曾国藩自定每日12课

1.主敬：整齐严肃，清明在躬，如日之升。
2.静坐：每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇。
3.早起：黎明即起，醒后勿沾恋。
4.读书不二：一书未完，不看他书。
5.读史：念三史（指《史记》、《汉书》、《后汉书》），每日圈点十页，虽有事不间断。
6.谨言：刻刻留心，第一工夫。
7.养气：气藏丹田，无不可对人言之事。
8.保身：节劳、节欲、节饮食。
9.日知其所无：每日读书，记录心得语。
10.月无忘其所能：每月作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否。
11.作字：饭后写字半时。
12.夜不出门。