手工冷制皂-经验篇(各家总结)
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手工冷制皂水量的计算：
要做一块好皂，或者说，要做出一块成功的皂，三个要点缺一不可：
1、 水量的计算；
2、 水相的选择；
3、 油脂的搭配。
网上流行许多制皂的碱量计算表，里边都有固定的水量计算公式，但很多初学者根据算式配方做出的皂，有成功的，但更多的是或者软得不能脱模，或者出现松糕坏皂，这是什么原因呢？
在浪费了无数的油与碱之后，终于明白，水量的计算，不是一个固定的，不能变化的公式，必须根据当地的温度、湿度变化而进行调整。当你记录的数据越多，越详细，找到的水量计算基准点就越接近完美，制作出的皂就越好用，失败率就越低，甚至为零，根据设计配方所制作出的皂，更容易能达到预期效果。
大多碱量计算表里，不设置水量的计算，需要MM们根据当地的温湿度进行调整计量。比如在这儿，广西（此基准点亦适合广东的同学，福建的同学应该也可以使用）：
两广雨水偏多，湿度相当高，有时甚至达到120，因此，我做的皂，是2.0为水量基准点计算的，即：
所需水量 = 计算出的氢氧化钠重量 * 2.0（水量基准点）
当湿度处于50时（即刚刚处于人体舒适湿度），以标准2.0计水量；
湿度每提高10，则水量基准点降低0.05，例如湿度为60时，水量基准点即为2.0-0.05=1.95；
湿度每降低5，则水量基准点提高0.15，例如湿度为40时，水量基准点即为2.0+0.15=2.15。
做皂室温度以20度为标准，
室温每升高10度，水量基准点降低0.05；如室温为30℃，水量基准点即为2.0-0.05=1.95；
室温每降低10度，水量基准点提高0.1；例如室温为10℃，水量基准点即为2.0+0.1=2.1；
在设计配方时，温湿度是需要同时计算的，
例如：
冬季某天做皂，当日记录室温9℃，湿度45，
分析：冬季一般偏干，室温9℃，与设置的标准室温20度-11，水量基准点应提高0.11；
相对湿度为45，与设置的标准50相差5，水量基准点应提高0.15；
水量基准点的计算即：
2.0 + 0.11 + 0.15 = 2.26
那么，所需水量 = 氢氧化钠重量 * 2.26
怎样才能找到合适当地的水量基准点呢？也许会有更好的办法，若水只在这儿说说自己的笨方法：
步骤：
1、找一段时间（大约1周），温湿度变化不是十分明显的天气，不下雨即可，记录出当日的室温及湿度。
2、使用澳洲胡桃油或澳州坚果油做试用油脂，因为它的INS值域为119，与基本硬度数值120最为接近，计算出氢氧化钠使用量；
3、设定一个水量的基准点，然后分别以基准点、基准点+0.2、基准点-0.2，进行计算所需水量，做出水量不同的三块皂；
4、仔细观察并记录三块皂的脱模时间，软硬程度，晾皂时间，同时，也注意观察在不同温湿度下皂的变化。
皂块如果产生以下变化，基准点都必须进行大幅度调整再制：
1、 倒模三天后，仍无法脱模，则用水量过高，原先设定的基准点至少要降低0.4；
2、 倒模保湿24小时皂化完成，可立即脱模，一周后如果皂块发粉，或出现松糕状态，则用水量过低，原先设定的基准点至少要提高0.5。
寻找基准点的过程也许较麻烦，一但找到了它，那么，在以后的做皂过程中，将会大大降低失败率。我在四年的做皂中，花了将近一年的时间才想明白了这个道理，在以后的三年里，再也没有做过失败的皂块。如果有心要做出好皂来，也请MM们在最初的试制中不要厌烦，为日后打下坚实之基。
