日志。
    在水湄的一篇日志回复里看见她说：记录耗费的时间，这样可以建立一个基准，以后可以比较，既有助于以后做计划，也有助于跟自己比赛。
    于是，我把记录耗费时间列进了我的改变计划里，但是该怎么进行呢？
    就在毫无头绪对这个问题下手的时候看见苏豆芽介绍他的A4纸法，突然间脑袋里冒出了八页小书这个工具。（很喜欢这种感觉，就好像你发现地上有100块钱，捡起来发现原来100后面还有个50，每到这种感觉来到的时候我都激动的想要狂拍脑袋！）
    A4纸和八页小书这两种工具对于我来说，前者面积还是有点大，折来折去次数多难免会破坏整体观感不好保存（在看完《小强升职记》后进行了一段时间用A4纸记录），而八页小书，可以用内脏虽小，五味俱全来形容。第一次知道八页小书这个工具还是在永锡老师的时间管理研习会上，当他从皮夹里掏出他的八页小书的时候，我心里不禁感叹：好神奇！
    所以最终，我选择用八页小书这个工具来记录耗费时间。
    以下是最初的八页模式：
    life style（占一页）：主要记录五天的生活作息时间、排便情况（学苏豆芽）、进食情况
    时间清单（占了三页）：记录耗费时间，建立基准
                
                
    收件夹（占两页）
                
                
    运动日记（一页）：某一天刷知乎看见的点子
                
                
    杂（一页）：琐事记录
    
    按照这种模式记录了一周，发现了一些弊端，比如竟然没有总结的页面。于是在第二周重新改变了一下页面安排，一直用到现在。
    以下是更新后的八页模式：
    life style（占一页）
    本周待办事项（占一页）
    杂事（占一页）
                
                
    时间清单（占三页）
    运动日记（占一页）
    总结（占一页）
    通过一个月的记录，我发现每天早晨洗漱穿衣收拾的平均时间为25.4分钟，做饭+吃早饭平均使用时间为30分钟，背20个单词平均用9分钟，一个小时可以钩两个花片，一周的运动耗时在2小时左右；我还发现，上班空闲时间我大部分都在刷网页，中午午休时间老是睡超，便秘情况在加重等等。不记录，不连续记录，你是不会知道到这些的。
                
                
    接下来，我打算用八页小书+五项管理手册+随身本这三剑客一同来管理自己，燃烧吧，小宇宙！
    说一句题外话感想，看见好的文章，一定不要M完了事（曾几何时，我也是一M就了事之人），如果在看完水湄和苏豆芽的文章后，我一M了事，绝对不会有以上的改变和突发奇想的，再好的经验，不拿到自己身上来试试，我感觉就有点枉费了分享人的用心。