白葡萄柚纯精油 减肥排毒 去水肿 粉刺 控油 头痛 刺激毛发生长

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英文名：GRAPEFRUIT
拉丁名：Citrus paradisi
家族科别：芸香科
香味：甘甜的柑橘香味
协调油：佛手柑、柏树、天竺葵、薰衣草、柠檬、莱姆、迷迭香、掌型玫瑰、辛香类植物精油。
产地：以色列
【功效】
防腐、收敛、杀菌、利尿、提神、滋补、燃烧游离脂肪。
【生理用途】
粉刺、蜂窝织炎、感冒及伤风、头痛、肌肉疲劳、水肿、肥胖、油性皮肤。
葡萄柚精油由于具有良好的收敛、利尿和燃烧游离脂肪的功能，因此与杜松精油搭配，常用在减肥、瘦身的配方中。
【情绪用途】
忧郁、沮丧、精神疲倦、身心倦怠、压力、季节性情绪失控。
 【居家护理】
皮肤保养：痤疮、油性阻塞皮肤、头发生长、滋养皮肤和组织
循环系统、肌肉和关节：水肿、肥胖、蜂窝织炎、盗汗、肌肉疲倦、四肢发麻
免疫系统：打喷嚏、感冒、流感
神经系统：忧郁、头痛、精神耗弱、长期的压力
      葡萄柚精油和其他柑橘属精油的最大差异在于她对光线不敏感，虽然葡萄柚精油中含有对光线敏感的呋喃香豆素，但似乎有其他成分可以中和、抵消她的影响。这是一个让我们了解到天然的精油要比分离出的单一成分安全地多的很好的例子。葡萄柚精油具有许多柑橘属精油的特性，因此皮肤如果可能会晒到阳光时，不妨改用葡萄柚精油。
       葡萄柚精油可以治疗体液迟滞、蜂窝织炎和其他各种排毒不良引起的病症，因此它是很好的利尿剂与解毒剂，也可以有效地刺激淋巴系统的功能。剧烈运动后，用葡萄柚精油按摩肌肉，可以帮助排除乳酸、减少肌肉僵硬和酸痛。需要使肌肉维持在最佳状态的人，正在接受集训或竞赛的运动员或舞蹈家等，都可以利用葡萄柚精油来保持肌肉的最佳活力。
       葡萄柚精油也非常适合油性肌肤和痤疮使用，她可以调理肌肤和头皮皮脂腺的分泌。她的气味很好，因此许多调理水或化妆水中都会添加葡萄柚精油。
      葡萄柚精油可以治疗肥胖，她所具有的利尿功能的确可以化解体液迟滞的问题，而同时她的抗忧郁特质，可以改善肥胖患者的不快乐情绪，更好地帮助他们减轻体重。
      事实上，葡萄柚精油最重要的功能可能就是她的抗忧郁特质------一种有时芳疗师可能会忽视的疗效。葡萄柚是种温和明快的油，可以使人恢复精神，不再郁郁寡欢，尤其是容易在冬天出现的忧郁或昏昏欲睡等症状，用葡萄柚精油来处理，她的确可以帮助季节性情绪失调的患者，其实在春天来临还遥遥无期之前，任何人使用葡萄柚精油之后都会感到非常愉快。
【安全须知】
极容易氧化，因此具有较短的保存期限。虽然属于柑橘属类精油，但并不会引致光毒反应。剂量太高时，有可能引起皮肤的不适。