适意行，安心坐

   適意行，安心坐。渴時飲饑時餐醉時歌，困來時就向莎茵臥。日月長，天地闊，閑快活。
   行要適意，坐要安心，只有真正掙脫了名韁利鎖、不憂慮禍福榮辱的人才能作到。喝水、吃飯、飲酒、唱歌、睡覺，一切隨其自然，這才是人應有的閒適生活。這樣生活自然會感到日月長久、天高地闊；這才真正是居塵不染塵，活得一身輕鬆、過得一世快活！
   此處“日月長，天地闊”還暗用了有名的“壺公”的故事：一個叫施存的道士施展法術、縮身到酒壺中過日子，壺中也有天地日月，應有盡有，只是沒有人世間的爭鬥、干擾和罪惡。... ...