以下是对全国各地区水量基准点的估计，提供给大家，以做参考：
广东广西：2.0
福建湖南江西：2.0-2.1
长三角地区：2.2
湖北及云贵川：2.3
河南河北及山东：2.4
东三省及山西：2.6
内蒙及新疆：2.7-3.0
这是在出差到当地时，凭自已的感受估计的数值，并不准确，同时以区域设计显得大而化之，但MM们可根据它设置一个最初的基准点，以方便找出真正适合自己的基数值。
======================================
使用苛性碱(氢氧化钠、氢氧化钾)注意事项：
● 苛性碱是腐蚀性极强的化学品，肌肤、眼睛接触苛性碱会烧伤。衣物也会烧破。因此操作要特别小心。要带乳胶手套、眼镜、口罩(制作碱液时产生气体)。最好穿上长袖衫、长裤，保护眼睛及肌肤。万一肌肤不小心沾上苛性碱，用大量的水冲洗，或者到医院治疗。眼睛沾上苛性碱是很危险的，用冷水冲洗后到医院治疗。
● 制作肥皂最好在室外或者浴室、厨房进行。在周边辅上旧报纸、或者塑料布等，以防碱、溶液流出。另外，不要让小孩、宠物靠近操作的地方。
● 苛性碱极易吸水，用不完的密封保存，放在孩子接触不到的阴凉的地方，并且写上危险品标志。
● 溶解苛性碱时会发热，使用耐热容器。苛性碱腐蚀铁、铝制品不可使用这些容器。使用塑料瓶时把它放在冷水里，边冷却边搅匀(有时塑料瓶受热变形)。
● 溶解苛性碱时会产生少量的气体，操作要在通风处进行。
● 苛性碱是腐蚀性极强的化学品，首次操作时有些恐怖感，过于紧张容易出事。多次制作后会感到很简单，可能会忽略某些注意事项，总之要懂得苛性碱的性能及化学反应过程的原理是重要的。
------------------------------
其它注意事项：
● 天然制品不加防腐剂、色素、化工原料等是安全的，但是肌肤各人各异，尤其是肌肤敏感者，使用新肥皂，要在肌肤上进行简单的过敏测试，可沾取少许涂在手臂内侧或脖子上，停留24小时後，如果没有过敏反应，就可以放心使用。
● 制作肥皂可以说是把「油」和「水」混合(乳化反应：油分子和水分子互相包容的一种化学反应)。通过搅拌使它们接合不分离，因此搅拌很重要。
●最初的15分钟的搅拌很重要，搅拌不足，氢氧化钠和油滴相遇机会低，制作效果不好，或者熟化所需时间较长。
===========================
乾性膚質：
一、缺油
1. 提高減鹼或超脂的比例
2. 使用較滋潤的油脂進行超脂，例：荷荷芭油、乳油木果脂、可可脂
(切記可可脂比例勿高於10%，以免成皂過於硬脆)。
3. 直接於配方中提高較滋潤油脂的比例，或減少棕櫚油的比例；
並且，盡量不以棕櫚核仁油取代椰子油做皂，會比較乾澀)。
二、缺水
1. 使成皂含較多保濕成份的油做皂(但比例若較高時，成皂可能會
較快溶使用蜂蜜或糖蜜為添加物。
2. 直接於配方中使用橄欖油、甜杏仁油、杏桃核仁油、榛果油…等，
能化或較軟嫩，而變得糊糊的)。
3. 使用含保濕成份高的珍貴油進行超脂，例：玫瑰果油、大麻籽油、
亞麻籽油、小紅莓籽油、琉璃苣油…等。
4. 使用薰衣草純露取代純水做皂，並配合上述作法。
三、混合（局部缺水或缺油）
1. 盡量減少粉類添加物使用，由其是磨沙類，也不要使用蜂蜜，糖蜜可以。
