12/08/16

  第五天。00:30:23,4.85km，pace avg：6.16min/km，pace max：2.13min/km。
  今天感觉状态很差，开始的大概1.5km跑得很慢，差点不想跑了。如果不是师弟一起的话肯定放弃了。
  抓紧时间做要做的事情。如果贪婪又软弱，下场会很悲惨。任何事情都有标定的代价，付得起代价，就能得到，这很公平。