2. 使用較清爽油做皂，例：澳洲胡桃油、榛果油、甜杏仁油、杏桃核仁油等；
或使用精製過油脂做皂，避免給肌膚過多負擔。
3. 以清爽油脂進行較低比例超脂，會比高比例減鹼來得好。
四、敏感
1. 酪梨油(精製未精製皆可)是很好的選擇。
2. 使用花草浸泡油，例：金盞花、洋甘菊、香蜂草、金縷梅、紫草根
(可使皂呈現藍灰到藍紫色)、抹草…等，建議以荷荷芭油浸泡。
3. 使用上述花草煮汁或其純露取代純水做皂，並搭配上述作法。
4. 以再生皂作法，於再製時使用純露、及上述油進行超脂添加，
並且搭配精油配方，例：薰衣草:德國洋甘菊:沒藥
= 3:2:1或3:1:1或2:1:1
若當中有不喜歡的香氣，沒藥可以乳香或檀香取代，德甘可以羅甘取代。
-------------------------------
★ 浸泡油的作法：
1. 長時間：以避光玻璃罐裝1/2~1罐花草，倒滿油，浸泡1~2個月可使用。
2. 短時間：以透光玻璃罐裝1/2~1罐花草，倒滿油，於溫和陽光下曝曬1週後
即可使用。
使用時只取用過濾後的油，除非花草相當柔軟，否則不建議入皂。
作法1. 的花草可再次浸泡，但效果可能會打折。
油性膚質：
幾乎所有類型油性膚質都有缺水的問題，比較起來，
油性膚質比乾性膚質較容易找到適用的手工皂配方，
除非伴隨有較嚴重的皮膚炎，那就不是單純使用手工皂可解決的；
必需與皮膚科醫生討論搭配藥物治療。
-----------------------
作皂上建議：
1. 添加物建議使用質地細緻的深色礦石泥、抹茶粉、碳粉、薏仁粉、綠豆粉、
茶籽粉、海澡粉…等，即使是缺水膚質也盡量不要添加蜂蜜，但糖蜜可以。
2. 清潔力與起泡力佳的椰子油可梢提高比例，而降低棕櫚油的比例，同時使用
橄欖油、甜杏仁油、杏桃核仁油、榛果油…等油，減鹼不要高於5%。
3. 使用含保濕成份高的珍貴油進行超脂，例：榛果油、玫瑰果油、大麻籽油、
亞麻籽油、小紅莓籽油、琉璃苣油…等，比例同樣不要高過5%。
4. 使用茶樹、薰衣草、德國洋甘菊…等純露取代純水做皂，並配合上述作法。
5. 以再生皂作法(可製作低比例減鹼皂條，或於再製時低比例超脂)，於再製時
使用上述純露，並且搭配精油配方，例：薰衣草:天竺葵:廣藿香 = 3:2:1
面皰膚質可以茶樹取代薰衣草，若不喜歡廣藿香可以大西洋雪松取代。
男生若不想用薰衣草，也可以快樂鼠尾草取代。
---------------------------------
常用花草入皂方法
素材 磨成粉状 | 加水煮 | 打汁打泥 | 浸泡油
迷迭香 * * *
洋甘菊 *
薰衣草 * *
艾草 * *
玫瑰 * *
橙花 * *
薄荷 * * *
左手香 *
新鲜鳄梨 *
金盏菊 * *
圣约翰草 *
紫草 *
咖啡 * *
燕麦 *
红酒 *
苹果 *
柳橙 *
乳香 *
===============================
【总结各类精油的忌用情况】
尤加力：高血压、癫痫患者及孕妇、婴幼儿忌用；
月桂：妇女怀孕前期要避免使用月桂，以免流产；
快乐鼠尾草：怀孕妇女不可使用；
**：敏感性肌肤慎用；
罗勒：妇女怀孕期间不宜使用；
洋甘菊：妇女怀孕期间以不用为宜；
柠檬：过敏者慎用；
柠檬草：敏感性肌肤慎用，忌大剂量使用；
莳萝：能助产，怀孕妇女不可使用，婴幼儿不宜使用；
薄荷：3岁以下儿童及怀孕前、母乳期妇女禁用；患失眠的人晚上不宜使用；
迷迭香：孕妇及高血压、癫痫患者不宜使用；
茴香：孕妇、婴幼儿、皮肤过敏者及癫痫患者不宜使用；
黑胡椒：婴幼儿、孕妇不宜使用；不可长期使用，以免导致对肾脏过渡刺激；
橘子：孕妇、儿童仍宜少量使用；
马郁兰（马乔莲）：低血压患者不宜使用，怀孕期间不宜使用；使用时间不可过长，否则可导致精神迟缓；
天竺葵：皮肤过敏者慎用；
牛膝草：孕妇、婴幼儿及癫痫患者忌用；双向调节血压，剂量不宜把握，因此高血压患者忌用；
丝柏：可调节月经，怀孕妇女忌用
百里香：不可长期使用，否则会中毒；孕妇及高血压患者忌用；
杜松：肾脏感染或有严重的肾脏病者不可使用；幼儿、儿童及怀孕妇女不宜使用；
松：皮肤过敏者不宜使用；
欧芹：痛经或怀孕时不宜使用；
胡萝卜籽：怀孕期间不宜使用；
香蜂草：怀孕妇女不宜使用；
桃金娘：低剂量使用，不宜长期使用；
绿花百千层：孕妇、婴幼儿不宜使用；
樟树：孕妇、气喘的人及癫痫病患者不可使用；
花木梨：高血压患者不要大量使用；
伊兰伊兰：皮肤红肿发炎和患有湿疹者不使用；
乳香：孕妇慎用；
茉莉：孕妇不可使用，催产除外；
玫瑰：孕妇忌用；
薰衣草：低血压不宜使用、怀孕初期忌用；
广藿香：厌食者不宜使用；
肉桂：孕妇不宜使用；
安息香：3岁以下的婴幼儿及孕妇不可使用；
没药：孕妇忌用、婴幼儿、浦乳妇女及癫痫病患者不宜使用；
雪松：孕妇、婴幼儿慎用；
檀香：怀孕时不用
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手工冷制皂水量的计算：
要做一块好皂，或者说，要做出一块成功的皂，三个要点缺一不可：
1、 水量的计算；
2、 水相的选择；
3、 油脂的搭配。
网上流行许多制皂的碱量计算表，里边都有固定的水量计算公式，但很多初学者根据算式配方做出的皂，有成功的，但更多的是或者软得不能脱模，或者出现松糕坏皂，这是什么原因呢？
在浪费了无数的油与碱之后，终于明白，水量的计算，不是一个固定的，不能变化的公式，必须根据当地的温度、湿度变化而进行调整。当你记录的数据越多，越详细，找到的水量计算基准点就越接近完美，制作出的皂就越好用，失败率就越低，甚至为零，根据设计配方所制作出的皂，更容易能达到预期效果。
大多碱量计算表里，不设置水量的计算，需要MM们根据当地的温湿度进行调整计量。比如在这儿，广西（此基准点亦适合广东的同学，福建的同学应该也可以使用）：
两广雨水偏多，湿度相当高，有时甚至达到120，因此，我做的皂，是2.0为水量基准点计算的，即：
所需水量 = 计算出的氢氧化钠重量 * 2.0（水量基准点）
当湿度处于50时（即刚刚处于人体舒适湿度），以标准2.0计水量；
湿度每提高10，则水量基准点降低0.05，例如湿度为60时，水量基准点即为2.0-0.05=1.95；
湿度每降低5，则水量基准点提高0.15，例如湿度为40时，水量基准点即为2.0+0.15=2.15。
做皂室温度以20度为标准，
室温每升高10度，水量基准点降低0.05；如室温为30℃，水量基准点即为2.0-0.05=1.95；
室温每降低10度，水量基准点提高0.1；例如室温为10℃，水量基准点即为2.0+0.1=2.1；
在设计配方时，温湿度是需要同时计算的，
例如：
冬季某天做皂，当日记录室温9℃，湿度45，
分析：冬季一般偏干，室温9℃，与设置的标准室温20度-11，水量基准点应提高0.11；
相对湿度为45，与设置的标准50相差5，水量基准点应提高0.15；
水量基准点的计算即：
2.0 + 0.11 + 0.15 = 2.26
那么，所需水量 = 氢氧化钠重量 * 2.26
怎样才能找到合适当地的水量基准点呢？也许会有更好的办法，若水只在这儿说说自己的笨方法：
步骤：
1、找一段时间（大约1周），温湿度变化不是十分明显的天气，不下雨即可，记录出当日的室温及湿度。
2、使用澳洲胡桃油或澳州坚果油做试用油脂，因为它的INS值域为119，与基本硬度数值120最为接近，计算出氢氧化钠使用量；
3、设定一个水量的基准点，然后分别以基准点、基准点+0.2、基准点-0.2，进行计算所需水量，做出水量不同的三块皂；
4、仔细观察并记录三块皂的脱模时间，软硬程度，晾皂时间，同时，也注意观察在不同温湿度下皂的变化。
皂块如果产生以下变化，基准点都必须进行大幅度调整再制：
1、 倒模三天后，仍无法脱模，则用水量过高，原先设定的基准点至少要降低0.4；
2、 倒模保湿24小时皂化完成，可立即脱模，一周后如果皂块发粉，或出现松糕状态，则用水量过低，原先设定的基准点至少要提高0.5。
寻找基准点的过程也许较麻烦，一但找到了它，那么，在以后的做皂过程中，将会大大降低失败率。我在四年的做皂中，花了将近一年的时间才想明白了这个道理，在以后的三年里，再也没有做过失败的皂块。如果有心要做出好皂来，也请MM们在最初的试制中不要厌烦，为日后打下坚实之基。
以下是对全国各地区水量基准点的估计，提供给大家，以做参考：
广东广西：2.0
福建湖南江西：2.0-2.1
长三角地区：2.2
湖北及云贵川：2.3
河南河北及山东：2.4
东三省及山西：2.6
内蒙及新疆：2.7-3.0
这是在出差到当地时，凭自已的感受估计的数值，并不准确，同时以区域设计显得大而化之，但MM们可根据它设置一个最初的基准点，以方便找出真正适合自己的基数值。
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使用苛性碱(氢氧化钠、氢氧化钾)注意事项：
● 苛性碱是腐蚀性极强的化学品，肌肤、眼睛接触苛性碱会烧伤。衣物也会烧破。因此操作要特别小心。要带乳胶手套、眼镜、口罩(制作碱液时产生气体)。最好穿上长袖衫、长裤，保护眼睛及肌肤。万一肌肤不小心沾上苛性碱，用大量的水冲洗，或者到医院治疗。眼睛沾上苛性碱是很危险的，用冷水冲洗后到医院治疗。
● 制作肥皂最好在室外或者浴室、厨房进行。在周边辅上旧报纸、或者塑料布等，以防碱、溶液流出。另外，不要让小孩、宠物靠近操作的地方。
● 苛性碱极易吸水，用不完的密封保存，放在孩子接触不到的阴凉的地方，并且写上危险品标志。
● 溶解苛性碱时会发热，使用耐热容器。苛性碱腐蚀铁、铝制品不可使用这些容器。使用塑料瓶时把它放在冷水里，边冷却边搅匀(有时塑料瓶受热变形)。
● 溶解苛性碱时会产生少量的气体，操作要在通风处进行。
● 苛性碱是腐蚀性极强的化学品，首次操作时有些恐怖感，过于紧张容易出事。多次制作后会感到很简单，可能会忽略某些注意事项，总之要懂得苛性碱的性能及化学反应过程的原理是重要的。
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其它注意事项：
● 天然制品不加防腐剂、色素、化工原料等是安全的，但是肌肤各人各异，尤其是肌肤敏感者，使用新肥皂，要在肌肤上进行简单的过敏测试，可沾取少许涂在手臂内侧或脖子上，停留24小时後，如果没有过敏反应，就可以放心使用。
● 制作肥皂可以说是把「油」和「水」混合(乳化反应：油分子和水分子互相包容的一种化学反应)。通过搅拌使它们接合不分离，因此搅拌很重要。
●最初的15分钟的搅拌很重要，搅拌不足，氢氧化钠和油滴相遇机会低，制作效果不好，或者熟化所需时间较长。
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乾性膚質：
一、缺油
1. 提高減鹼或超脂的比例
2. 使用較滋潤的油脂進行超脂，例：荷荷芭油、乳油木果脂、可可脂
(切記可可脂比例勿高於10%，以免成皂過於硬脆)。
3. 直接於配方中提高較滋潤油脂的比例，或減少棕櫚油的比例；
並且，盡量不以棕櫚核仁油取代椰子油做皂，會比較乾澀)。
二、缺水
1. 使成皂含較多保濕成份的油做皂(但比例若較高時，成皂可能會
較快溶使用蜂蜜或糖蜜為添加物。
2. 直接於配方中使用橄欖油、甜杏仁油、杏桃核仁油、榛果油…等，
能化或較軟嫩，而變得糊糊的)。
3. 使用含保濕成份高的珍貴油進行超脂，例：玫瑰果油、大麻籽油、
亞麻籽油、小紅莓籽油、琉璃苣油…等。
4. 使用薰衣草純露取代純水做皂，並配合上述作法。
三、混合（局部缺水或缺油）
1. 盡量減少粉類添加物使用，由其是磨沙類，也不要使用蜂蜜，糖蜜可以。
2. 使用較清爽油做皂，例：澳洲胡桃油、榛果油、甜杏仁油、杏桃核仁油等；
或使用精製過油脂做皂，避免給肌膚過多負擔。
3. 以清爽油脂進行較低比例超脂，會比高比例減鹼來得好。
四、敏感
1. 酪梨油(精製未精製皆可)是很好的選擇。
2. 使用花草浸泡油，例：金盞花、洋甘菊、香蜂草、金縷梅、紫草根
(可使皂呈現藍灰到藍紫色)、抹草…等，建議以荷荷芭油浸泡。
3. 使用上述花草煮汁或其純露取代純水做皂，並搭配上述作法。
4. 以再生皂作法，於再製時使用純露、及上述油進行超脂添加，
並且搭配精油配方，例：薰衣草:德國洋甘菊:沒藥
= 3:2:1或3:1:1或2:1:1
若當中有不喜歡的香氣，沒藥可以乳香或檀香取代，德甘可以羅甘取代。
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★ 浸泡油的作法：
1. 長時間：以避光玻璃罐裝1/2~1罐花草，倒滿油，浸泡1~2個月可使用。
2. 短時間：以透光玻璃罐裝1/2~1罐花草，倒滿油，於溫和陽光下曝曬1週後
即可使用。
使用時只取用過濾後的油，除非花草相當柔軟，否則不建議入皂。
作法1. 的花草可再次浸泡，但效果可能會打折。
油性膚質：
幾乎所有類型油性膚質都有缺水的問題，比較起來，
油性膚質比乾性膚質較容易找到適用的手工皂配方，
除非伴隨有較嚴重的皮膚炎，那就不是單純使用手工皂可解決的；
必需與皮膚科醫生討論搭配藥物治療。
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作皂上建議：
1. 添加物建議使用質地細緻的深色礦石泥、抹茶粉、碳粉、薏仁粉、綠豆粉、
茶籽粉、海澡粉…等，即使是缺水膚質也盡量不要添加蜂蜜，但糖蜜可以。
2. 清潔力與起泡力佳的椰子油可梢提高比例，而降低棕櫚油的比例，同時使用
橄欖油、甜杏仁油、杏桃核仁油、榛果油…等油，減鹼不要高於5%。
3. 使用含保濕成份高的珍貴油進行超脂，例：榛果油、玫瑰果油、大麻籽油、
亞麻籽油、小紅莓籽油、琉璃苣油…等，比例同樣不要高過5%。
4. 使用茶樹、薰衣草、德國洋甘菊…等純露取代純水做皂，並配合上述作法。
5. 以再生皂作法(可製作低比例減鹼皂條，或於再製時低比例超脂)，於再製時
使用上述純露，並且搭配精油配方，例：薰衣草:天竺葵:廣藿香 = 3:2:1
面皰膚質可以茶樹取代薰衣草，若不喜歡廣藿香可以大西洋雪松取代。
男生若不想用薰衣草，也可以快樂鼠尾草取代。
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常用花草入皂方法
素材 磨成粉状 | 加水煮 | 打汁打泥 | 浸泡油
迷迭香 * * *
洋甘菊 *
薰衣草 * *
艾草 * *
玫瑰 * *
橙花 * *
薄荷 * * *
左手香 *
新鲜鳄梨 *
金盏菊 * *
圣约翰草 *
紫草 *
咖啡 * *
燕麦 *
红酒 *
苹果 *
柳橙 *
乳香 *
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【总结各类精油的忌用情况】
尤加力：高血压、癫痫患者及孕妇、婴幼儿忌用；
月桂：妇女怀孕前期要避免使用月桂，以免流产；
快乐鼠尾草：怀孕妇女不可使用；
**：敏感性肌肤慎用；
罗勒：妇女怀孕期间不宜使用；
洋甘菊：妇女怀孕期间以不用为宜；
柠檬：过敏者慎用；
柠檬草：敏感性肌肤慎用，忌大剂量使用；
莳萝：能助产，怀孕妇女不可使用，婴幼儿不宜使用；
薄荷：3岁以下儿童及怀孕前、母乳期妇女禁用；患失眠的人晚上不宜使用；
迷迭香：孕妇及高血压、癫痫患者不宜使用；
茴香：孕妇、婴幼儿、皮肤过敏者及癫痫患者不宜使用；
黑胡椒：婴幼儿、孕妇不宜使用；不可长期使用，以免导致对肾脏过渡刺激；
橘子：孕妇、儿童仍宜少量使用；
马郁兰（马乔莲）：低血压患者不宜使用，怀孕期间不宜使用；使用时间不可过长，否则可导致精神迟缓；
天竺葵：皮肤过敏者慎用；
牛膝草：孕妇、婴幼儿及癫痫患者忌用；双向调节血压，剂量不宜把握，因此高血压患者忌用；
丝柏：可调节月经，怀孕妇女忌用
百里香：不可长期使用，否则会中毒；孕妇及高血压患者忌用；
杜松：肾脏感染或有严重的肾脏病者不可使用；幼儿、儿童及怀孕妇女不宜使用；
松：皮肤过敏者不宜使用；
欧芹：痛经或怀孕时不宜使用；
胡萝卜籽：怀孕期间不宜使用；
香蜂草：怀孕妇女不宜使用；
桃金娘：低剂量使用，不宜长期使用；
绿花百千层：孕妇、婴幼儿不宜使用；
樟树：孕妇、气喘的人及癫痫病患者不可使用；
花木梨：高血压患者不要大量使用；
伊兰伊兰：皮肤红肿发炎和患有湿疹者不使用；
乳香：孕妇慎用；
茉莉：孕妇不可使用，催产除外；
玫瑰：孕妇忌用；
薰衣草：低血压不宜使用、怀孕初期忌用；
广藿香：厌食者不宜使用；
肉桂：孕妇不宜使用；
安息香：3岁以下的婴幼儿及孕妇不可使用；
没药：孕妇忌用、婴幼儿、浦乳妇女及癫痫病患者不宜使用；
雪松：孕妇、婴幼儿慎用；
檀香：怀孕时不用
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MISS.JUNIPER 转发了这篇日记 2016-05-26 19:29:55
